相关西柚胡萝卜汁怎么做的饮食百科

“西柚营养丰富，含糖量少，含天然叶酸，孕妇首选水果，同时还可以降血压、益血管、促进骨骼生长。胡萝卜含有大量胡萝卜素，胡萝卜是维持人体健康所不可以缺少的营养物质，经常吃胡萝卜可以起到保护视力，滋润皮肤，提高免疫力的功效...

“菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤，对增强视网膜的感光力有帮助，同时，丰富的维生素C也能加强机体免疫力，淡化面部黑斑，让肌肤更加美白莹透...

“营养、美味的果蔬汁，无论是早餐还是下午茶，都是很好的选择。”食材明细主料橙子（两个）胡萝卜（大半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块，胡萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟水是人体所需的东西，每天都需要补充，但喝白开水似乎又太过寡淡，于是小编推荐一款西柚胡萝卜汁给大家，清凉解渴，还酸酸甜甜的，健康营养又美味！西柚胡萝卜汁的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟看到这个健康苹果胡萝卜西柚汁我的口水都要流到地上了，我平时其实不喜欢吃胡萝卜，甚至有点讨厌吃，但是他和苹果一起榨汁的话我能喝一天。真的太好吃了。...

“颜色艳丽，口感清甜，非常适合秋季饮用～”食材明细主料胡萝卜（适量）柚子肉（适量）辅料凉白开（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜柚子汁的做法步骤1、备好食材：如图，胡萝卜洗净切成小丁，柚子肉备好。2、把食材放入料理杯...

“午后，阳光照进来阳台来，很惬意，烤箱里飘出迷人的面包香气，人不免有些昏昏沉沉，想去眯个小觉，但面包没出炉却是万万不能的。正好利用这20来分钟的时间，打个红柚胡萝卜汁来喝喝，补充一下营养素，还能找个事儿干。真是说干就干，红...

“榨出的渣子。含有大量的膳食纤维，不能浪费。用来包饺子，还不用剁了”食材明细主料胡萝卜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、放榨汁机榨成汁4、放冰箱里冷藏1...

“今天做了胡萝卜汁，胡萝卜富含很多的倍他胡萝卜素，很营养，但是很多的小朋友不喜欢吃胡萝卜，其实胡萝卜汁很好喝，也很美味，但是胡萝卜是脂溶性维生素和脂肪结合吸收更好，所以用胡萝卜汁做胡萝卜面条就不错的选择。对于不爱吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苹果胡萝卜西柚汁真的特别的好喝，而且营养价值丰富，苹果本身的维生素含量就特别高，然后胡罗卜的维生素含量也很高，再加上西柚一起做成的果汁，那么减肥什么...

食材明细主料胡萝卜（适量）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）纯胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切片备用，纯净水提前准备好半杯。2、两种材料放入榨汁机榨成汁。3、倒入杯中，成品图，完成。4、成品图。...

食材明细主料胡萝卜（1根）苹果（1个）西芹（1瓣）辅料纯牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西芹苹果汁的做法步骤1、准备食材。2、食材切碎。3、将食材放入料理机，加入牛奶，打成汁即可。4、成品5、成品6、成品...

食材明细主料胡萝卜（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜放入料理机，一次性加入适量清水，加入冰糖。3、按五谷浆档，36分钟。4、美味出锅，成品图来一张...

食材明细主料橙子（一个）辅料胡萝卜（一根）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙汁的做法步骤1、橙子一个2、去皮3、掰成小块4、榨橙汁5、胡萝卜一根6、切块7、榨胡萝卜汁8、成品图。小窍门口感适合儿童和女性。...

“昨天看电视，专家说胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品(如果单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒)。维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有...

食材明细主料胡萝卜（半根）柚子（两瓣）梨（1个）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜柚子梨果汁的做法步骤1、准备半根胡萝卜，两瓣柚子，一个梨2、把梨削皮去核切小块放进搅拌杯3、柚子去皮掰成小块放进搅拌杯4、...

“西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。西...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟众所周知，西柚含有丰富的天然维生素，同时含量相当少，不仅能够促进人体的血液循环，还能起到养颜的作用。苹果胡萝卜西柚汁能够结合苹果，胡萝卜和西柚的味道...

食材明细主料胡萝卜（250g）核桃（15g）辅料蜂蜜（1汤匙）葡萄干（15粒）干葱（少许）番茄（半个）红酒醋（1汤匙）盐（1茶匙）橄榄油（1茶匙）其他（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜜汁胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净切滚刀块，用橄榄油、盐、蜂蜜腌制10分钟。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家都知道胡萝卜有益于健康。并且含有丰富的维生素。今天也要为大家介绍一道调节肠道帮助消化促进身体健康的果汁。这个果汁叫做西柚胡萝卜汁。当益...

“刚中午吃完了饺子，将即开始的是水果混合汁，水果洗净切丁，普通菠萝的话要泡下盐水再用；把水果倒入料理杯滤网中，可以再加点水；开动机器，搅打两次即可；用洁诺斯榨汁机直接榨汁也可以，美味可口！刚中午谁说口渴的，立马来一杯纯天然...

食材明细主料胡萝卜（200）辅料菠萝（500g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝胡萝卜汁的做法步骤1、菠萝胡萝卜切丁2、入榨汁机3、成品...

“每天午饭前来一杯，因为偶不吃晚饭滴”食材明细主料胡萝卜（2根）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小块2、搅拌机里面加入适量水，把切好的胡萝卜倒入，打开旋转扭开始搅拌3、过滤掉渣...

“色泽艳丽，口感脆爽，美味又低脂，非常适合宅家时的饮食！”食材明细主料西兰花（适量）胡萝卜（半根）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜丁浇汁西兰花的做法步骤1、备好食材：如图，西兰花...

食材明细主料胡萝卜（1根）梨（1只）辅料凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜梨汁的做法步骤1、所有食材2、胡萝卜洗净切小丁，梨去皮去芯切小丁3、将梨放入料理杯中4、然后再将胡萝卜放入料理杯中5、再倒入凉...