相关长裙的饮食百科

竹荪，属于是一种菌类食材，在夏天的野外，基本上都可以看得到它的，它是一种珍贵的食材，营养价值还有味道都是很好的。长裙竹荪属于是一种竹荪的品种，竹荪的做法还比较简单，一般都是用来煮汤进行食用的，以下小编会为大家介绍到有...

“裙带菜(海裙菜)含有丰富的蛋白质和粗纤维，脂肪含量几乎为0，清热解毒，口感极佳，特别适合做佐粥小菜、解腻咸菜。”食材明细主料海裙菜（500克）辅料蒜（5瓣）白糖（2大匙）酱油（适量(生抽)）香油（2匙）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉...

食材明细主料裙边（适量）青瓜（适量）香菜（适量）辅料蒜容（少许）调料香油（少许）香醋（少许）酱油（少许）米酒（少许）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）裙边拌青瓜的做法步骤1、准备:干裙边，放入大碗面冷水泡发约半小时。2、泡好的裙边清洗一下...

食材明细主料葱（10克）蒜（5克）香菜（5克）鸡蛋（2个）裙带菜（20克）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）裙带菜蛋花汤的做法步骤1、在市场买到的干制的裙带菜2、将裙带菜泡发起来3、泡好的裙带菜清水洗净简单切一下4...

不是。裙带不是海带，不过它俩都属于是大型的褐藻。海带是日常食用的一种海藻，是呈带状体，由固着器、柄和带片三个部分组成，带片不会分裂。而裙带也叫裙带菜，为褐色，幼时的裙带和海带长相相似，长大后外形像衣裙，所以也叫裙带菜...

“前些日子买的扇贝裙边没吃完，被我冷冻了起来，前些天正好家里有大菜白的嫩芯，被我拿了出来，与白菜炖在一起，汤鲜菜美，配米饭配面条都是相当不错的。”食材明细主料白菜（适量）裙边（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）高汤...

食材明细主料裙带菜（500克）面粉（500克）辅料花肉（50克）葱（5克）蒜（适量）味达美（10克）酵母（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）裙带菜包子的做法步骤1、葱蒜切碎2、花肉缺点用味达美腌制10分钟3、花肉缺点用味达美腌制10分钟4、是发...

食材明细主料鸡蛋（两个）裙带菜（适量）辅料青椒（一个）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）裙带菜炒蛋的做法步骤1、裙带菜泡发，青椒备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、韭菜洗净切段。4、裙带菜和...

“就好没买菜了，家里只剩下一个快干枯的山药还有一些不知放了多久的裙带菜。不管什么菜，凑把凑吧总算一盘。”食材明细主料铁棍山药（1根）裙带菜（适量）虾米（1勺）葱花（1颗）尖椒（1个）辅料食用油（1勺）蚝油（1匙）酱油（1匙）盐（1匙）鸡精（1匙）十三香（1...

“这个季节新鲜的裙带超便宜，一元左右1斤，裙带属海洋养殖类，维生素含量高，拌裙带可以说是快手菜，就是简单的意思，每年我都会买几次，各种凉拌及做汤菜。”食材明细主料裙带（230g）胡萝卜（半只）大蒜（适量）香菜（1棵）辅料盐（适量）味精（适量）醋...

“裙带是藻类海带科海草，营养价值很高，丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分，具有利尿消肿、消痰软坚、促进排便等功效。做汤味道很鲜美”...

食材明细主料裙边（200g）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）糖（适量）香菜（适量）植物油（适量）花椒（适量）盐（适量）味精（适量）芥末酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌裙边菜的做法步骤1、胡萝卜切丝，青椒切丝，香菜切段备...

一年。保存干裙带菜时，将干裙带菜放在常温干燥通风的环境中即可。干群带菜在烹饪之前，可以放在凉水中，泡发后，冲洗干净，再制作美食。干群带菜可以用于制作虾仁豆腐裙带菜汤、凉拌裙带菜、裙带菜蛋花汤、裙带菜豆腐汤以及裙...

