相关醋溜藕片的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：200五花肉：60辅料油：适量盐：适量葱花：适量陈醋：适量具体步骤1.藕洗净，切片。2.五花肉适量，切成条状3.葱花适量4.热锅后倒入适量玉米油5.葱花爆香后，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟藕片，非常好吃的一款食材，多吃对于身体非常有帮助，这款藕片味道好，吃起来是酸辣味，可以在烹制过程中加入肉类，更加好吃一些，这款藕片味道不错，喜欢的人赶紧在...

“醋溜藕片：【所属菜系】浙江菜【特点】味道鲜美,酸甜适口，清脆爽口。”食材明细主料藕（1节）辅料葱（10克）姜（5克）醋（15克）酱油（10克）白糖（15克）盐（2克）花椒油（5克）味精（2克）淀粉（5克）色拉油（25克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）醋溜藕片的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：200辅料盐：适量油：适量醋：适量具体步骤1.藕去皮2.切成片3.葱花切好4.锅里放油，油热后煸炒葱花5.放进藕6.翻炒几下放醋和盐7.再少放一点水8.炒三分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：250辅料柠檬片：适量油：适量盐：适量蒜：适量味极鲜：适量醋：适量具体步骤1.莲藕去皮切片泡清水里2.蒜拍碎，柠檬片切小片，倒味极鲜和醋调汁3.炒菜前莲藕...

“这个时候是经常有藕的，经常吃藕对身体好藕的做法多种多样，这次分享两种做法，一种是醋溜，一种是姜末拌的，都是我们这里比较家常的菜。也是经常吃的这份醋溜藕片与以往老菜不同，我先把藕焯水焯熟了，这样炒起来很省时间”食材...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料藕：适量辅料葱：适量蒜：适量干辣椒：适量姜：适量米醋：适量具体步骤1.藕切片，入水淘洗两遍2.葱切圈，姜切丝，蒜切片，辣椒切圈3.坐锅热油4.爆香葱姜蒜辣椒5.入藕...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕，是我比较喜欢吃的，因为它生吃时脆甜可口，唇齿留香，后味回甘。他醋溜着吃又是另一番味道，在醋溜的过程中加入了洋葱，使脆爽的莲菜里有股葱香，反过来洋葱里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料莲藕：300辅料油：适量葱姜蒜：适量白糖：适量盐：适量生抽：适量花椒：适量醋：适量具体步骤1.准备食材，调一碗糖醋汁，陈醋、生抽和糖的比例是3：2：12.先放花椒炸香，再...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：2节辅料油：适量白醋：适量白糖：适量盐：适量肉汤：适量具体步骤1.准备食材2.将藕洗净，去皮，切片3.切好的藕放在清水里，加少许白醋侵泡4.锅内烧油5.放藕...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：500青红椒：50辅料盐：适量酱油：适量油：适量醋：适量白糖：适量具体步骤1.藕去皮削成薄片，放人冷水中泡泡2.锅内倒油，爆香葱姜3.倒入藕片4.加少许酱油翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：300辅料盐：适量油：适量葱：适量白醋：适量具体步骤1.1、将藕去掉两端的节，轻轻刮去外皮，冲洗干净，切成薄片，立刻浸泡到清水里，漂洗几次。2.香葱切葱花。3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：300辅料油：20ml醋：10ml盐：适量葱花：适量具体步骤1.藕去皮洗净，我买的藕比较大，所以切成两办，这次只炒一半，就足够两个人吃了哦。2.切成藕片，葱花切适量，...

“此菜做法和配料都很简单，吃起来酸咸脆爽，非常开胃。”食材明细主料藕（400g）辅料醋（2勺）糖（1勺）盐（适量）花椒（几粒）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜藕片的做法步骤1、藕去皮洗净切片。2、锅里注油烧热，放几粒花椒炸香。3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：300辅料盐：适量油：适量生姜：适量米醋：适量具体步骤1.藕洗净，切成小薄片2.热锅起油，爆香生姜，倒入藕片，大火急炒3.边炒边点适量温水，洒入食盐4.滴入适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：段辅料青椒：个姜：块糖：勺盐：勺红椒：个油：勺食醋：匙具体步骤1.藕切片，泡水2.姜切粒，辣椒切成圈3.藕片过水，盛出待用4.热油后先将辣椒，姜用油爆炒，将过水的藕片放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：2节辅料油：适量醋：1勺盐：适量具体步骤1.新鲜的藕，炒的话尽量选择小节一点的，会比较嫩2.去头去尾，削一层薄薄的皮，洗干净3.切成薄片4.锅内倒油烧热5.藕...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：2节辅料味精：适量油：适量胡萝卜：1根醋：适量盐：适量具体步骤1.将藕刮干净，洗净切片，胡萝卜洗净切片2.热锅热油全下，翻炒一会加醋，加盐，炒1分钟加味精出...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1根藕：1节辅料油：适量蒜：适量盐：适量醋：适量青辣椒：适量具体步骤1.洗净材料2.切薄片3.水泡去涩味4.捞出，胡萝卜切片5.锅里加盐和油煮开放入藕灼烫...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：300辅料油：适量猪肉：适量醋：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.葱切片，肉切条。藕片提前焯水，冲凉控干。2.锅子烧热，放入油，烧热，倒入葱、肉，煸炒至猪肉发白。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕瓜：1节辅料盐：适量花椒：适量油：适量干辣椒：1个醋：适量具体步骤1.准备1节藕瓜。2.去皮切片，放盐水中浸泡洗净。3.锅中倒入底油，油热下辣椒，花椒爆香。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：适量辅料红椒：适量菜籽油：适量盐：适量米醋：适量青椒：适量具体步骤1.藕切薄片，泡入清水中，用手轻轻搓几下，中途换两次水。2.青椒捏软，用刀在蒂头轻轻划一...

食材明细主料莲藕（一段）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）白醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）醋溜莲藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净浸泡水中。2、大蒜和大葱切碎装盘。3、莲藕切薄片冲洗多余的淀粉浸泡水中。4、...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料藕：一节辅料葱姜蒜：适量青椒：适量胡萝卜：适量油：适量盐：适量醋：适量鸡粉：适量红辣椒：2个具体步骤1.藕去片切片放水中浸泡捞出，葱姜蒜切好，红辣椒切小段，青椒切...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋溜藕片是一道非常爽口的美食，老人小孩都爱吃。尤其是酸酸甜甜的口感深受大家的喜欢，吃一口，藕片在嘴里非常的脆嫩，还吸收了浓郁的汤汁，真是一道不容错过...