李子是一种营养丰富的水果,其中含有大量的花青素,具有一定的生津止咳、化痰清热解毒的功效。但是李子好吃不可多吃,吃多了会导致腹泻等问题出现。开胃酸甜李子肉是一种腌制的果脯,食用新鲜的果子,用糖突出了它的酸味,健康美味的零食
主料
李子 :5个辅料
冰糖粉 :3勺盐 :2勺
白糖 :3勺
具体步骤
1.洗好李子
2.然后将红枣划痕,好将味道炖出来
3.鸡脚上面的指甲要剪掉或者是切掉
4.锅里放水,等水烧开后,放入鸡脚 和姜片,再次煮到水开,捞起来,这是为了去血水。
5.捞出去之后放进凉水里面洗干净
6.将洗干净的鸡脚和其他的材料全部放进炖盅里面,然后加满水
7.电饭锅里面加水
8.将炖盅放进电饭锅里面,炖2-3个小时
8.用保鲜膜封口再盖盖,放入冰箱保鲜,第二天就可以开吃。