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相关虾皮烧冬瓜的饮食百科
相关虾皮烧冬瓜的饮食百科
虾皮烧冬瓜的做法|虾皮烧冬瓜怎么做
2023-12-28
“立夏后各种瓜果蔬菜争先上市了,黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、南瓜......,不仅水分充足,还清爽可口,不仅能补水补钾,还能补充人体所需的营养和无机盐。这其中冬瓜的营养非常丰富,钠含量非常低,还含有丰富的膳食纤维。此外,冬瓜的...
美味的虾皮烧冬瓜怎么做好吃
2021-01-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料冬瓜:350辅料虾皮:30油:适量盐:适量葱姜:适量具体步骤1.冬瓜洗净去皮,切薄片。2.虾皮一把,浇入热水浸泡7-8分钟,沥干水份备用。3.葱姜切丝,蒜拍碎。4.锅内...
虾皮烧冬瓜的做法 【虾皮烧冬瓜】--孕妈咪20周菜谱 虾皮烧冬瓜怎么做
2024-02-25
“孕妈咪日渐增大的子宫容易压迫血管和神经,使腿部血液循环不良,并出现痉挛现象。因此,孕妈咪在饮食方面要保持营养均衡,多摄取含钙镁、钾的食物,如牛奶、豆腐、蔬菜等。冬瓜含大量水分和维生素C,虾皮含丰富的钙、碘等成分,...
虾皮烧冬瓜怎么做好吃
2019-12-23
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:1块虾皮:1小把辅料葱花:少许盐:适量鸡精:少许具体步骤1.葱花切末备用2.虾皮泡下水,沥干备用。3.冬瓜去皮去籽,切小块4.油锅下葱花,虾皮爆香。5.放入冬瓜...
家常菜虾皮烧冬瓜怎么做好吃
2020-11-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料冬瓜:400虾皮:20辅料盐:1勺味精:半勺香葱:1根猪油:10具体步骤1.准备食材2.冬瓜切小块,香葱切小段3.锅里下猪油后,放入冬瓜4.冬瓜烧开十分钟后,放入虾皮炒...
色味俱全的虾皮烧冬瓜怎么做好吃
2021-01-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料虾皮:25冬瓜:500辅料姜:适量蒜:适量葱花:适量油:适量盐:适量具体步骤1.冬瓜去皮去籽,切成适量大小的块;2.虾皮洗净,沥干水备用;3.热油锅,下姜片,蒜蓉以及虾皮...
家庭版虾皮烧冬瓜怎么做好吃
2019-12-18
准备时间:15分钟    烹饪时间:14分钟主料虾皮:1小把冬瓜:1块辅料盐:适量浓汤宝:1/3块葱末:炝锅适量具体步骤1.冬瓜洗净切块备用。2.虾皮洗净挤干水份。热油锅下入葱末和虾皮一同翻炒出香味。3...
冬瓜炒虾皮的做法|冬瓜炒虾皮怎么做
2024-01-02
食材明细主料冬瓜(1块)虾皮(1蝶)辅料生抽(少许)白糖(5g)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬瓜炒虾皮的做法步骤1、冬瓜虾皮准备。2、冬瓜去皮切片。3、锅中放油炒冬瓜片至稍熟。4、倒入虾皮稍炒,加1少许生抽和少许水,白糖,盖盖...
虾皮拌冬瓜的做法|虾皮拌冬瓜怎么做
2024-01-07
“冬瓜,主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素,可清热利水、消肿解毒、生津除烦;对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好的药用价...
虾皮炒冬瓜 的做法|虾皮炒冬瓜 怎么做
2023-12-30
“冬瓜是不错的蔬菜美味,搭配虾皮一起炒一炒,加点蚝油味道不错。这是一道快手菜。”食材明细主料冬瓜(500g)辅料虾皮(50g)调料蚝油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒冬瓜的做法步骤1、备好食材。2、冬瓜去皮切片。...
虾仁烧冬瓜的做法 #懒人餐#虾仁烧冬瓜 虾仁烧冬瓜怎么做
2024-01-03
食材明细主料海虾(适量)冬瓜(1块)辅料蚝油(1大勺)葱(适量)盐(适量)姜(适量)腌料料酒(1勺)胡椒粉(适量)淀粉(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁烧冬瓜的做法步骤1、海虾去壳,去虾线,洗净;冬瓜去皮切厚点的片。2、虾仁里加胡椒粉、料...
红虾皮冬瓜烧豆腐的做法|红虾皮冬瓜烧豆腐怎么做
2023-12-30
食材明细主料豆腐(适量)冬瓜(适量)红虾皮(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红虾皮冬瓜烧豆腐的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切小块,豆腐切片,姜蒜备用。2、红虾皮清...
