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1、午餐肉切丁。
2、取焯水过的雷笋。
3、笋也切丁。
4、马兰头洗净。
5、锅烧开水,放马兰头焯水。
6、开锅即可。
7、过冷水。
8、撰干水分切末。
9、所有食材放一起,加白糖。
10、放食盐。
11、放鸡精。
12、放香油。
13、搅拌至颗粒溶化即可。
14、成品。
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