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健康美味的小番茄蛋饼怎么做好吃

菜谱 阅读(1.95W)
健康美味的小番茄蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

如果说起番茄和鸡蛋,很多人会想到番茄炒鸡蛋或者番茄鸡蛋汤,但是还有一样同样简单的做法,就是小番茄蛋饼,简单方便,营养健康,无论是用来做早餐还是当作饭桌上的一道开胃菜,都是一个很好的选择。有兴趣的朋友不妨在家尝试一下哦。

主料

面粉 :120
小番茄 :适量
鸡蛋 :3个

辅料

食盐 :适量
食用油适量

具体步骤

准本好鸡蛋、番茄、香葱。

番茄洗净,切成细小的丁。

鸡蛋磕入碗中,加入半茶勺的盐搅拌均匀。

加入2汤勺面粉。

搅拌成无颗粒的蛋面糊。

加入番茄末和葱花,搅拌均匀。

不粘锅刷上一层薄油,开小火,倒入一半蛋面糊铺平锅底

等饼底部煎熟的时候,轻轻晃动锅,饼会自己脱离锅底。

翻一面继续煎熟。出锅改刀即可。