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滋补的浇汁鱼怎么做好吃

菜谱 阅读(2.92W)
滋补的浇汁鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

活鲢鱼( :500g
豌豆 :25
西红柿 :25
香菜 :29
青椒 :25
藕 :20
猪肥瘦肉 :75

辅料

姜 :3
香油 :10
水淀粉 :20
葱 :3
味精 :2
白糖 :10
料酒 :15
精盐 :2
花生油50

具体步骤

1. 将葱姜洗净,切成丝,猪肉洗净,剁成末。豌豆、西红柿、香菜、青椒、藕均洗净。西红柿、藕、青椒都切成丁。鲜菜切成末;

2. 活鲢鱼用刀背拍头致死,下沸水煮熟后,出锅放入鱼盘内,鱼面撒上香菜末;

3. 将炒锅置火上,放入花生油,烧热后下入肉末煸炒一会,投入葱、姜丝,再炒几下,待出香味后,将豌豆、西红柿丁、青椒、藕丁一起倒入锅内,随即加入料酒,白糖和适量的清汤,到烧沸后,用水淀粉勾芡,加入味精,炒匀后,淋入香油,起锅将汁浇入鱼身上即成。