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准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：115辅料油：25白砂糖：20免煮燕麦：50全脂奶粉：20鸡蛋：1个具体步骤1.油和糖搅拌2.加鸡蛋3.面粉过筛4.加免煮燕麦5.搅拌均匀6.间隔摆放7.预热170...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料奶粉：15酵母：3高筋面粉：250淡奶油：20黄油：30牛奶：90鸡蛋液：30白砂糖：40辅料盐：1具体步骤1.将高粉、酵母、鸡蛋、白砂糖、奶粉和盐放入盘中，盐和白砂糖分开放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：1000辅料鸡蛋：5个香叶：适量盐：适量干尖椒：适量花椒：适量大料：适量腐乳：适量桂皮：适量老抽：适量葱姜蒜：适量料酒：适量冰糖：适量具体步骤1.准备好炖肉用的：...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼：1000辅料盐：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.锅里放油2.放入姜末爆香3.买回来的鱼是杀完剥完鱼鳞的往鱼背开三四刀这样更入味4.放入鱼两面稍微煎下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料玉米油：35鸡蛋：3个纯牛奶：40低筋面粉：50玉米淀粉：5细砂糖：60辅料柠檬汁：适量具体步骤1.1.蛋清蛋黄分开2.2.打发蛋白霜之前，在蛋白里面挤入适量的柠檬汁，蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：150黄瓜：1条鸡蛋：2个辅料盐：适量生抽：适量油：适量蒜：适量白醋：适量葱：适量具体步骤1.黄瓜去皮切成丝2.豆芽洗干净3.锅里放适量水把豆芽下锅煮熟4.准...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料飞饼：2张辅料木瓜：半个白砂糖：适量蛋液：适量黑芝麻：适量具体步骤1.木瓜切成小丁，拌入白糖就是木瓜馅2.两张飞饼室温解冻后，揉成面团3.搓成长条状4.分成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐干：200红椒：1个芹菜：100辅料姜：适量味精：适量油：适量盐：适量蒜：适量酱油：适量具体步骤1.豆腐干切成条状备用。2.芹菜洗净切小段，红椒切小块，姜、蒜切片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭腿：500辅料盐：适量姜：少量蒜：少量小茴香：少量油：适量葱：少量花椒：少量桂皮：少量香叶：少量冰糖：少量料酒：少量老抽：少量胡椒粉：少量干辣椒：少量大料：少量具体步...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋刀鱼：3条辅料生抽：适量盐：适量油：适量姜丝：适量葱段：适量具体步骤1.秋刀鱼开膛破肚洗净后抹上盐腌半小时2.切好姜丝3.切好葱段4.热油锅放入秋刀鱼，加...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：一把姜：一块猪肉：500面粉：500葱：两棵辅料味精：适量老抽：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.准备食材，猪肉，葱姜，韭菜2.葱姜切成碎末3.韭菜洗净切成小段4.将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：6个油菜：250辅料盐：适量油：适量具体步骤1.油菜洗净，切段。2.香菇洗净，切片。3.油菜用水焯一下。4.锅内放少许油，放蒜爆香。5.把香菇放入，翻炒。6.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个番茄：250挂面：200辅料小葱：1根姜：3盐：适量白砂糖：1勺芝麻油：少许油：适量具体步骤1.先坐上一锅水，慢慢烧开。2.烧水的空档，准备原料。3.把番茄切成小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料白砂糖：40牛奶：110高筋面粉：250辅料蛋液：25盐：3黄油：10酵母：5具体步骤1.把除黄油外的所有原料倒入面包机桶内。2.用筷子搅拌成雪花状。3.放入面包机内和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个韭菜：250辅料盐：适量油：适量白砂糖：少许具体步骤1.鸡蛋3个2.加入调味料，打均匀3.韭菜浸泡干净，沥干水分，切小粒4.韭菜放进鸡蛋里，拌均匀5.开火，下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净。2.用刀拍扁。3.撕长条。4.起油锅，下杏鲍菇。5.大火快手煸炒。6.炒熟后加盐提味出锅。烹饪技巧...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：1000辅料发酵粉：5红糖：适量具体步骤1.温水冲开发酵粉2.和好面醒发一小时3.面发好后揪成剂子4.揉一会成面坯5.红糖放盘里，加入面.比例是1；1和匀6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个虾：6只辅料盐：适量姜丝：1块酱油：适量油：适量香葱：适量具体步骤1.准备材料。2.虾去头，剥掉外壳，剔除虾线，切成小丁。3.将虾放入小碗中，加点盐和料酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：牛奶：胡萝卜：瘦肉：面粉：辅料芝麻：葱：十三香：食盐：具体步骤1.在碗里打入四个鸡蛋。2.肉切成肉末，葱切葱花备用。3.热锅加油，爆香葱。4.加入肉末翻炒，炒熟...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟秋葵其口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果所以深受人们青睐。腊味也以它独特的味道深深地吸引着一大批吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：250辅料盐：适量油：适量葱花：适量醋：适量具体步骤1.绿豆芽洗净，控干水分2.辣椒切丝，葱切碎备用3.锅内倒入适量的油，爆香葱花4.加入辣椒翻炒片刻5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料角瓜：1根鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量十三香：适量生抽：适量大葱：适量具体步骤1.角瓜洗净斜刀切片。2.鸡蛋磕入碗内搅匀成蛋液状，大葱切成葱花，十三香调料、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：100茄子：50面粉：500土豆：50豆角：50红萝卜：50豆腐：50辅料姜：适量香菜：2根葱：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.面粉加凉水用筷子搅拌成絮状，和成面团，盖上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉馅：400西红柿：500意面：200洋葱：50辅料白朗姆酒：2小勺奶酪粉：少许橄榄油：适量黑胡椒粉：少许白糖：适量酱油：少许盐：适量蕃茄沙司：2大勺具体步骤1.洋葱洗净,...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪瘦肉：150芥兰：350辅料盐：适量生粉：少许生抽：0.5勺油：适量白砂糖：1勺姜片：2片青尖椒：2根具体步骤1.准备芥蓝，把叶子和顶上的花摘去2.皮削干净3.准备瘦肉和...