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相关胡萝卜的饮食百科
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胡萝卜玫瑰面食的做法 胡萝卜面食——玫瑰 胡萝卜玫瑰面食怎么做
2024-02-29
食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)辅料胡萝卜(适量)白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玫瑰面食的做法步骤1、胡萝卜去皮榨成汁。2、加面粉,发酵粉,白糖和匀进行发酵。3、发好的面团。4、发好的面团分成小剂子...
胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四|胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做
2024-02-29
“胡萝卜羊肉是绝佳搭配。胡萝卜含有大量β胡萝卜素,在人体中转化成维A,可起到保护视力的作用,预防干眼症。β胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与羊肉一起烹调,动物油脂会提高人体对β胡萝卜素的吸收率...
肉香胡萝卜的做法|肉香胡萝卜怎么做
2024-03-01
“红萝卜可是美女们的美容大菜噢!!!”食材明细主料红萝卜(2根)辅料洋葱(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉香胡萝卜的做法步骤1、这个材料也是很简单的2、将胡萝卜擦成丝,在切些洋葱3、锅中油热后,放入洋葱,炒香,这里也可...
胡萝卜羊肉汤的做法 满屋飘香-胡萝卜羊肉汤 胡萝卜羊肉汤怎么做
2024-03-01
“屋外飘雪,屋内飘香,冬日里一碗温暖的汤,送给大家~!羊肉味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,胆固醇含量少,是冬季防寒...
胡萝卜炒豌豆的做法|胡萝卜炒豌豆怎么做
2024-02-29
“今天回到家里我看到我婆婆买回来了豌豆,鲜嫩的感觉,尝一个,甜甜的。”食材明细主料豌豆(胡萝卜)辅料胡萝卜(胡萝卜)配料姜(适量)葱(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒豌豆的做法步骤1、胡萝卜洗净切丁备用。2、....
胡萝卜豆渣饼的做法 豆渣妙用——胡萝卜豆渣饼 胡萝卜豆渣饼怎么做
2024-02-28
“打豆浆剩下的豆渣,扔掉可惜,充分利用之,代替蛋饼中的面粉即可,简单营养。”食材明细主料鸡蛋(适量)豆渣(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆渣饼的做法步骤1、准备好原料。2、胡...
山药胡萝卜炖羊肉的做法 【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉 山药胡萝卜炖羊肉怎么做
2024-02-28
“羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品。俗话讲:“美食要配美器,药疗不如食疗”,羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,比如冬季...
胡萝卜苹果浓汤的做法|胡萝卜苹果浓汤怎么做
2024-03-01
“此汤鲜咸可口,富含维生素,做来给家人补充营养吧。”食材明细主料胡萝卜(150g)苹果(150g)辅料洋葱(50g)水(250ml)配料浓缩鸡汤(1汤匙)姜蓉(1茶匙)蒜(一粒切末)奶油(50ml)橄榄油(1汤匙)盐(适量)黑胡椒粉(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
胡萝卜薏米米糊的做法 黄芪胡萝卜薏米米糊 胡萝卜薏米米糊怎么做
2024-02-29
“黄芪有以下作用:降压作用、增强心肌收缩力,调节血糖含量。胡萝卜性温味甘,性平。含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质等,用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。预防心血...
花片胡萝卜炒木耳的做法 花片葫萝卜炒细木耳 花片胡萝卜炒木耳怎么做
2024-02-29
食材明细主料葫萝卜(适量)细木耳(适量)辅料青椒(适量)生姜(适量)大蒜(适量)配料食油(适量)食盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花片胡萝卜炒木耳的做法步骤1、准备好新鲜的细木耳并洗干净装盘备用。2、锅里放些水,开...
胡萝卜肉水饺的做法|胡萝卜肉水饺怎么做
2024-03-01
“今天想吃饺子了,我原想是做韭菜的,可是一问宝宝她还想吃胡萝卜馅的,好的,只能听她的了,她总是喜欢吃胡萝卜的,蒸包爱吃这种,饺子又是想吃这一种,没办法,就按她的做吧!谁叫她是咱的宝贝呢!”食材明细主料普通面粉(适量)胡萝卜(适量...
巧做胡萝卜花的做法 为美食增加几分色彩—巧做胡萝卜花 巧做胡萝卜花怎么做
2024-02-28
“美食虽然重在口感与味道,但如若在适合的菜品中点缀上一朵美丽的小花,便更能增加美食的视觉,让人更有食欲。节庆、家宴、亲朋好友齐相聚之时,让这朵小花,为你的餐桌增加几分色彩吧。”食材明细主料胡萝卜(一节)其他(口味)其他...
胡萝卜豌豆饼的做法|胡萝卜豌豆饼怎么做
2024-02-29
食材明细主料面粉(适量)熟豌豆(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豌豆饼的做法步骤1、材料:煮熟的豌豆,面粉,鸡蛋,胡萝卜。2、把豌豆和胡萝卜切成小丁。3、把豌豆胡萝卜丁和鸡蛋放到面粉里,加入...
