相关牛奶水果怎么做的饮食百科

食材明细主料牛奶（2杯）黄桃糖水（1杯）罐装黄桃（1/2罐）辅料新鲜水果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶水果的做法步骤1、牛奶和罐装水果的糖水搅拌起来，哈密瓜切块。2、把所有的水果加到搅拌好的液体里。小窍门可以...

食材明细主料牛奶（适量）辅料其他等水果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果牛奶的做法步骤1、水果切片，放入牛奶中。2、水果和牛奶混合。3、完成。...

“燕窝颜值颇高的做法”食材明细主料燕窝（3克）牛奶（200克）辅料猕猴桃（半个）火龙果（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶水果炖燕窝的做法步骤1、燕窝提前浸泡8小时左右，撕成长条与清水一起放入炖盅内，水不要太多2、猕猴...

“最近做了好多吃的，每天都累得浑身没劲，吃饭就狼吞虎咽的，最近胖了不少，所以要减肥啊，减肥要从晚餐上先着手，所以就吃点水果吧，甜甜的水果，暖暖的牛奶，很惬意呢1”食材明细主料牛奶（240ml）辅料苹果（1个）香蕉（1根）水（适量）奶香（口味）煮（工...

“这几天我们这里温度到了30多度，立夏后会更热，烧仙草可以做起来啦，用水果做搭配烧仙草，纯牛奶做汁，冰冰凉凉的，吃了感觉很舒服。”食材明细主料仙草粉（25g）纯牛奶（500g）水（500g）辅料西瓜（300g）芒果（200g）玫瑰奶冻（适量）果味（口味）煮（工艺）...

食材明细主料牛奶（适量）燕麦（适量）圣女果（几个）蓝莓（几个）包包菜（几片）调料牛奶（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶燕麦拌水果的做法步骤1、燕麦倒入碗中加入适量牛奶拌均匀。2、圣女果，蓝莓洗干净备用。3、包包菜洗干净...

食材明细主料芋圆（适量）辅料芒果（适量）火龙果（适量）调料酸奶（适量）牛奶（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶水果芋圆的做法步骤1、锅中水烧开放入芋圆。2、芋圆煮至浮起后捞出过凉水。3、芒果去皮洗净。4、火龙果一小...

“过年不能只有大鱼大肉，饮品也是必不可少。自己在家做饮品，我总是喜欢把水果盒牛奶搭配一起，感觉味道营养都会更好些。而且我不喜欢放糖，就是借助水果的甜味，饮用起来不会有负担。水果也是用的这个季节比较常见的，做起来很...

“终于没那么热了，再来碗清爽可口的甜品那是一件很惬意的事情，芋圆Q弹，奶香浓郁，加上酸酸甜甜的水果粒，大大的满足！”食材明细主料火龙果（1个）猕猴桃（1个）西柚（1个）牛奶（250克）木薯粉（150克）辅料开水（适量）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料燕麦（适量）草莓（适量）火龙果（适量）樱桃（适量）芒果（适量）辅料蜂蜜（适量）牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果燕麦牛奶的做法步骤1、燕麦放入榨汁机里。加入草莓。2、加入火龙果，芒果，樱桃倒入蜂蜜。3、倒入...

“7月份是夏天了，天气开始炎热起来，现在夏天的水果有很多品种，在大型的超市里还有冷气保持水果的新鲜，以前在炎热的夏天里在马路边或者菜市场买西瓜、水果和蔬菜的时光慢慢淡了，但是，我还是喜欢热闹的菜市场！”食材明细主料...

食材明细主料芒果（1个）桃子（1个）西瓜（1块）猕猴桃（1个）百合（1/3个）牛奶（300ml）辅料蓝莓（10颗）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶百合水果捞的做法步骤1、芒果切块。2、桃子去皮切块。3、西瓜切块。4、猕猴桃去皮切块。5、百合...

