果汁是我们生活当中常见的一种饮料，很多人都非常喜欢喝，在炎炎夏日，很多人都会买上几杯来帮助自己清热解渴，但是凉性食物最好少吃，不然很有可能会引起肠胃的不适，从而出现呕吐或者腹泻的症状。下面给大家介绍一下果汁搭配的方法哦。
果汁搭配大全
一、白萝卜果汁
用料：小白萝卜一个，切成细丝，梨半个，切成薄片待用。
做法：将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟即可食用。
二、生姜苹果萝卜汁
用料：1厘米生姜根，1/2 个苹果，1/3 个大的菠萝。
做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。
三、胡萝卜苹果汁
用料：4 个胡萝卜，2 个大的苹果。
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
四、番茄苹果高丽菜汁
用料：番茄 2 个，苹果 1 个，高丽菜 100 克，蜂蜜少许。
做法：
1、将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨 汁机中榨汁。
2、加入 250cc 的开水。3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用
五、雪梨蜂蜜苦瓜汁
用料：苦瓜一根，雪梨一个，蜂蜜一勺，凉开水2勺
做法：
1、将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下，这样做出的苦瓜汁味道没那么苦。
2、苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉。将苦瓜切成小块，然后放入料理机中，加两勺水打成汁。
3、 如果是带滤网的料理机可以直接取汁，如果不带滤网可以用纱布将汁液滤出。
4、雪梨去皮切成小块，然后打成汁。用同样的方法滤出果汁。
5、将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可，如果还觉得苦，可以多加一点蜂蜜。
六、彩椒柠檬汁
用料：青椒100克、红椒100克、黄椒100克、柠檬1个。
做法：
1、将所有材料洗净、去籽、去皮;
2、将所有材料放入榨汁机中榨成汁搅拌均匀即可。
七、紫甘蓝芒果汁
用料：紫甘蓝叶3片、芒果1个、梨1个。
做法：紫甘蓝切碎，芒果去皮切块，梨切块;一起混合榨汁即可。
以上就是小编给大家介绍的关于果汁搭配大全的内容了，希望大家能够喜欢，上面有7种不同的果汁搭配方法总有一款你中意的，不妨试着在家里制作，这样也不用顶着炎炎夏日去外面买了呀！而且适量的吃一些蔬菜和水果对身体都是有许多好处的。
