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早晚养胃粥的做法|早晚养胃粥怎么做
粥
阅读(2.2W)
食材明细
主料
大米
(50克)
莲子
(30克)
红枣
(15粒)
辅料
糖
(少许)
甜味
(
口味
)
煮
(工艺)
一小时
(耗时)
普通
(难度)
早晚养胃
粥
的做法步骤
1、所有食材
2、莲子用温水泡软
3、红枣、大米洗净、莲子泡软洗净
4、锅中放水,放入大米
5、再放莲子
6、然后
放红
枣大火煮开后,转小火熬煮成粥
7、最后放少许糖拌匀出锅
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