胡萝卜青椒炒菜花的做法 家常菜----胡萝卜青椒炒菜花 胡萝卜青椒炒菜花怎么做
2024-02-29
食材明细主料菜花(300克)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料色拉油(30克)葱末(3克)姜末(3克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、...
菜胡萝卜粥的做法 【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥 菜胡萝卜粥怎么做
2024-02-29
“最近身体不适,就是喝粥养身体呀,所以各种花样的粥都喝了,今天就分享给朋友这款营养丰富、味道鲜美的田园蔬菜粥之一【苋菜胡萝卜粥】。希望大家喜欢!”食材明细主料大米(80克)苋菜(30克)胡萝卜(50克)辅料盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉...
胡萝卜炒牛肠子的做法 胡萝卜炒卤牛肠子 胡萝卜炒牛肠子怎么做
2024-02-29
“在我们湖南卤菜是很受欢迎的菜,尤其是在夏天,不想下厨,因为长时间在灶边的话是会很热的,所以我们很喜欢直接到卤菜摊子上买上一些卤菜然后加上红红的辣椒油,就可以直接回家上桌吃了。我超爱吃卤菜的,各种卤菜都喜欢,特别是...
胡萝卜炒笋丝的做法|胡萝卜炒笋丝怎么做
2024-03-01
“照片拍得不太好呀,但菜还是简单又好吃的!”食材明细主料胡萝卜(1根)水发笋丝(300-400g)辅料韭菜(两根)配料香辣酱(一汤匙)盐(适量)味精(适量)水(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒笋丝的做法步骤1、韭菜洗净切小段,胡...
胡萝卜杏仁蛋糕的做法|胡萝卜杏仁蛋糕怎么做
2024-02-28
食材明细主料低粉(300克)胡萝卜(300克)鸡蛋(3个)辅料植物油(90ml)发酵粉(6克)杏仁粉(50克)糖粉(少许)配料糖(100克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜杏仁蛋糕的做法步骤1、把杏仁和去皮的胡萝卜用料理机打碎加植物油拌匀待用2...
胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法 带着阳光的健康早餐——胡萝卜鸡蛋玉米面饼 胡萝卜鸡蛋玉米饼怎么做
2024-02-28
“带着阳光的早餐,心情真不错~~~~~早晨早起十分钟,就可以给自己做一道简单美味营养的早餐,幸福的生活从早餐开始。”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(适量)玉米面(适量)洋葱(适量)配料五香粉(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗...
万能骨头汤的做法 宝宝餐系列:万能骨头汤,附胡萝卜泥 万能骨头汤怎么做
2024-03-01
“熬一锅绝世好汤底,可以煮面条、煮疙瘩汤、也可以煮粥、蒸鸡蛋羹,用来代替煮东西时所需要用的水;让简简单单的宝宝饭菜更加的美味、营养。当你做了妈妈以后,身边的人,尤其是老人都会告诉你要多给孩子喝骨头汤,补钙;至于到底...
素炒鸡蛋胡萝卜丝的做法|素炒鸡蛋胡萝卜丝怎么做
2024-03-01
食材明细主料胡萝卜(半个)辅料鸡蛋(一个)配料盐(适量)色拉油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒鸡蛋胡萝卜丝的做法步骤1、1.鸡蛋打散,胡萝卜切成细。不用太细,不然该太慢就不好吃了。2、2.锅内放油,倒入打散的鸡蛋。3...
胡萝卜苹果汁的做法 想念小时候--胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁怎么做
2024-02-28
“阳阳同学这几天老问俺和老公小时候的事情:玩啥游戏、吃什么零食、爸爸妈妈带去哪玩啥的。哎,小时候哪有可玩的呀?跳皮筋、跳房子,也就玩这些东西了。哪像现在,有电脑、有电视的呀!零食更不用说,旅行更是天方夜谭。跟她们90...
香菇胡萝卜焖丸的做法|香菇胡萝卜焖丸怎么做
2024-02-28
食材明细主料新鲜香菇(12朵)胡萝卜(1根)辅料猪瘦肉(200g)色拉油(1勺)配料花椒粉(少许)姜(1块)盐(适量)水淀粉(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇胡萝卜焖丸的做法步骤1、猪肉洗净切小块,香菇摘洗干净剖十字花刀备用。2、胡萝...
胡萝卜大蒸包的做法|胡萝卜大蒸包怎么做
2024-02-28
“本草纲目里讲,胡萝卜是养眼的蔬菜,对晚上看不到东西--夜盲症,特别有效。我是特别喜欢吃。胡萝卜营养丰富,是美容菜,它不光美容,养头发,养皮肤,养粘膜,还能让人从内到外的美;胡萝卜还有抗癌的功效。”食材明细主料胡萝卜(1050g)...
胡萝卜饼的做法 美味早餐——胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做
2024-02-28
“今天的胡萝卜为了口感更细腻,将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊,果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)未知(难度)胡萝卜饼的做法步骤1、胡萝卜切小块。2...
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