“扇贝裙边看似不起眼，其实很有营养，味道也非常不错。”食材明细主料干扇贝裙边（20克）鸡蛋（2个）辅料料酒（1勺）盐（1茶匙）胡椒粉（1茶匙）香葱（1根）姜末（3克）水淀粉（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）裙边滑蛋的做法步骤1、干扇贝裙边...

3-5分钟即可。在制作凉拌裙带菜之前，是需要把裙带菜提前焯水备用的。把裙带菜进行焯水的目的，是为了使得裙带菜可以更快熟透，另一方面也可以在一定程度上减轻裙带菜本身所带有的味道。裙带菜，除开做凉拌裙带菜之外，也是可...

食材明细主料盐渍裙带梗（一条）辅料香菜（适量）蒜末（适量）小米椒（适量）熟芝麻（适量）调料糖（适量）醋（适量）蚝油（适量）油辣子（适量）酱油（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌裙带梗的做法步骤1、新鲜裙带菜。2、用清水浸泡两个小...

外表呈扁圆形，中间隆起，边缘比较薄，犹如裙带。裙带菜是翅藻科裙带菜属植物，一年生，高1-2米，别名海芥菜，分布于美洲大陆、北欧、中国等地。裙带菜的加工种类比较多，包括淡干裙带菜、灰干裙带菜、盐渍裙带菜、煮沸裙带菜等。裙...

做汤，做包子馅、熬粥、凉拌、做炒饭的配菜等等。裙带菜叶子比较薄，因长相与裙带相似而得名。做汤的时候可以做裙带鸡蛋汤，裙带菜豆腐汤等等。熬粥如皮蛋瘦肉粥等等。裙带菜的保存，较为复杂，先将裙带菜煮熟，放入盐水中浸泡六...

“孩子喜欢的小馒头。”食材明细主料面粉（195克）红曲粉（5克）水（100克）油（2克）糖（10克）酵母粉（2克）辅料面粉（100克）水（50克）油（1克）糖（5克）酵母粉（1克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小裙子馒头的做法步骤1、把主辅料分别混合，和成光滑适当...

冷冻保存。保存裙带菜时，将裙带菜放入锅中煮沸，猪13分钟左右，捞出放在盐水中浸泡5-6个小时，控干水分装入食品盒中，添加食用盐，搅拌均匀，盖上盖子，放在冰箱冷冻存放，可以保存一年之久。裙带菜的烹饪方式多样，可以凉拌吃，也可以炒...

“炎炎夏日，就想喝点清淡的汤，那这道“口蘑裙带汤”可不要错过了哦！”食材明细主料口蘑（适量）嫩豆腐（1盒）裙带菜（适量）虾仁（适量）辅料生姜丝（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑裙带...

是。裙带指的就是裙带菜。裙带菜与海带类似，但是裙带菜的叶子有裂纹，长的与裙带类似。裙带菜生活中海水中，食用裙带菜之前最好将裙带菜放在清水中浸泡清洗干净。裙带菜保存的时候常会晒干或做成盐渍裙带菜来延长裙带菜的...

“看背影，想象这着石榴裙的女子，一定长得也很美吧！”食材明细主料石榴（1个）辅料葱叶（1根）麻酱（适量）其他（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）石榴裙果盘的做法步骤1、石榴洗净。2、扒籽。3、石榴籽摆出裙子。4、剪葱叶一段儿，剪石榴...

“饺子，包子类的面食要想带便当，无非就是蒸或者水煎，如果遇上像韭菜这种有叶子的食材，最好还是第二天早上起来进行熟加工。中秋节后上了几天班，又要开始过国庆节，吃点类似于韭菜类的食材清清肠也不错。花朵造型的锅贴，即使摆...

生活中，我们吃的任何菜都离不开食盐，有一种食盐叫做碘盐，可以增加身体里面的微量元素：碘。那你还知道哪些可以增加身体里面的碘元素的食物吗?小编知道一种，就是裙带菜。看到这个名字，可能很多人都不知道什么是裙带菜，那今天...