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相关清蒸鳕鱼的饮食百科
相关清蒸鳕鱼的饮食百科
清蒸鳕鱼(家庭版)怎么做好吃
2021-03-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料蒸鱼豉油:15ml冷冻鳕鱼块:300辅料大葱葱白:1根绿菜椒:2料酒:20ml姜丝:5橄榄油:20ml红菜椒:2黄菜椒:2盐:3香葱:适量白胡椒粉:2具体步骤1.鳕鱼块在室温下解冻后...
好吃方便之清蒸鳕鱼怎么做好吃
2019-12-02
准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料鳕鱼块:3块小辣椒:2个辅料葱丝:适量姜丝:适量蒸鱼豉油:适量具体步骤1.将葱姜切丝,小辣椒切小圈,鳕鱼洗净备用。2.蒸锅内放冷水大火烧开后放鳕鱼,鳕鱼上放些...
家常菜清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-10-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鳕鱼:200辅料小葱:适量红尖椒:适量姜:适量青尖椒:适量具体步骤1.首先将生姜切丝,葱叶切丝,红尖椒切丝,青尖椒切丝。2.锅中倒入清水,放入蒸架,摆上盘子,将鳕...
年年有余(蒸鳕鱼)怎么做好吃
2020-01-28
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鳕鱼:200g方火腿:150g干香菇:6朵青笋:50g料酒:1茶匙(5ml)水淀粉:2茶匙(10ml)白砂糖:1茶匙(5g)芝麻香油:1茶匙(5ml)盐:1茶匙(5g)白胡椒粉:1茶匙(5g)油:2茶匙(10ml)高汤:80ml辅料...
家常清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鳕鱼:100公克辅料青葱:1/2根水:400cc玉米粉:1小匙姜:1片酒:1/3小匙盐:1/3小匙具体步骤1.青葱洗净切末;调味料A调制成玉米粉水备用。2.鳕鱼洗净,以厨房纸巾吸干...
秘制酱汁蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料生抽:适量蚝油:适量蜂蜜:适量盐:适量柠檬汁:适量料酒:适量具体步骤1.鳕鱼室温自然解冻后,用厨房用纸吸干水分,将柠檬汁淋在鳕鱼上。2.蒸锅上气后,将鳕鱼放...
美味的清蒸鳕鱼怎么做好吃
2021-02-02
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟清蒸鳕鱼是一道非常美味的家常菜,他的做法采用的是清蒸,他做出来的效果特别的好看。看起来色香味俱全,特别的诱人感觉都可以多吃几口,它的味道也是非常爽...
质嫩爽口的清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-08-27
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料银鳕鱼:1块辅料葱:适量耗油:适量酱油:适量水:适量姜:适量橄榄油:适量具体步骤1.鳕鱼解冻葱姜切丝2.鳕鱼放入蒸网中,下面垫葱姜丝,上面也铺一些3.耗油,橄榄油,海...
美味清蒸鳕鱼怎么做好吃
2019-10-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鳕鱼:1块辅料具体步骤1.备料鳕鱼1块姜丝葱丝2.鳕鱼洗干净放盘里,淋半匙料酒,半匙海鲜酱油,1匙橄榄油,少少的盐,葱丝,姜丝放上面,上锅蒸,水开上大气时开始...
清蒸鳕鱼(首发)怎么做好吃
2020-12-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鳕鱼:2片辅料生姜:适量大葱:适量胡萝卜:适量小葱:适量香菜:适量油:适量蒸鱼豉油:适量具体步骤1.鳕鱼解冻刮去鱼鳞洗净。2.生姜切丝放在鳕鱼上下。3.锅中...
妈妈的味道|清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-08-10
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料鳕鱼:2块蒸鱼豉油:2匙辅料葱:适量姜段:适量盐:适量干辣椒:1个具体步骤1.鳕鱼段洗净控去多余水分2.加葱姜,少许盐腌制十分钟3.锅内冒热气时将腌好的鱼放入蒸8...
清蒸鳕鱼的做法 清蒸鳕鱼—口感细腻,营养满分 清蒸鳕鱼怎么做
2024-01-02
“鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。”食材明细主料鳕鱼(1块)辅料红辣椒(适量)姜(适量)豆豉(适量)葱(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸鳕鱼的做法步骤1、将鳕鱼洗净,放盐腌制;2、将姜,葱切丝,红辣椒切粒...
#回忆#清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-01-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鳕鱼:2片菠菜:10g生抽:10ml辅料具体步骤1.菠菜洗净,放入滚水中汆烫后捞出,浸泡冷水中以去除涩味后捞起,沥干水分,切成小段。2.鳕鱼清洗干净,放入盘中,用保鲜膜...
