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相关海米冬瓜汤的饮食百科
相关海米冬瓜汤的饮食百科
「原创」海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海米:30鸡蛋:2个冬瓜:200辅料葱:适量八角:1个盐:适量香菜:1棵具体步骤1.冬瓜去皮洗净切大片2.海米浸泡备用3.葱切葱花4.香菜切小段5.底锅热油放八角,爆香...
海米冬瓜汤怎么做好吃
2019-12-04
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:250海米:50辅料小葱:10姜片:10香菜:10料酒:10盐:10糖:5鸡粉:10胡椒粉:5具体步骤1.准备食材:冬瓜,香菜2.准备配料:小葱,姜片3.冬瓜切块备用4.锅内做油下入海...
「懒人版」海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:200海米:50浓汤宝:80辅料盐:适量油:适量葱:适量具体步骤1.冬瓜去皮2.切成片,不要太薄3.砂锅烧开水,放入浓汤宝煮开4.放冬瓜,加海米5.煮到冬瓜断生即...
「美味可口」海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海米:100冬瓜:500辅料葱花:适量盐:适量五香粉:适量具体步骤1.冬瓜去皮,洗净切片。2.海米洗净,用温水浸泡五分钟。3.葱切成葱花。4.锅中放入水,放入冬瓜片...
海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤(爽口版) 海米冬瓜汤怎么做
2024-01-08
“简简单单的做法,清爽咸鲜的口感。不需要太多的调料。”食材明细主料冬瓜(300g)海米(适量)辅料盐(一匙)鸡精(一匙)白胡椒粉(适量)香油(几点)葱花(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片2、海米...
口感好的海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:1块辅料精盐:适量海米:适量色拉油:适量大葱:适量具体步骤1.准备原料:冬瓜去皮去瓤、洗净,切成片,大葱切丝,海米用清水冲洗后沥水;2.锅中倒适量油,中火...
海米冬瓜汤的做法|海米冬瓜汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料冬瓜(500g)辅料虾米(一小把)姜末(适量)葱花(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜。2、切厚块。3、虾米,姜末,葱花。4、先把虾米泡去咸味。5、起锅热油,把虾...
健康营养的海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料海米:30冬瓜:300辅料葱:少量油:适量姜:少量花椒:少量盐:适量具体步骤1.热油锅。放少许的油。2.小火,放入干花椒。3.放入葱姜。爆香。捞出。4.将冬瓜片放...
养胃美味海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟海米冬瓜汤是传统的浙江名菜,它是一道利养生的美味菜肴。冬瓜的水分充足,且含有大量纤维素,具有清热解毒,止渴祛湿等功效,是孕妇消除水肿的不二之选。海米...
清新海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-02-11
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟海米又称虾米,是“三鲜”之一,海米营养丰富,富多种矿物质和微量元素,尤其是对补钙的作用很大,味道鲜美,冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、也富含维生素...
海米冬瓜汤的做法 简单又好喝的海米冬瓜汤 海米冬瓜汤怎么做
2024-02-23
“我们家很爱喝。简单又好喝,冬瓜又利尿减肥。”食材明细主料冬瓜(适量)海米(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜切片2、准备清洗好海米3、葱圈、蒜片4、...
自己做的海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料冬瓜:500海米:100辅料八角:适量葱:适量姜:适量油:适量盐:适量香菜:适量具体步骤1.准备原料。2.把冬瓜去皮,剖开,去瓤,清洗干净后,切成厚片。3.海米用清水淘洗...
妈妈教我做海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海米:1小把冬瓜:500辅料香菜:适量姜:适量盐:适量白胡椒粉:适量具体步骤1.冬瓜去皮去籽,切成小块2.锅里面做水,放入海米、姜片3.水开后放入冬瓜块,煮15分钟...
美味海米冬瓜汤怎么做好吃
2019-11-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料冬瓜:适量海米:适量干贝柱:适量辅料葱:适量姜:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.冬瓜削皮切片。2.海米和干贝柱用清水泡去泥沙和咸味儿。大概20分钟。3.锅...
