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相关健康油条的做法步骤的饮食百科
相关健康油条的做法步骤的饮食百科
健康油条的做法|健康油条怎么做
2024-02-10
“平时不怎么吃油条的,因为是油炸的怕这的天气容易生火,可是有时也很馋又不敢在外面买,,于是还是自己动手做吧.........”食材明细主料高筋面粉(适量)辅料牛奶(250ml)鸡蛋(2个)酵母粉(3g)盐(1g)油(适量)原味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)高级(...
健康油条的做法 #妈妈的味道#健康油条 健康油条怎么做
2024-01-07
“油条一般早上吃,可以晚上睡前和好面,早晨正好用。”食材明细主料面粉(300g)鸡蛋(1个)酵母(6g)盐(2g)辅料植物油(面团15g+炸500g)水(适量)原味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)健康油条的做法步骤1、面粉加鸡蛋,植物油,酵母,盐和成软面团...
健康油条的做法 早餐首选:健康油条 健康油条怎么做
2024-01-28
食材明细主料油(适量)面粉(适量)辅料酵母(适量)糖(适量)鸡蛋(适量)盐(适量)其他(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)健康油条的做法步骤1、普通面粉加酵母,糖,鸡蛋,盐加水和面。发至两倍大时手上沾油把面拿出,面案上提前抹上油,把面拉长按平,...
健康油条的做法 自制健康油条 健康油条怎么做
2024-02-24
“油条豆浆是中国人的传统早餐,自制的油条避免了铝对健康的危害,且好吃易做,配上一碗浓浓的豆浆,比在路边摊吃不知道要惬意多少倍呢!”食材明细主料面粉(250g)辅料无铝油条膨松剂(10g)配料奶粉(10g)糖(10g)奶香(口味)炸(工艺)十分钟(耗...
健康油条的做法 【健康油条】------给餐桌多一道放心食物 健康油条怎么做
2024-02-25
“哈哈,下午3点多的时候和采采聊到油条这个课题,于是心动不如行动,马上发面做油条。因为以前没有做过,所以先看了一下美天一些美食家的做法,综合了一下人家的经验。开始看到别人的经验,动不动就要发酵几个小时,有的甚至要隔...
无矾健康油条的做法 自制无矾健康油条 无矾健康油条怎么做
2024-02-25
“孩子都爱吃油炸食品,可大家都知道这个对健康不利,对于外面卖的总是不会放心,所以就自己动手做吧,偶尔吃一次。比外面卖的稍硬点,可是至少无添加剂,不重复使用油,吃着放心点吧,口感也是不错的,配一杯五谷豆浆,吃得很饱,嘿嘿”食...
健康油条做法
2018-04-11
油条是我们最常见的早餐的食物之一,闻着就特别香,口感酥酥的,脆脆的,香香的,吃起来非常有嚼劲,如果搭配豆浆,简直就是完美的营养早餐,但是油条虽然好吃,可我们外面买的油条,总觉得他的油反复使用,反复煎炸,不是特别健康和卫生,有种...
香酥健康油条的做法 香酥健康余洪油条 香酥健康油条怎么做
2024-01-08
“市面的油条都有很严重的添加剂超标,你可以想下,一点面团放锅里几秒钟瞬间成油条,一定有问题的。而且,都说炸油条的油都是百年油,当然这有些夸张了,不过那油不换是真的,都是黑的。没了就添加,所以都是长期的地沟油。自己在家...
健康油条|家庭自制健康油条
2024-01-08
“向来难以抵挡酥脆食物的诱惑,每次看到街边卖油条的,都忍不住停下脚步买几根解馋,后来发现自己在家也可以做好吃又健康的油条,于是想吃就开炸。”食材明细主料中筋粉(200克)水(110克)辅料油条蓬松剂(5克)盐(2克)糖(2克)咸香(口味)炸(...
健康油条|自制健康油条
2024-01-02
食材明细主料中筋面粉(500克)无铝泡打粉(10克)小苏打(2克)黄油(36克)盐(8克)鸡蛋(2个)水(260克)辅料油(750克(炸油条用,消耗不多))咸鲜(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制健康油条的做法步骤1、准备好食材,黄油提前融化2、所有的食材加一起...
自制健康油条的做法|自制健康油条怎么做
2024-01-09
“虽说油炸食物不健康,但只要不多吃,把握好限度还是没问题的,毕竟豆浆油条是那么经典的早餐,谁能拒绝它的美味呢。外面卖的油条虽说有卖相,却存在不少安全隐患,首先是油不放心,再就是怕面粉里掺入一些不该有的东西来保证卖相...
健康油条|假日午餐——自制健康油条
2024-02-29
“早就打算自制油条,拖拖拉拉了很久,终于如愿以偿。早饭后,就开始工作,为了吃的健康,吃的舒服,累点儿也值了哈。”食材明细主料高筋面粉(250克)辅料酵母(5克)糖粉(20克)水(150克)鸡蛋(一个)其他(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制健康...
