相关芹菜肉丝香干的做法步骤的饮食百科

“肉丝香干是一道很简单的美食，且芹菜具有，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。”食材明细主料香干（3个）猪后腿肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（1根）辅料色拉油（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺...

“这是小女子很喜欢的一道家常菜，芹菜散发出特殊的香味，与香喷喷的祖名香干搭配，口感清脆爽口，简直是舌尖上的美味.再配上一碗米饭，足矣~~~”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）肉丝（适量）辅料红辣椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适...

“芹菜具有较高的药用价值，对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。混合茶干、肉丝一起炒，荤素搭配，营养均衡。”食材明细主料肉丝（100克）茶干（100克）芹菜（250克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡...

食材明细主料西芹（适量）香干（4片）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（少许）生抽（适量）豆瓣酱（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜...

“这是一道很普通的家常菜“香芹炒干丝”，香芹清香可口，豆丝香糯，色泽翠绿，鲜香美味，”食材明细主料芹菜（150k）豆腐皮（100k）辅料青红辣椒（50k）蚝油（5k）盐（4k）生抽（5k）白糖（2k）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香芹炒干丝的做法步骤1、豆...

食材明细主料芹菜（2根）辅料瘦肉（一块）豆干（1-2片）小红辣椒（2-3个）姜丝（5-6根）原味（口味）未知（难度）芹菜香干肉丝的做法步骤1、准备好材料，小辣椒和姜切丝备用，瘦肉切丝用淀粉，盐，白酒拌匀备用！2、热油炒一下肉丝捞起3、然后加入油炒香姜...

食材明细主料香芹（300g）辅料豆干（2块）里脊肉（150g）蒜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段，豆干切条备用。3、里脊肉切丝。4、里脊肉丝用生抽，料...

食材明细主料猪肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干椒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香炒肉丝芹菜的做法步骤1、芹菜适量，摘掉叶子，切段，洗干净！2、胡萝卜适...

“芹菜与五香干的搭配还真不错，很好吃！”食材明细主料芹菜（适量）五香干（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒五香干丝的做法步骤1、芹菜梗和叶分开，分别切段。五香干一袋，辣椒适量。2、五...

“这是一道非常简单的家常菜小炒，据说对于高血压的人来说，多吃芹菜有很好的缓解作用，加上香干和瘦肉一起翻炒，还是很美味的”食材明细主料瘦肉（150克）香干（适量）芹菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）...

“芹菜是咱们百姓餐桌上中的家常菜，就因为它有丰富的营养和大量的粗纤维，使很多吃多了大鱼大肉的亲们，都希望来点既营养又可以刮肠的芹菜，来丰富一下自家的餐桌。”食材明细主料香芹（400g）猪肉丝（100g）辅料玉米油（适量）葱丝（适量...

“家常快手小炒”食材明细主料肉丝（适量）芹菜（适量）干子（适量）辅料红辣椒丝（适量）胡萝卜丝（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜干子肉丝的做法步骤1、热锅倒油2、油热后倒入肉丝3、肉丝稍微翻炒下倒入少量蚝油和少量料...

“今天晚上也不知道吃什么，在菜市转悠了好几圈，才东拼西凑的买了些！今天晚上就弄个肉丝吧！”食材明细主料猪肉（适量）豆干（适量）芹菜（适量）调料豆瓣酱（适量）鸡精（适量）花椒粉（适量）红油辣子（适量）味极鲜（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟...

“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇可提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于...

食材明细主料猪肉（适量）香干（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉芹菜香干的做法步骤1、猪肉香干切条。2、芹菜摘叶洗净切段。3、起锅热油，放姜蒜。4、放猪肉条，翻炒均匀。...

“下饭的家常菜,简单易做.”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）猪瘦肉（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、芹菜切寸,香干,肉切丝（全部都洗净了）.2、肉丝加生粉,酱油...

“芹菜干丝是宝贝很爱吃的一个素菜，所以给里面添加点她不咋爱吃的胡萝卜丝，也不会有啥意见和反应了。一盘素菜炒好，看着就像是炒面一样，我估计宝贝就是喜欢这样的样子和口感，清清爽爽的夏天就是爱这样的菜品。”食材明细主...

食材明细主料芹菜（适量）干丝（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒干丝的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、干丝焯水。3、锅中放入适量油烧热后放入芹菜和干丝。4、大火翻炒至变色。5、放入...

“家常小炒。”食材明细主料猪肉（200g）豆干（6块）芹菜（1颗）辅料食用油（100ml）调料老姜（1块）蒜瓣（6个）酱油（2勺）剁椒（1勺）食盐（1勺）味精（半勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、芹菜，豆干，猪肉清水洗净。2、豆干切条...

“简单又好吃的芹菜肉丝炒香干，鲜美可口，清香无比，厨房小白也能轻松搞定！每次炒一大盘，秒光！”食材明细主料芹菜（1把）香干（8块）肉丝（适量）姜丝（少许）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）淀粉（少许）油（1勺）盐（少许）胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜肉丝炒香...

芹菜香干是一道非常常见的家常菜，制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜，芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效，而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下...

“#五花肉丝#”食材明细主料中芹菜（1把）豆干（3块）五花肉丝（适量）辅料青椒（1个）调料食用油（适量）盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆干炒肉丝的做法步骤1、锅中油预热。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺盐翻炒。4、肉丝提...

“芹菜有很高的营养价值，特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用；芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。要想芹菜吃的时候不...

食材明细主料猪肉（75克）香干（85克）芹菜（200克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）猪肉香干炒芹菜的做法步骤1、食材：猪肉（已清洗）、香干、芹菜。2、将香干放在案板上切开，猪肉切成丝。3、将芹菜去根洗净，捞出。...

食材明细主料小芹菜（适量）香干（3块）瘦肉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）小葱（适量）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、把香干、小芹菜切好备用。2、瘦肉切丝。3、锅中放水烧开...