酱烧虾皮冬瓜的做法|酱烧虾皮冬瓜怎么做
2023-12-27
“冬瓜是夏季常备食材,炒菜煲汤均可,今晚做了虾皮冬瓜,家人喜爱。”食材明细主料冬瓜(800克)干虾皮(10克)辅料葱片(15克)食用油(3勺)调料酱油(15克)蚝油(1勺)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酱烧虾皮冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮。2...
虾皮焖冬瓜的做法|虾皮焖冬瓜怎么做
2023-12-30
“简单快手的菜,夏季要多吃冬瓜哦,让你皮肤水嫩嫩。”食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(少许)辅料盐(少许)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮改刀切滚刀,热锅温油放入冬瓜。2、中火翻炒。3、翻炒均...
五花肉虾皮烧冬瓜的做法|五花肉虾皮烧冬瓜怎么做
2023-12-28
食材明细主料冬瓜(适量)五花肉(适量)辅料虾皮(适量)香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉虾皮烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮切成小块备用。2、炒好的五花肉备好。3、...
虾皮蒸冬瓜的做法|虾皮蒸冬瓜怎么做
2023-12-30
“简单,清淡,不失营养,还很美味。”食材明细主料冬瓜(适量)辅料虾皮(少许)葱花(少许)调料油(少许)酱油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮蒸冬瓜的做法步骤1、备冬瓜,虾皮,葱。2、冬瓜削皮去瓤切块状,切点葱花。3、将冬瓜摆...
冬瓜烧虾皮的做法|冬瓜烧虾皮怎么做
2024-01-01
食材明细主料冬瓜(1块)虾皮(1碟)辅料酱油(10ml)白糖(5g)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜烧虾皮的做法步骤1、冬瓜去皮切块,虾皮准备。2、葱姜蒜花椒油准备。3、锅中放油放冬瓜炒稍黄,然后放虾皮炒均匀。4、加味极鲜,白糖,热...
冬瓜炒虾皮的做法 冬之恋简易版——冬瓜炒虾皮 冬瓜炒虾皮怎么做
2024-02-26
“前段时间看了后厨,里面的李同给他的母亲做了一道冬之恋。本来要去菜场买虾的,但是老妈不愿意花钱,算了,就用虾皮代替吧。冬之小恋,送给妈妈。”食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(适量)辅料味极鲜(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
冬瓜虾皮的做法|冬瓜虾皮怎么做
2024-02-01
“冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜虾皮,简单快手菜,营养丰富。”食材明细主料冬瓜(300克)葱姜(适量)盐(少许)辅料虾皮(40克)辣...
冬瓜虾皮汤的做法|冬瓜虾皮汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料冬瓜(100克)虾皮(适量)调料葱花(少许)香油(少许)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜虾皮汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽切成小条。2、虾皮用水泡掉一些盐分。3、锅里加水烧开倒入冬瓜。4、放入虾皮搅匀。5、放入...
虾皮炖红烧冬瓜的做法|虾皮炖红烧冬瓜怎么做
2024-01-09
食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(适量)辅料红椒(1个)大蒜(几粒)油(适量)盐(适量)糖(适量)老抽(适量)生抽(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮炖红烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去籽,洗净控水,切滚刀块;虾皮泡下洗净沥干水分;红...
香葱虾皮烧冬瓜的做法|香葱虾皮烧冬瓜怎么做
2023-12-31
“香葱虾皮烧冬瓜,美味低脂,营养丰富,非常适合瘦身的MM哦!”食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(适量)香葱(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香葱虾皮烧冬瓜的做法步骤1、备好食材:如图,冬瓜去皮洗净...
虾皮冬瓜汤的做法|虾皮冬瓜汤怎么做
2023-12-27
“鲜美的冬瓜汤来啦。”食材明细主料冬瓜(一块)虾皮(少许)辅料姜(两片)盐(少许)葱花(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮,切大块。2、清水放入姜,烧开。3、水开后放入虾皮,改小火煮五分钟。4、...
肉丁虾皮烧冬瓜的做法|肉丁虾皮烧冬瓜怎么做
2024-01-05
食材明细主料冬瓜(500g)猪肉丁(50g)虾皮(一匙)葱白花(适量)姜丝(适量)蒜片(适量)辅料盐(适量)生抽(少许)味精(少许)香菜梗(一棵)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丁虾皮烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切滚刀块。2、肉切丁。3、虾皮。4、...
虾皮冬瓜的做法|虾皮冬瓜怎么做
2023-12-28
食材明细主料冬瓜(1块)虾皮(适量)辅料嫩姜(1块)调料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮冬瓜的做法步骤1、准备冬瓜,虾皮,嫩姜。2、冬瓜切块,嫩姜切丝,虾皮洗净。3、热锅放油炒香虾皮和姜丝。4、倒入冬瓜片一...
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