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相关鲔鱼沙拉的饮食百科
相关鲔鱼沙拉的饮食百科
鲔鱼沙拉面怎么做好吃
2020-02-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料综合义大利面:80公克鲔鱼罐头:30公克小蕃茄:4颗洋葱:20公克水煮蛋:1个生菜叶:3片橄榄油:少许义大利油醋汁:3大匙辅料具体步骤1.)将综合义大利面依照外包装说...
秘制的鲔鱼沙拉口味土司茶点怎么做好吃
2020-02-05
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白土司:2片白煮蛋:1个罐头鲔鱼:1/2罐美奶滋:适量黑胡椒:适量匈牙利红椒粉:少许小黄瓜片:16片辅料具体步骤1.白煮蛋切小丁,与鲔鱼拌匀后,再加入美奶滋及黑胡椒...
低脂晚餐|烤鱼沙拉 怎么做好吃
2019-12-02
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料鱼排:250k红彩椒:180黄彩椒:140辅料芝麻油:10花生米压碎:适量寿司醋:3大勺糖:小勺白胡椒粉:适量柠檬汁:一勺具体步骤1.鱼排先解冻后用料酒和法式黑胡椒腌料...
辣味鲜鱼沙拉怎么做好吃
2020-02-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲷鱼肉:120公克红萝卜:20公克白萝卜:20公克中筋面粉:少许高汤:200㏄玉米莎莎酱:2大匙盐:适量胡椒:适量辅料具体步骤1.红、白萝卜洗净切条备用。2.取一汤锅,将...
莳萝鲑鱼沙拉怎么做好吃
2021-03-15
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲑鱼:200公克新鲜莳萝:适量莳萝柠檬腌酱::1小匙新鲜莳萝末:1小匙海盐:1/2小匙柠檬汁:1大匙橄榄油:1大匙辅料具体步骤1.将所有莳萝柠檬腌酱的材料拌匀备用。2....
自制荷鲜菇鲜鲍鱼沙拉怎么做好吃
2019-11-25
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料荷鲜菇:100狼牙生(苦菊):50紫叶生菜:30橙子:适量腰果:适量辅料蛋黄酱:50芥末酱:10黑胡椒:10美极鲜酱油:10具体步骤1.先把食材准备好,本来准备了玉米黑橄榄以及...
家常美味葱花鲔鱼丼怎么做好吃
2020-02-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料生鱼片鲔鱼:150公克青葱:10公克白芝麻:适量海苔丝:适量白饭:适量酱汁::18cc味醂:18cc山葵酱:5公克柴鱼素:1公克热开水:20cc辅料具体步骤1.鲔鱼切成粗丁角块备用...
自制鲭鱼沙拉怎么做好吃
2019-12-14
准备时间:28分钟    烹饪时间:10分钟主料鲭鱼块:100水萝卜:2个苦菊:适量菊苣头:适量小西红柿:10个香椿苗:适量糖心鸡蛋:一个辅料红葱头:1个黑胡椒:适量盐:适量橄榄油:适量柠檬汁:2勺芥末酱:半勺具体步...
新奇美味柠檬生鲔鱼沙拉怎么做好吃
2020-02-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料生鲔鱼:适量香菜末:适量调味酱汁::适量米粉:1匙红葱头末适量:适量柠檬汁:1大匙鱼露1大匙:1大匙糖:1小匙薄荷叶:数片辅料具体步骤1.先将米抄香后,再辗碎即成为调...
家常炸鲔鱼饭糰怎么做好吃
2020-02-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料隔夜饭:适量鸡蛋:适量罐装鲔鱼:适量面包粉:适量三岛香松:适量辅料具体步骤1.隔夜饭先蒸热后备用。2.将蛋放入碗中打散后备用。3.罐装鲔鱼取出沥干,放入大碗...
醋渍鲭鱼沙拉怎么做好吃
2020-02-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲭鱼:300公克白酒醋渍腌酱::1小匙海盐:1小匙白酒醋:2大匙橄榄油:1大匙柠檬片:8片洋葱片:2片月桂叶片:2片粗黑胡椒粒:1/4小匙辅料具体步骤1.将白酒醋渍腌酱的所...
自制鲔鱼沙拉怎么做好吃
2020-10-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鲔鱼沙拉是一道非常适合减肥的人和喜爱健身的人食用的食物,不仅热量低,口感也非常棒。这道美味的鲔鱼沙拉的鱿鱼肉质鲜美,富有嚼劲,蔬菜口感十足,深受人们...
