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“这真是至尊无敌的营养早餐了,蔓越莓面包搭配丰富的蔬菜和水果,还有北极虾和坚果,这么丰盛的早餐,吃饱了后正能量满满!”
1、紫甘蓝切丝,黄瓜切片。
2、北极虾去掉头和壳,微波炉加热30秒。
3、蛋液打散,加少许盐,锅里倒入油炒成块状。
4、面包切片,挤一层千岛酱。
5、面包切片,挤一层千岛酱。
6、最上面摆上北极虾与鸡蛋,挤一层千岛酱。
可以自由搭配自己喜欢的蔬菜与调味沙拉。
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