好吃的海米冬瓜汤怎么做好吃
2020-11-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟海米冬瓜汤,是一道色香味俱全的汤,这道汤营养价值非常高,尝起来清甜可口,它的主要特点是清淡不油腻,在夏天食用还可以降暑。深受人们的喜爱。主料冬瓜:400g...
鲜嫩海米冬瓜汤怎么做好吃
2021-01-29
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟海米冬瓜汤具有较高的营养价值,冬瓜具有清热解暑的功效,在炎热的天气里,配上一碗海米冬瓜汤,使心里更加舒畅,在吃饭的同时注意均衡的营养搭配是至关重要的...
美味的海米冬瓜汤怎么做好吃
2020-12-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟海米冬瓜汤,是一种非常具有特色的汤,冬瓜,味道清甜,性寒,具有清热解暑的功能,做出来的汤,色泽鲜艳,香浓可口,多喝这个汤可以清热解暑,适合所有人食用。主料海米...
海米冬瓜丸子汤的做法|海米冬瓜丸子汤怎么做
2023-12-28
食材明细主料冬瓜(300g)猪肉(300g)海米(20g)辅料葱花(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(1匙)淀粉(1勺)酱油(适量)鸡精(少许)清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海米冬瓜丸子汤的做法步骤1、冬瓜,用不了那么多,只用了一半。2、冬瓜去...
冬瓜海米汤的做法 冬瓜海米汤(1-2人份) 冬瓜海米汤怎么做
2024-03-01
“美味清淡”食材明细主料冬瓜(250克)海米(15克)辅料盐(5克)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜海米汤的做法步骤1、冬瓜洗净,去皮,切片。海米泡软。2、锅中清水烧开,放入冬瓜片,盐,煮至软烂。放入海米再煮一分钟即可。...
冬瓜海米薏仁汤的做法|冬瓜海米薏仁汤怎么做
2024-01-07
“冬瓜利水消肿热量低,缓解便秘,营养丰富又低脂,特别适合减肥人士,冬瓜海米就是绝配,鲜香四溢。今天我又加了一样好东西:薏米。薏米,也叫薏仁,性凉味甘,健脾胃,排毒,还有美白的功效。于是在冬瓜海米中加了泡发的薏米,这样一来,营养...
海米冬瓜蛤喇汤的做法|海米冬瓜蛤喇汤怎么做
2024-02-28
“冬瓜膳食纤维含量丰富,是所有瓜类蔬菜中惟一不含脂肪的,并能抑制糖类转化成脂肪,因此具有减肥美容的效果。蛤蜊性冷味咸,有滋阴润燥、软坚散结、滋润五脏等功效;虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。海米地...
冬瓜海米汤的做法 秋季滋阴润肺之冬瓜海米汤 冬瓜海米汤怎么做
2024-01-08
食材明细主料冬瓜(适量)海米(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜海米汤的做法步骤1、海米用清水冲洗干净浸泡五分钟,控干水分备用2、冬瓜切除...
冬瓜海米汤的做法|冬瓜海米汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料冬瓜(适量)海米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)香菜(适量)食用油(适量)调料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜海米汤的做法步骤1、冬瓜洗净取皮,葱切小段,姜切片。2、冬瓜切厚片,海米洗净泡水浸泡。3、汤...
海米冬瓜汤图解
2018-05-18
这个汤很好,做法特别简单,还可以消肿,孕妇特别适合喝,减肥的人也适合,原材价格便宜,很容易买到。海米也被称为虾米或虾仁,是由海产白虾、红虾、青虾用盐水焯熟后晒干而成,虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。下面...
清水海米冬瓜汤的做法 清水海米冬瓜汤(新派菜) 清水海米冬瓜汤怎么做
2024-01-07
“为符合现代人的需求,我们做了清水海米冬瓜汤。不放油,让脂肪、卡路里更低,让吃货们没有负担。海米冬瓜汤营养丰富,是一种营养丰富的特色汤品,这种汤品中虽然不含有脂肪,但是维生素的种类却很多,而且还有钙、铁以及磷和胡萝...
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