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1、菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿。
2、葱姜蒜和青椒准备就绪。
3、菜花控水备用。
4、葱姜蒜改刀装盘。
5、青椒切丝备用。
6、马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱姜蒜爆香。
7、加入菜花翻炒。
8、放入剁椒和酱油炒均匀。
9、加入青椒和五香粉炒至入味。
10、出锅加盐调味即可。
11、家常小菜,请您品鉴。
12、好吃又低脂哦。
记得菜花要用盐水浸泡一下哦!
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