食材明细主料熟红豆（适量）辅料芒果（适量）荔枝（适量）猕猴桃（适量）牛奶（适量）配料糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果牛奶冰的做法步骤1、熟红豆、芒果、荔枝、猕猴桃、牛奶备用。2、芒果，猕猴桃去皮，切成块，荔枝去壳。3、...

“天气好热呀，总想着吃点冰的！今天下午甜品就做了芋圆水果冰，这个名字是我自己瞎取的，用了蒙牛的牧场奶，奶味醇香，提前放冰箱冷藏后加到芋圆里，好爽呀！”食材明细主料芋圆（200g）蒙牛牛奶（330ml）西瓜（适量）芒果冰沙（适量）蜜豆（适量）辅料...

食材明细主料牛奶（适量）雪花梨（适量）豆沙（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶豆沙水果冰的做法步骤1、半斤的纯牛奶。2、呵呵，我用的是剩豆沙馅。3、准备雪花梨一个。4、将雪花梨切成丁儿。5、再把豆沙放到牛奶里，...

食材明细主料水果（适量）辅料牛奶（适量）调料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶水果杯的做法步骤1、准备自己喜欢吃的水果。2、把水果切成丁。3、洗净。4、装进瓶中，你想怎么装都行。5、如果还剩一点就把它切碎...

食材明细主料芒果（适量）火龙果（适量）辅料西米（适量）调料纯牛奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶水果西米的做法步骤1、芒果削去皮洗净。2、火龙果切小丁备用。3、芒果切小丁备用。4、锅中水烧开放入西米大火煮十分...

“Q弹弹的果冻，别说孩子喜欢，大人们也很愿意吃哦。自己动手制作，没有添加剂，吃着更营养更健康。”食材明细主料牛奶（200毫升）水（200克）白凉粉（40克）水果（适量）辅料白糖（15克）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶水果果冻的做法...

“麦片一直是我家早餐的最爱，话说最近上海正是酷暑阶段，早上走出空调卧室，就开始流汗了，在煤气灶上煮点东西也是煎熬，自从有了ACA恒温高奶器后，我开始琢磨着把这个养生壶的功能挖掘到最大限度，这次用来煮了麦片粥，竟然非常省...

“原汁原味的思慕雪，用水果与牛奶搭配的一种半固体饮料，既是饮品也可代餐，简单又营养，替代早餐，不但美味还有饱腹感，且不长肉肉，超强的能量快餐。还能补充钙质和多种维生素，并且有美容颜颜，减肥瘦身的作用！”食材明细主料芒果（2...

“这一道简单的甜品,是我闲着没事瞎折腾的,没想到的是十分美味,而且又健康.所以现在我经常会做来吃.这一款的口感像是果冻但却不会像果冻那样Q，所以不用担心小朋友吃这个会被噎到而发生意外.大人和小孩都适合哦~不论春...

“以往我们牛奶都是加热喝的，这次来个冰冻的，那奶香味更足了，再配上新鲜的水果，香甜可口，冰爽入骨，一下子就不热了，降温好快啊。特别是家里有不爱喝牛奶的小朋友，试试这样做，小朋友一定会接受，一定会喜欢，但也要注意不要吃得太多...

“要过六一啦，做点水果果冻给俺家小宝贝吃，省得他看到别人吃过的眼馋。自己做的还是放心很多的。””食材明细主料纯牛奶（350g）奶粉（50g）辅料水果丁（适量）吉利丁片（2片）调料糖（10g）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶水果冻...

“继续西米，因为减肥，就用了脱脂奶，虽然没有纯牛奶好喝，但配上蜂蜜还是不错的。”食材明细主料西米（适量）牛奶（适量）水果（适量）辅料蜂蜜（适量）奶香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶水果西米露的做法步骤1、西米是提前煮过的，水...

“冰粉是大家夏天比较喜欢吃一种，冰粉有降温清热的作用。加上水果的搭配营养也丰富。做法很简单烧开水冲一冲，凉一凉即可吃。”食材明细主料冰粉（40克）牛奶（250毫升）杏子（2个）葡萄（50克）辅料白糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...