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美味的花菇烧鹌鹑蛋怎么做好吃

菜谱 阅读(1.32W)
美味的花菇烧鹌鹑蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

花菇烧鹌鹑蛋,是由花菇和鹌鹑蛋烧制而成的美食。花菇它的味道非常的鲜美,它营养、药用价值极高,可以抑制和降低人体对胆固醇的吸收,具有着抗癌,延年益寿的作用。鹌鹑蛋有较好护肤、美肤作用。美味的花菇烧鹌鹑蛋那就是人间美食,营养好吃,又健康。

主料

花菇 :150
鹌鹑蛋 :200

辅料

胡萝卜1棵
白糖 :1小勺
蚝油 :2汤匙
生抽 :2汤匙
葱姜末 :适量
水淀粉 :适量

具体步骤

胡萝卜切厚片、花菇一切二、切些葱姜片、一个八角备用。.鹌鹑蛋放入锅中煮熟。

煮熟的鹌鹑蛋剥皮放入一勺老抽。

摇一摇,让每个鹌鹑蛋都沾上老抽。

锅中放适量食用油,放入沾满老抽的鹌鹑蛋,炸至呈虎皮状捞出备用。

取一碗,放入两勺生抽、两勺蚝油、一小勺白糖、适量清水条一碗芡汁。

锅中留少许底油,放入葱姜八角爆香。

放入切好的花菇和胡萝卜翻炒。

稍稍翻炒后放入炸过的鹌鹑蛋。

加入调好的碗汁。

大火烧沸后改小火煨七八分钟。煨制入味后,用少许水淀粉勾芡。勾芡后快速翻炒,让汤汁完全裹在食材上即可关火。