健康小油条|自制健康小油条
2024-01-09
食材明细主料高筋面粉(300)无铝泡打粉(5g)酵母(3g)食用油(15g(和面用))辅料盐(3g)水(170g)食用油(适量(炸油条用))原味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康小油条的做法步骤1、将面粉、泡打粉、酵母、盐、混合均匀加入油。2、分次...
自制健康油条的做法 【开封】自制健康油条 自制健康油条怎么做
2024-01-11
“油条,经典的早餐,配上胡辣汤或豆沫,在家乡的早晨,大街小巷中有很多的这种早餐小摊,每个小摊都是坐满吃胡辣汤油条的上班一族”食材明细主料面团(适量)蛋清(适量)辅料调和油(适量)清淡(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制健康油条...
油条面粉|油条还在吃炸的,四个步骤让你吃到健康新式油条
2018-04-10
“我知道你和我就像油条,很简单却很美好,我知道你和我就像是豆浆油条,要一起吃下去,味道才会最好”这是林俊杰的歌《豆浆油条》里的歌词,油条和豆浆的搭配就像是一对恋人,画面美好而简单。油条吃起来酥脆可口,喷香金黄,深受人...
健康蔬菜油条汤的做法|健康蔬菜油条汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料青菜(适量)辅料娃娃菜(适量)油条(适量)虾仁(适量)胡萝卜(适量)小番茄(适量)葱(适量)香菜(适量)调料盐(适量)白胡椒(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)健康蔬菜油条汤的做法步骤1、虾仁解冻水煮开放入一分钟焯水...
健康自制油条的做法|健康自制油条怎么做
2024-02-01
“油条,我家竹子从小就爱吃,因为油炸的,还含有油条精也就是俗称的臭粉,所以也不敢给她吃,只有时间长了,才吃一次。现在自己会炸了,乱七八糟的东西自己是不会添加的。为了家人的健康,麻烦一点也值了。。。”食材明细主料面粉(25...
健康无矾油条的做法|健康无矾油条怎么做
2024-01-02
食材明细主料面粉(500g)辅料盐(1匙)泡打粉(2匙)水(300g)鸡蛋(1个)原味(口味)未知(难度)健康无矾油条的做法步骤1、面粉泡打粉加入鸡蛋。2、加入水盐混合物搅拌均匀。3、和好后会粘手,手上沾油把面揣光滑。4、出条下锅炸至金黄。5、成...
无铝健康油条的做法|无铝健康油条怎么做
2024-02-23
食材明细主料面粉(1公斤)水(0.6公斤)辅料无铝油条膨松剂(20克)配料食盐(10克)其他(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无铝健康油条的做法步骤1、把称量好的无铝油条膨松剂混入面粉中,反复搅拌至均匀。2、把混有食盐的水,倒入面粉中。...
健康早点鲜奶油条的做法 健康早点---鲜奶油条 健康早点鲜奶油条怎么做
2024-03-01
“此油条咸鲜略有甜甜的奶香。”食材明细主料油(适量)面粉(300克)鲜奶(200克)白糖(20克)酵母(4克)辅料精盐(约10克)小苏打(1毫克)油(20毫升)清水(15毫升)其他(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)健康早点鲜奶油条的做法步骤1、温牛奶加白糖、...
家庭版健康油条的做法|家庭版健康油条怎么做
2024-03-02
食材明细主料面粉(适量)辅料盐(适量)酵母(适量)食用碱(适量)油(适量)原味(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家庭版健康油条的做法步骤1、用面粉、盐、酵母、食用碱(家里没苏打,据说碱也可以,还比较健康)和水揉成面团,静置发酵。2、发酵好...
无矾健康油条的做法|无矾健康油条怎么做
2024-02-10
“炸油条要加矾,这是固有的配方。但是矾中含铝,要想健康必须远离。今天介绍的健康油条既不要明矾、也不用泡打粉,就是靠自然发酵的方法炸制而成。是一款配方健康、食之美味的早点。”食材明细主料面粉(500克)酵母粉(2克)小苏...
自制健康油条的做法 【自制健康油条】---无任何添加、超详细步骤制作健康油条 自制健康油条怎么做
2024-02-26
“自结束学生生涯后,再也没有吃过外面卖的油条,十几年如一日的坚持,想想自己还是蛮有毅力的,哈哈。我不吃可以,架不住我们家的两位吃货的馋瘾啊,于是,造就了我对油条的研究。自己在家制作油条也有两三年的时间了,当时也查了很...
细面条野菜好吃又健康|野菜细面条做法步骤
2018-09-09
野菜是可以用来做蔬菜的野生植物的总称。我国野菜分布广泛,营养价值高,还具有药食同源的作用,尤其对于现代人来说,由于人们饮食的丰富,三高和一些富贵病相继出现,野菜因此成了很多人调节血脂血糖的首选菜品。野菜可以生吃凉...
健康大油条|健康美味大油条
2024-01-11
“自制健康,营养,美味……早餐首选”食材明细主料面粉(500g)辅料牛奶(240ml)酵母(4g)鸡蛋(1个)白糖(少量)盐(少量)原味(口味)炸(工艺)一天(耗时)普通(难度)健康美味大油条的做法步骤1、将牛奶在热水中加热,40度即可。2、到出少量(约半碗)牛奶,将...
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