红枣补血养颜，姜祛寒防寒，枸杞清肝明目。生活中，很多女性朋友都非常喜欢将它们放一起煮成茶水喝，功效也是真的非常好。因而越来越多的女性把它当成一种养生茶饮用。今天具体给大家讲讲红枣姜枸杞茶的营养价值及红枣姜枸杞茶的功效与作用。
一、红枣姜枸杞茶的营养价值
1、姜微温，味辛。归经脾，肺，胃。具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒之功效。适宜伤风感冒、胃寒疼痛、寒性呕吐、食物中毒、晕车船、痛经。禁忌阴虚内热、肝炎、糖尿病、干燥综合症。特点药食两用之佳品。
2、红枣性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。
3、枸杞性平，味甘。归肝，肾经。具有滋补肝肾，益精明目之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。禁忌外感实热、脾虚泄泻者慎服。
二、红枣姜枸杞茶的功效
1、驱寒气
女生下巴长痘痘，是因为下焦寒湿导致的，喝红枣姜枸杞茶，对下巴长痘痘很有帮助，平时饮用还能起到预防的作用。
2、增强免疫力
红枣姜枸杞茶的功效有很多，经常饮用它，还能增强免疫力，改善肠胃的不适，而且对于口干舌燥等症状，也有效果。
3、促消化、抗菌
红枣姜枸杞茶，能够增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，让肠胃兴奋，以至于能够促进消化，还有抗菌的功效。
4、治风寒感冒
感冒时，如果你知道是风寒感冒，可以多喝红枣姜枸杞茶，轻微感冒者喝一次即可驱走，症状较重者一连三天每日喝1至2次，就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛。容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
5、通便
如果您频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜枣茶可以通便，而且精力充沛。
红枣姜枸杞煮水，放在一起味道很好，在做的过程中只需要2到3分钟。红枣可以切开，只保留下果肉，如果觉得辛辣，可以放一勺红糖，主要的功效是可以滋补元气，调理气血，养心安神，补肾健脾，对身体各方面有促进吸收消化的功效。
红枣姜枸杞茶还有温补顺经的功效。平时女性有月经痛或是月经不调时，都可以适量的饮用，最好是加入适量红糖，效果会更加显著。今天关于红枣姜枸杞茶的营养价值及红枣姜枸杞茶的功效与作用就为大家讲解到这里了，喜欢的朋友可以加收藏哦。
