相关脆炸的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小黄鱼单独拿出来做菜是很困难的，因为作为鱼它太小了。但正是这种小，使他可以被煎炸，且拥有大鱼无法比拟的优势。脆炸小黄鱼在炸制时，高热的油瞬间浸透小...

“懒人版炸春卷，不用自己操心准备馅料，直接买现成的豆沙馅春卷，入油锅一炸就OK了。”食材明细主料春卷（8个）辅料油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脆炸春卷的做法步骤1、春卷是一道快手菜，非常适合临时搭配上桌，待客也...

提起山药大家并不陌生，平日里我们用山药来正主或者是炖汤食用，大家也都知道山药有很好的食补功效，但是山药卷你吃过吗？其实山药卷和春卷儿是类似的，平日里可以作为一种零食类的菜品哦。那么今天就来和大家聊一聊山药卷的做...

“鱿鱼富含蛋白质、钙、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低，不过胆固醇含量较高，所以适量吃些就好。”食材明细主料鱿鱼（1条）面包粉（100克）淀粉（100克）鸡蛋（1个）辅料油（500克）酱油（2茶匙）白糖（1茶匙）盐（1茶...

““客家鱼丝”制作工艺独特。它选取肉质较厚的草鱼或红鲤鱼，刮尽鱼鳞，去除肉脏和骨头，将纯净的鱼肉剁碎成酱，再按一定比例掺入红薯淀粉和适量的食盐，如和面般揉成团后，分成若干大砣，用木质滚筒辗压成一张张薄饼，放到特制的竹...

“平常，一说到沙拉酱，我们就会与鸡块，薯片，蔬菜，水果联系到一起，即使用在面包上，也是涂抹在表层。上次用沙拉酱代替油来炒米饭，真的是让你意想不到的美味，非同凡响。这次，我在面包球的制作中用沙拉酱代替蛋液，没想到又一份意外收...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟脆炸鲷鱼，这道菜的主要食物鲷鱼。鲷鱼具有防寒护肝之功效。并且鲷鱼味道鲜美，也是鱼类中上好的鱼品种。老少皆宜，鲷鱼身体中包含着大量的矿物元素。对人...

“鲷鱼肉质细嫩、味道鲜美，怎么做都好吃。脆炸加了糖姜汁和胡椒粉，咸中有甜、微辛、微辣的口感，外酥里嫩，芳香宜人，家人的大爱，老少皆宜哦。鲷鱼富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。有益肝、健...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟香甜可口的脆炸冰淇淋是一道非常好吃做法又特别简单的甜点，这道点心外观看着黄灿灿的就让人喜欢，外层的口感香脆，里层香滑可口，无法形容的爱呀！爱吃甜点的...

“荷藕不仅有很高的观赏价值、食用价值，而且是很好的养生保健食品、药品，宝应荷藕营养丰富，含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质和胡萝卜素、铁、磷等矿物质，被列为保健理想食品。用藕片夹上肉馅，外面滚一层面糊，在油锅里炸熟，吃起...

食材明细主料粉蒸肉（一小碗）鸡蛋（一个）面粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆炸粉蒸肉的做法步骤1、粉蒸肉一小碗。2、适量的面粉和少许的生粉，磕一个鸡蛋。3、用水调成面糊状。4、把五花肉放入，均匀的裹一层...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟脆炸冰淇淋，一听这个名字啊，就是外面香酥，里面柔滑，感觉结合了冰与火一般，在夏天喜欢吃油炸食品的小伙伴，又担心吃多了太过油腻，但是与冰淇淋的完美结合就会...

食材明细主料面包糠（适量）香蕉（适量）辅料食用油（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆炸香蕉的做法步骤1、准备食材：香蕉切片、把鸡蛋打散、面包糠倒出备用2、把香蕉片先裹蛋液3、再裹面包糠4、依次裹好备用5、...

食材明细主料蘑菇（300克）辅料盐（一勺）淀粉（三大勺）泡打粉（3克）鸡蛋（一个）鸡精（少许）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）脆炸蘑菇的做法步骤1、蘑菇摘好2、倒入一点水，放入盐泡一会3、控干水分之后放入鸡精，淀粉，泡打粉，鸡蛋4、抓腌均匀...

“米饭的华丽转身！”食材明细主料米饭（1碗）辅料黄瓜（1根）火腿肠（1根）洋葱（半个）薄荷叶（少许）鸡蛋（一个）面包糠（半碗）配料盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆炸饭团的做法步骤1、薄荷叶、黄瓜、火腿肠、洋葱切碎加少许盐，放入碗...

“话说用炸粉调糊糊，没能炸出鳞片翻飞的炸虾来。于是转换思路，尝试下裹干粉来炸。猜想着这一次大概能行了吧？然而很快发现，只蘸一层干粉的虾看起来依旧近乎赤裸。又喷水再裹一次。看起来倒是厚些了，却看不出能炸到飞起的迹...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味脆炸薯片的味道不知道有多少人会记得这个好吃的味道呢，好吃的美食永远不嫌多，对于这样的好吃的美食，而且是自己亲手做的的话，味道肯定是棒极了，还是非...

“炸的金黄的猪排，咬上一口香脆多汁，想不想来一块O(∩_∩)O~”食材明细主料里脊肉（300克）鸡蛋（一枚）辅料面包糠（100克）配料盐（半茶匙）胡椒粉（半茶匙）番茄酱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）脆炸猪排的做法步骤1、准备所需要...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料大虾：400辅料鸡蛋：一个面包糠：100面粉：适量具体步骤1.大虾洗净，剥皮，留着虾尾一段。2.把大虾从背部切开，取出黑色的肠子等，要切开得大一点，容易炸。3.切好...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：1条辅料黄瓜：适量葱姜：少许料酒：适量盐：适量糖：适量香醋：适量生粉：适量具体步骤1.带鱼洗净切段擦干水分，用少许盐料酒葱姜腌制5分钟，不用洗直接粘上生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟脆炸小年糕是极力推荐大家做的一道家常菜，因为这道菜简单易做，味道鲜美，而且营养丰富，补充人体所需的日常营养成分，满足每天的营养需求。并且这道菜的食材...

食材明细主料冬瓜（10片）辅料鸡蛋（1个）生粉（适量）十三香（适量）鸡精（适量）味精（适量）白胡椒面（适量）面包糠（适量）盐（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆炸冬瓜排的做法步骤1、将冬瓜去皮，切成宽5mm长5-6cm的片，用盐巴、鸡精、味精、十...

“外皮酥脆，内里鲜香有嚼劲！”食材明细主料杏鲍菇（三根）面包糠（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（四分之一茶匙）鸡粉（少许）五香粉（半茶匙）食用油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆炸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净备用2、切成条加入四分...

“河虾，很有营养，尤其是它的壳，含有很高的甲壳素，钙含量最高啦，所以在市场每次看见那些农民从河里捞来卖的野生河虾时，我都得买点回来做给家人给孩子吃！美味的同时又能很好的补充了钙哦！”食材明细主料河虾（150克）面粉（40克）鸡蛋（1...

“脆脆滴应该是小朋友的最爱”食材明细主料土豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脆炸土豆丝的做法步骤1、土豆洗净切成细丝越细越好切好后不要用水洗2、切好的土豆丝放少许淀粉和盐搅...