相关孜然肉丝鱿鱼的家常做法的饮食百科

“带饭美食。”食材明细主料猪肉（200g）鱿鱼（2只）辅料蒜（1颗）紫皮蒜（2粒）辣椒（3个）生姜（1块）调料孜然粉（1小勺）胡椒粉（1小勺）生粉（1中勺）六月鲜红烧酱油（1中勺）味达美臻品蚝油（1中勺）味达美臻品料酒（1大勺）盐（1小勺）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...

“我很孩子都爱吃鱿鱼，正好老公去超市买了好多鱿鱼圈回来，平常都嫌晚饭吃的晚，今天小宝也不唠叨了，乖乖的等着鱿鱼圈出锅.....”食材明细主料鱿鱼圈（适量）辅料面粉（适量）蛋液（适量）面包糠（适量）料酒（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）孜然粉（适...

食材明细主料鱿鱼（斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）孜然（适量）烧烤蘸料（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼切成十字花刀。2、将切好的鱿鱼切成小块。3、鱿鱼放到开水里焯...

食材明细主料鱿鱼（2只）调料烧烤酱（1勺）白芝麻（少许）辣椒粉（适量）盐（适量）孜然粉（适量）蒜泥（1匙）洋葱碎（1匙）鸡精（少许）麻油（少许）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然烧鱿鱼的做法步骤1、新鲜鱿鱼洗净焯水，去掉黑色膜。2、切成片。3、放...

“咸鲜滑嫩，掌握了几个小窍门，新手也能轻松搞定”食材明细主料鱿鱼（1条）大葱（适量）辅料植物油（1勺）盐（1勺）生抽（少许）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然炒鱿鱼条的做法步骤1、鱿鱼洗净，扒皮，切小指粗细的条。葱切丝2...

“鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。这道孜然辣炒鱿鱼，香辣好吃，加入孜然，烧烤味浓。”食材明细主料鱿鱼头（2个）蒜薹（4根）辅料油（适量）盐（适量）孜...

食材明细主料鱿鱼（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）辣椒粉（适量）孜然粒（适量）色拉油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼收拾干净，用水反复冲洗。沥干水分。2、把收拾好的鱿鱼，切成片...

食材明细主料鱿鱼（3条）辅料孜然（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼卷的做法步骤1、鱿鱼洗净2、切花刀3、焯水4、捞出备用5、葱姜蒜末炝锅6、放鱿鱼卷7、加生抽和蚝油8、最后...

“鱿鱼圈是大人和小朋友都喜欢的美味零食，自己在家做实在又卫生。”食材明细主料鱿鱼（400克）辅料孜然（适量）鸡蛋（一个）配料面包糠（适量）淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然鱿鱼圈的做法...

食材明细主料鱿鱼（适量）米饭（适量）辅料葱（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）蒜蓉辣酱（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然鱿鱼炒饭的做法步骤1、将冻得鱿鱼防水中解冻2、洗净摘取内脏赃物3、切丝在切碎一点，入水锅焯熟4、焯熟的...

食材明细主料鱿鱼（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）孜然（适量）孜然（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然洋葱炒鱿鱼的做法步骤1、准备材料,2、洋葱切片清洗干净,鱿鱼清洗干净切片.3、锅烧热水.4、到入鱿鱼绰熟.5、在放入清水里过一下...

“本人非常鼓劲孜然的味道，特别是加热后的孜然更有一种特殊味道，而孜然和鱿鱼的搭配更是一绝的，孜然的香味与鱿鱼的鲜味完美的结合，吃到嘴里美的呀，又下饭，又下酒，尝尝吧~~”食材明细主料鱿鱼须（适量）辅料孜然粉（适量）葱（适量）蒜（适...

“为了减轻美食家管理员的工作负担，我悄摸摸地上班时间溜号发菜谱呀~\(^o^)/买回一大条新鲜鱿鱼，身子呢改了花刀做汤了，详情见{麦香海鲜汤}剩下的鱿鱼须和上面的三角部位就烤来吃咯~一食二吃，两种风味，一起做做看吧？”食材...

食材明细主料鱿鱼须（适量）辅料洋葱（适量）辣椒（适量）生姜（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）孜然粉（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然鱿鱼须的做法步骤1、鱿鱼须清洗干净切段。2、开水烫一下捞出。3、洋葱切块备用。4、锅中热...

食材明细主料鱿鱼（适量）孜然（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）老抽（适量）红椒（适量）葱（适量）五香粉（适量）姜（适量）蒜（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然爆炒鱿鱼的做法步骤1、洗净焯水备用。2、大鱿鱼改刀切条焯水备用。...

食材明细主料鱿鱼（2条）辅料姜丝（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）熟白芝麻（适量）孜然粉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）蚝油（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、食材：鱿鱼（已洗净）、姜丝、熟白芝麻蒜蓉辣椒酱、孜然...

“营养丰富，味道鲜美的鱿鱼入菜、入馅都很棒，烤着吃同样非常美味。特别是配上孜然，好吃到停不下来。”食材明细主料鱿鱼（800g）辅料孜然（适量）橄榄油（适量）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼去头、...

“前几天买的牛肉准备给儿子包饺子结果一直没时间难得在家吃饭最近比较喜欢吃孜然味的菜所以想到做个孜然牛肉”食材明细主料牛肉（适量）辅料青椒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）红椒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）洋葱（适量）孜...

“夏天到啦，烧烤加啤酒又成为最享受的消夏美食。大排档不卫生，不如约上几位好友，在家里边聊天边享受自己烧烤的美味。”食材明细主料鱿鱼（1条）土豆（半个）洋葱（半个）辅料烧烤酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）孜然粉（适量）孜然粒（适...

食材明细主料鱿鱼（适量）辅料盐（适量）油（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼串的做法步骤1、鱿鱼须2、切条，3、淋上生抽，料酒，4、撒上辣椒粉，盐，调味鲜。5、腌制二小...

“鱿鱼对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。鱿鱼也是孩子最喜欢吃的，所以，鱿鱼是我家餐桌上出现很频...

“第一次看到它时表示不认识，回来网上找攻略居然没有，然后就自己想怎么做就怎么做咯，呵呵呵，做出来还真不错，孩子看到问这是什么菜看起来很好吃的样子，我说你尝尝，不吃辣的人居然忍不住一个接一个吃起来，边吃边要喝水还要吃。...

“这道属于简单快手菜，适合上班族或时间比较紧张的时候，前后不过十多分钟，非常快捷。”食材明细主料鱿鱼（适量）青尖椒（适量）圆葱（适量）红尖椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）孜然（适量）熟白芝...

“这是一道非常受欢迎的美食，第一次吃还是那种铁板鱿鱼，从那以后这鱿鱼就成了我的最爱。其实鱿鱼的做法最简单，它的绝搭就是甜辣酱，像我喜欢孜然味道的，那肯定孜然是少不了的了，成品甜辣鲜美、非常好吃，自己做的干净卫生、还...

“最喜欢的街边小吃就是铁板鱿鱼，烤鱿鱼，在家也可以自己做道简单美味的烤鱿鱼。有烧烤粉或孜然粉加蚝油即可。香香脆脆，吃完还想吃。”食材明细主料鱿鱼须（200g）辅料葱（适量）调料蚝油（2勺）酱油（1匙）料酒（1匙）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（...