蕃茄鲔鱼沙拉怎么做好吃
2020-02-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲔鱼罐头:1罐大红蕃茄:2个洋葱碎:50公克酸豆:20公克香草美乃滋:3大匙辅料具体步骤1.鲔鱼罐头沥去油份,将鲔鱼放入碗中。2.将洋葱碎、酸豆、香草美乃滋加入...
香甜鲔鱼甜椒沙拉怎么做好吃
2020-02-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲔鱼生鱼片:3片红甜椒:1/4颗黄甜椒:1/4颗捲生菜:2片小豆苗:适量覃菇沙拉酱:适量辅料具体步骤1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条...
鲔鱼色拉花样寿司的做法|鲔鱼色拉花样寿司怎么做
2024-03-01
“寿司米饭,我用了1比4的糯米和粳米,煮好后大概到电饭煲的一半处吧,寿司醋用3勺白醋+2勺糖+1勺盐用小火慢慢的化开,出锅就可以啦!自己打的色拉酱很浓稠啊,味道也香,强烈建议大家有打蛋器的话也试试,绝对比买的好吃哦,不过色拉...
可口的鲔鱼土豆泥沙拉怎么做好吃
2020-03-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小土豆:3个水浸鲔鱼罐头:180g辅料甜玉米粒:30g豌豆:20g沙拉酱:适量具体步骤小土豆洗净,不用去皮,放锅里煮熟,非常好熟,开锅十分钟后,用筷子能插透了就可以...
玫瑰鲔鱼沙拉百匯怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土耳其小白菜一片:适量玫瑰花瓣一片:适量红萝卜:5g南瓜:5g马铃薯:20g鸡蛋:30g鲔鱼罐头:适量沙拉酱:2大匙芥末粉:1/2茶匙玫瑰露:1大匙辅料具体步骤1.将玫瑰花瓣...
好吃的鲔鱼土豆泥沙拉怎么做好吃
2020-10-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料水浸鲔鱼罐头:180小土豆:3个辅料沙拉酱:适量甜玉米粒:30豌豆:20具体步骤1.小土豆洗净,不用去皮,放锅里煮熟,非常好熟,开锅十分钟后,用筷子能插透了就可以。...
简单的鲔鱼玉米沙拉怎么做好吃
2020-10-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料水浸鲔鱼罐头:180甜玉米粒:60生菜:半棵圣女果:6个苦菊:半棵辅料初榨橄榄油:一汤匙玉米口味沙拉酱:二汤匙原味酸奶:二汤匙具体步骤1.准备材料,所有的青菜清...
洋葱拌鲔鱼沙拉的做法|洋葱拌鲔鱼沙拉怎么做
2023-12-27
“简单快手又蛋白质满满的鲔鱼沙拉,备餐时间紧张的时候随时给你贡献一道菜~”食材明细主料鲔鱼罐头(2个)洋葱(小个,2个)辅料黑胡椒(1/2匙)黄油(30g)鱼香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌鲔鱼沙拉的做法步骤1、2个小洋葱,切碎备...
家庭版|螺旋面鲔鱼沙拉怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料义式螺旋面:100公克菊苣:1小颗黑橄榄:3粒西洋芹:1片蕃茄:1个白煮蛋:2个鲔鱼罐头:1罐美乃滋:200公克洋葱末:100公克西洋芹末:1大匙酸黄瓜末:1大匙柠檬汁:20㏄胡椒...
鲔鱼通心粉沙拉怎么做好吃
2020-01-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料通心粉:适量西芹:适量樱桃小番茄:适量生菜:适量紫椰菜:适量白煮蛋:适量水浸金枪鱼罐头:适量辅料柠檬汁:适量西芹末:适量胡椒粉:适量盐:适量洋葱末:适量美乃滋:适量...
可口的芒果鲔鱼沙拉怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料义大利车轮面:100g生菜:200g三色蔬菜:100g芒果:1颗鲔鱼:1罐美乃滋:56g辅料具体步骤1.义大利面煮熟后,捞出放入冰水中降温,再捞出沥干备用。2.生菜切丝,泡冰水1...
鲔鱼沙拉口味土司茶点怎么做好吃
2020-02-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白土司:2片白煮蛋:1个罐头鲔鱼:1/2罐美奶滋:适量黑胡椒:适量匈牙利红椒粉:少许小黄瓜片:16片辅料具体步骤1.白煮蛋切小丁,与鲔鱼拌匀后,再加入美奶滋及黑胡椒...
螺旋面鲔鱼沙拉怎么做好吃
2020-02-07
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料义式螺旋面:适量菊苣:适量黑橄榄:适量西洋芹:适量蕃茄:适量白煮蛋:适量鲔鱼罐头:适量美乃滋:适量洋葱末:适量西洋芹末:适量酸黄瓜末:适量柠檬汁:适量胡椒粉:适量盐...
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