相关金针菇蒸瘦肉的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟金针菇蒸瘦肉，很家常的一道菜哦，但是呢这次我是先把金针菇先炒好再加瘦肉来蒸的，这样其实会更加的好吃，金针菇吃起来软软的，弹牙的，还有就是瘦肉吃起来软软...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟金针菇蒸瘦肉是我自己非常喜欢的一道菜，所以尝试着自己改良了一下。因为金针菇是一种特别好的食材，对身体也是有很大好处的，所以我喜欢把它加到别的食物...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我们要说的一道菜就是可口的金针菇蒸瘦肉，这道菜虽然不常做，但是只要我一做我就非常的享受，因为家里来客人的时候总是会要求我做这个可口的金针菇蒸...

食材明细主料金针菇（一把）辅料瘦肉（适量）调料葱（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇瘦肉汤的做法步骤1、金针菇切掉根部清洗干净，瘦肉葱花清洗备用。2、锅中水烧开，加入瘦肉金针菇煮沸。3、煮沸加...

食材明细主料金针菇（一团）鸡肉糜（三大勺）辅料蒜（一瓣）盐（小半勺）生抽（一勺）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蒸鸡肉的做法步骤1、鸡肉泥和蒜末生抽盐一起搅拌均匀2、金针菇洗净掰开3、金针菇摆在盘子里4、金针菇上加一勺...

“金针菇清爽，肉片嫩滑，食材随手可得，做起来不费事……，收藏的理由太多了，赶快收藏吧！””食材明细主料瘦猪肉（100克）金针菇（400克）调料豆豉（1茶匙）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）白胡椒粉（少许）白糖（少许）玉米淀粉（适量）咸鲜（...

食材明细主料冬瓜（150g）金针菇（200g）辅料蚝油（1匙）生抽（2匙）蒜（3瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬瓜蒸金针菇的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切薄片，金针菇洗净去老根。2、冬瓜片铺碗底。3、在冬瓜片上铺上金针菇。4、蒜切末，与...

食材明细主料牛里脊肉（适量）金针菇（适量）辅料蒜（适量）红椒（适量）青椒（适量）洋葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇蒸牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片，加盐、料酒、生抽、蚝油、...

“都知道牛肉好吃，但也知道牛肉不易熟，尤其红烧牛肉，没3、4个小时，甭打算炖烂。肥牛也好吃，但是要涮着吃才更香，里面有不少肥的，不利于控制体重，而且价格也不便宜。相对肥牛，牛瘦肉要便宜不少；把瘦肉切得薄薄的，再上薄浆蒸一蒸，简...

食材明细主料金针菇（100克）肉丸（20克）瘦肉（20克）辅料鸡汤（2000ml）鸡精（1/2克）食盐（3克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切好腌制一会，肉丸切好！2、鸡汤提前熬制好，煮开！3、把金针菇放到滚...

“金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用，所以被人们称为“增智菇”。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，这种物质有增强机体对癌细胞的抗御能力，能...

食材明细主料牛肉卷（300g）金针菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇蒸牛肉卷的做法步骤1、金针菇去除根部，洗净攥干水分。2、大蒜和葱准备...

“好喜欢吃金针菇，换种吃法，用大大的肉片把金针菇卷起来，蒸熟，然后一大口吃，哇，太好吃啦，而且金针菇也不塞牙了。”食材明细主料猪腿肉（500g）金针菇（300g）辅料盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦...

食材明细主料金针菇（100克）肉糜（50克）剁椒（30克）辅料食盐（1克）生抽（5克）鸡精（0.5克）花生油（小许）香菜末（小许）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末剁椒蒸金针菇的做法步骤1、金针菇洗净切去根部，装盘。2、猪肉糜。3、放食盐，生抽，鸡精，...

“简单的美味蒸菜，快捷上桌哦。”食材明细主料金针菇（适量）辅料青椒（少许）红椒（少许）香菜（少许）蒜末（少许）调料油（适量）酱油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸金针菇的做法步骤1、准备好食材:如图。2、金针菇清洗干净后摆入...

食材明细主料金针菇（200g）娃娃菜（400g）辅料猪肉丁（200g）红辣椒（20g）葱（100g）盐巴（18g）酱油（30ml）食用油（50ml）白砂糖（30g）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒸蒸金针菇的做法步骤1、首先我们要准备娃娃菜，或者一些白菜，理开来，然后把它们给...

食材明细主料牛里脊肉（适量）北豆腐（适量）金针菇（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇豆腐蒸牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片（放在冰箱里稍冷冻后容易...

“最近喜欢做方便快速的蒸菜，营养简单，清淡养生。肉菜搭配，味道也不错。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）金针菇（200g）猪肉（150g）辅料葱（2根）蒜末（适量）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）生粉（1匙）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇南瓜蒸肉的做...

食材明细主料金针菇（适量）牛肉（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉末蒸金针菇的做法步骤1、金针菇洗净。2、码盘。3、大蒜剁碎。4、牛肉剁碎加入配料拌匀...

食材明细主料瘦肉丝（适量）金针菇（1包）辅料牛肉酱（1勺）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝炒金针菇的做法步骤1、食材：瘦肉丝。2、金针菇。3、牛肉酱。4、在瘦肉丝中加点料酒、盐...

食材明细主料瘦肉（50g）鸡蛋（1个）金针菇（50g）辅料黄酒（少许）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉金针菇鸡蛋汤的做法步骤1、金针菇去跟，洗净撕开备用2、瘦肉洗净切末3、鸡蛋打散备用4、锅烧热，放入少许油，油温五成热时放...

食材明细主料肉末（100g）金针菇（250g）粉丝（1把）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）橄榄油（适量）青椒（适量）红椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末金针菇蒸粉丝的做法步骤1、粉丝泡软洗净...

“我时常做些懒人菜，像这个，金针菇好洗吧，切段，铺上腊肉，煮饭时放一起蒸。完工！完美！”食材明细主料腊肉（适量）金针菇（适量）辅料水（也算吧）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉蒸金针菇的做法步骤1、金针菇略为清洗，切段，放碗里。2...

“电饭锅蒸金针菇，简单、营养、好吃”食材明细主料金针菇（250g）辅料蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸金针菇的做法步骤1、1、金针菇的根切除2、金针菇的根切除3、2、在水中浸泡一会4、3、等...

“家常菜，简单美味。”食材明细主料瘦肉（100g）金针菇（1把）红萝卜（1节）辅料蒜（1粒）葱（2棵）盐（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒金针菇红萝卜的做法步骤1、材料图2、瘦肉切片，放碗里，加盐，生抽，油，生粉...