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1、薏米洗净备用
2、筒骨冷水下锅焯烫出血水后洗净
3、洗净的筒骨和薏米放入高压锅中
4、加入适量的水,盖上高压锅中火压25分钟
5、冬瓜洗净不去皮,切厚一点的块
6、海带洗净沥水备用
7、压好的筒骨汤开盖煮开
8、放入冬瓜和海带
9、煲至冬瓜熟透后加盐调味即可
10、成品。
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