>
“养生甜品”
1、准备材料,从视觉的体积上看1:1:1
2、晚上睡觉前用凉水泡着
3、第二天任何时候开中火煮半小时,加冰糖,转小火煮15分钟就可以啦。泡过之后不容易粘底还很容易软烂
4、煮好的样子,粘稠适中,红豆和紫米都煮烂了
5、煮好吃之前可以加炼乳
6、成品
图文推荐