好吃的清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-11-18
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鳕鱼:500辅料姜:适量盐:适量生抽:适量香油:适量葱:适量白胡椒粉:适量具体步骤1.把葱和姜切丝备用2.洗净的鳕鱼切成均匀的小块摆放在盘子里,把香油,盐,生抽,...
清蒸鳕鱼的做法 孩子爱吃的鳕鱼 清蒸鳕鱼怎么做
2023-12-28
“六一要到了,问娃想要啥礼物,这妞不要玩具要我给她做好吃的,哈哈,这个简单,火速安排。。 这次用到MSC认证的挪威北极鳕,因生长环境的独特,挪威北极鳕的蛋白质含量高达96%,口感尤为出众。挪威鳕鱼是所有鱼类中最清瘦的,它的多...
家庭版清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-02-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鳕鱼:1片(12两)辅料新鲜香菇:2朵红萝卜丝:1/4杯姜丝:1/4杯葱丝:1/4杯酱油:1大匙香油:1/3大匙糖:1/3大匙水:2大匙具体步骤1.将香菇、红萝卜、葱、姜洗净,红萝卜...
清蒸鳕鱼的做法|清蒸鳕鱼怎么做
2023-12-26
“鳕鱼刺少,鱼肉鲜嫩,清蒸最好。”食材明细主料鳕鱼(250g)辅料葱(8g)姜(5g)调料生抽(5g)盐(2g)食用油(4g)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸鳕鱼的做法步骤1、原料:鳕鱼,葱姜。鳕鱼洗净,撒盐揉搓腌制一下。2、葱姜的一部分切片放入...
胡萝卜芦笋蒸鳕鱼怎么做好吃
2019-10-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:适量鳕鱼:适量芦笋:适量辅料盐:一点点核桃油:适量婴儿酱油:适量具体步骤1.胡萝卜擦丝2.芦笋过水切成小丁3.胡萝卜和芦笋上放洗干净吸干水的鳕鱼4.喷...
自己做的清蒸鳕鱼怎么做好吃
2021-03-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鳕鱼净肉:400辅料小葱:15蒸鱼豉油:适量料酒:适量具体步骤1.鳕鱼用纸蘸干,放到微波炉适用的盘子中2.淋上蒸鱼豉油3.加入料酒4.在盘子上方再扣一个盘子,...
「健康美食」清蒸鳕鱼怎么做好吃
2021-01-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鳕鱼:450辅料姜葱:适量蒸鱼豉油:适量料酒:适量胡椒:适量油:适量盐:适量具体步骤1.雪鱼400g2.鳕鱼清洗干净,放入盐,料酒,姜片、胡椒腌渍半个小时。3.蒸锅放...
梅汁蒸鳕鱼|开胃生津的蒸菜怎么做好吃
2019-11-25
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料银鳕鱼:250辅料姜:1片葱:1根指天椒:1个咸梅:1粒白糖:少许具体步骤1.银鳕鱼去鱼鳞洗净用厨房纸巾吸干,姜、葱切碎,葱白和葱绿分开,辣椒去籽切小粒;2.酸梅去核...
健康美味的清蒸鳕鱼怎么做好吃
2021-01-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鳕鱼块:800辅料葱:2根姜:50干红辣椒:6个料酒:适量胡椒粉:适量蒸鱼豆豉:适量油:适量盐:适量具体步骤1.鱼一定要自然化冻,控去水分2.用盐、葱姜、胡椒、料酒...
#暖心#清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鳕鱼:500辅料生抽:适量彩椒:适量油:适量葱:适量具体步骤1.鳕鱼取出自然解冻;2.放点姜片,上锅蒸熟;3.蒸鱼的时候切点彩椒粒,葱花备用;4.蒸好的鱼去姜片,倒掉...
鲜美可口的清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-07-29
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料深海鳕鱼:200辅料小葱:3根黑胡椒:2料酒:3勺生抽:1勺花椒:6颗干红辣椒:1根生姜:1片迷迭香粒:2具体步骤1.鳕鱼洗净2.小葱、姜片、干红辣椒切段。3.将姜丝、辣椒...
DIY清蒸鳕鱼怎么做好吃
2020-07-05
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料鳕鱼:辅料葱:具体步骤1.第一步,在每日优鲜购买新鲜的鳕鱼2.第二步,将鳕鱼洗干净,按摩鱼鱼3.第三步,大火蒸十分钟,然后取出,把多余水倒掉,再放回锅中,焖一分钟4....
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