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1、花菜焯水。
2、捞出冷水浸泡一会儿捞出备用。
3、热油放入小红椒和大蒜片爆香。
4、放入备用的花菜翻炒。
5、翻炒均匀。
6、2-3分钟就差不多。
7、最后加入适量盐和味精调味,撒上葱段翻炒片刻就可以出锅了。
8、双花可以上桌啦!
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