相关蚝油蒸鸡蛋的饮食百科

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟蚝油蒸鸡蛋是一道美味可口营养价值高的家常菜肴，其中细嫩可口的鸡蛋搭配蚝油一道制作，色泽清新诱人，口感软糯香甜诱人十足。而且制作方法简单快捷，食材简...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋自古以来就被人们看作是滋补身体的佳品，这不仅是因为鸡蛋十分容易获得，更是因为鸡蛋的营养价值十分高，鸡蛋中含有大量的蛋白质，脂肪，胆固醇和氨基酸等...

食材明细主料西葫芦（半根）鸡蛋白（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦鸡蛋白的做法步骤1、食材：西葫芦、鸡蛋白（已掰开）。2、将西葫芦清洗清洗、捞出。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热...

食材明细主料鸡蛋（三个）调料油（适量）盐（少量）蚝油（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蚝油鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、热油煎。3、放盐放蚝油。4、成品。...

“清淡的家常菜。”食材明细主料莴笋（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油鸡蛋炒笋片的做法步骤1、主要原料。2、莴笋去皮洗净切片备用。3、鸡蛋打散炒熟备用。4、...

“今天外面下着大雨，我问老公吃啥，他说不知道，他不爱吃面食，，冰箱里还有几个青椒，我心想包饺子吧，我爱吃饺子，于是就说包素饺子然后就开始制作喽”食材明细主料鸡蛋（三个）青椒（少许）面粉（800克）辅料蚝油（适量）盐（少许）五香粉（少许）香油（少...

食材明细主料仔鸡（1只）辅料姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蚝油蒸仔鸡的做法步骤1、仔鸡洗净切块加入姜葱、料酒、盐、生抽、蚝油拌匀腌制片刻（我放入冰箱冷藏一夜）。2、...

“第一次看到蒸萝卜这种做法的时候，我的第一反应是这菜肯定难吃！因我不太喜欢酥烂的蔬菜，没有口感。但转念一想，这不是符合家里太上皇和太后的口味吗？他俩对“好吃”的标准就是烂！不如做做看？去超市选了个不太大的白萝卜，回家...

“排骨入味，咸鲜香辣。好吃😋”食材明细主料炸排骨（三碗）辅料姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）八角（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蚝油蒸排骨的做法步骤1、姜葱切丝。2、姜葱，干红辣椒，八角，花椒放盒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟大家知道鸡蛋有很多种做饭，可以煮可以煎，但是我比较喜欢吃蒸鸡蛋，那是我儿时最喜欢吃的了，因为鸡蛋打散后加点酱油，放在锅里蒸，不一会儿就会慢慢成型，就像吃...

“煮鸡蛋吃不了怎么办，今天叫你一道菜，好吃不浪费”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料青椒（2个）红椒（2个）香葱（1小把）调料生抽（1勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）盐（适量）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油卧鸡蛋的做法步骤1、将大蒜，红椒、青椒洗净...

食材明细主料排骨（400g）辅料姜片（10g）糖（10g）香油（10ml）蚝油（20ml）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蚝油蒸排骨的做法步骤1、排骨凉水下锅焯去血沫2、沥水弄干3、放入盐4、放入绵白糖5、放入小磨纯香油6、蚝油加入7、姜片放入8...

食材明细主料鸡翅（5个）辅料冻豆腐（1块）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蚝油鸡翅蒸冻豆腐的做法步骤1、鸡翅洗净剁成小块2、放入碗中，加2勺蚝油、1勺生抽、1勺鸡精粉、少许料酒和盐3、拌匀腌制4、冻豆腐切片放开水里泡一...

“小主说要午餐吃蘑菇盒子，她原本是想要“铁板”的，但对又要做早餐又要准备午餐便当的，早上的时间实在太紧张😓就和早餐一锅蒸吧。”食材明细主料鸡腿菇（1个）牛肉（150g）辅料玉米甜豆（适量）生抽（1勺）鸡精（适量）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工...

食材明细主料丝瓜（适量）辅料海米（适量）蚝油（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）剁椒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油海米蒸丝瓜的做法步骤1、主辅料：丝瓜、海米、蚝油、葱。2、丝瓜去皮、洗净、一根切条，另一...

“今天这道耗油蒸鸡腿简直是厨房新手的福音，不需要任何技巧，只要简单腌制就能得到一盘滑滑嫩嫩的蒸鸡腿。喜欢鸡腿的一定不要错过啦！”食材明细主料鸡腿（4个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料料酒（2勺）蚝油（2勺）生抽（1勺）玉米淀粉（1匙）...

“对于平时不常吃、不常做的食材，尤其是又有点儿价格的食材，拿到手中，总是唯恐把它做坏了。这不，朋友从海边来送了一份年礼——一罐鲜鲍鱼，泡在盐水中，共7只，大约就是所谓“7头鲍”了。被我扔进冰箱冷藏室，第二天居然还在蠕动...

食材明细主料鸡蛋（4个）秋葵（300克）辅料蚝油（30克）盐（1茶匙）鸡精粉（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油秋葵炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋、秋葵洗净备用2、秋葵改刀切片3、鸡蛋打散4、炒锅油烧热，倒入蛋液5、快速炒成块盛出6...

“微辣，鸡肉香酥软烂，咸鲜适口。”食材明细主料炸鸡块（适量）辅料葱（适量）干红辣椒（适量）八角（适量）花椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蚝油蒸鸡块的做法步骤1、炸好的鸡块。2、装碗。3、葱姜，干红辣...

“爱的味道故事：每个人都会有一段吃蛋炒饭的日子，但，你懂得为生活调味吗？”食材明细主料煮熟米饭（400克）鸡蛋（3个）辅料葱花（少许）配料蚝油（3汤匙）料酒（1/2汤匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油鸡蛋炒饭的做法步骤1、准...

“蛋炒饭既没有华丽的外表也没有众多的调料，加了蚝油把整个的味道都提了起来，鲜味十足，好吃又有营养。家里用的就是海天的蚝油，无论做什么菜都可以放一些口感鲜美，咸甜适中，是家中不可缺少的调味品。”食材明细主料米饭（1碗）...

“前几年认识一位酒店的厨师，他告诉我，新鲜的走地鸡，最适合的做法就是清蒸吃原味。”食材明细主料鸡（250克）红枣（5个）辅料蚝油（5匙）生粉（10克）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）蚝油红枣蒸鸡的做法步骤1、材料清单，红枣先用清水泡...

“继续用电饭锅做无烟煮食，今天做的蚝油鸡翅超级简单，厨艺零基础的人都可以做出让人惊艳的美味食物。这个电饭锅版的蚝油鸡翅和白米饭的搭配真是太完美了，我吃了两碗，呵呵。”食材明细主料姜（一大块）蒜头（一个）鸡翅（300g）葱（两条...

食材明细主料青红尖椒（各1只）鸡蛋（2个）辅料蒜（几粒）配料蚝油（1调羹）食用油（适量）米错（半调羹）料酒（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、材料：青红尖椒各一只。2、材料：鸡蛋2只，耗油1调羹，食用油、白米醋...

食材明细主料鸡翅根（10个）辅料蜂蜜（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）小葱（适量）姜（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蚝油蒸翅根的做法步骤1、鸡翅根洗干净，表面切刀口，方便入味；2、一次加入蜂蜜、酱油、盐、鸡粉、耗油...