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相关之紫薯的饮食百科
相关之紫薯的饮食百科
美美厨房之紫薯饼怎么做好吃
2021-01-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料面粉:150紫薯:4个辅料酵母:适量炼乳:适量水:适量具体步骤1.面粉加酵母和水,揉成面团,醒发。2.紫薯蒸熟去皮。3.放在碗里捣成泥,加一勺炼乳搅拌均匀备用。...
大厨之紫薯豆浆怎么做好吃
2020-07-08
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料紫薯:一个黄豆:一杯辅料水:适量具体步骤1.黄豆一杯2.洗净3.头天晚上泡起,第二天早上涨这么大了4.紫薯去皮5.切丁6.将紫薯黄豆放入豆浆机,加入适量水7.选择...
美美厨房之紫薯汤圆怎么做好吃
2021-01-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫薯:50糯米粉:50辅料糖:适量具体步骤1.糯米粉和蒸熟的紫薯2.加入适量的白糖3.用手和好,摸起来很Q的那样4.分别弄成圆子5.热锅放入适量的水滚开放入...
自制跟风之紫薯燕麦花卷怎么做好吃
2019-11-18
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料面粉:400紫薯:5个燕麦片:100辅料酵母:6泡打粉:6牛奶:适量糖:适量具体步骤1.紫薯去皮压成泥备用2.把面粉、燕麦片、白糖、泡打粉、酵母混合后加入紫薯泥,开...
美美厨房之紫薯水晶丸子怎么做好吃
2020-01-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料细米:110甘薯粉:5紫薯泥:80辅料草莓优酸乳:250ml具体步骤1.细米放料理机打细末,没过滤;2.细米粉与薯粉混合加开水揉成面团;3.面团搓长条分小团,擀开包入...
紫薯玫瑰馅的做法 月饼之紫薯玫瑰馅 紫薯玫瑰馅怎么做
2024-02-10
“紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”;紫薯还富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生;而且吃紫薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止...
紫薯月饼的做法 中秋热身之紫薯月饼---健康低卡 紫薯月饼怎么做
2024-02-26
“自己动手,做健康食品。”食材明细主料月饼皮(96克)紫薯馅(360克)辅料干粉(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)紫薯月饼的做法步骤1、饼皮做法:原料:低粉180克、高粉20克、转化糖浆160克、植物油50克、碱面1克、水3克。...
健康美食之紫薯汤圆怎么做好吃
2020-12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫薯:1个辅料清水:适量蜂蜜:适量白糖:适量糯米粉:适量具体步骤1.紫薯一个。白糖,糯米粉、蜂蜜是自己老家自己养的蜜蜂。所以用饮料瓶子装的、2.紫薯处...
健康美食之紫薯兰花饼怎么做好吃
2020-10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料白面:100紫薯:50辅料绵白糖:适量牛奶:适量糖桂花:适量具体步骤1.准备食材:白面、紫薯2.准备辅料:白糖、牛奶、糖桂花3.紫薯微波炉高火打熟,擀成薯泥4.将...
家庭版看世界杯零食之紫薯薯片怎么做好吃
2019-10-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫薯:200辅料白糖:少许热水:少许具体步骤1.把紫薯洗净2.把紫薯切成薄片3.把烤盘铺上油纸,把紫薯片摆在烤盘上4.取少许白糖放入碗中5.加入少许热水把白糖...
美美厨房之紫薯土司怎么做好吃
2020-11-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料高筋面粉:320牛奶:140鸡蛋:1个辅料盐:适量糖:30油:适量酵母:3具体步骤1.把除黄油以外的材料放入面包机启动揉面程序2.20分钟后放入黄油继续揉面3.揉好摔...
细腻早餐之紫薯(二)|酒酿紫薯小圆子怎么做好吃
2019-11-15
准备时间:无    烹饪时间:11分钟主料紫薯:300水:适量糯米粉:300辅料红豆沙:适量具体步骤1.全部原料。芝麻用不上啦。2.紫薯蒸熟切块3.用勺子碾成泥4.加点水继续碾5.加入与紫薯量相当的糯米粉...
外婆美味之紫薯饼怎么做好吃
2019-12-14
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料紫薯:适量糯米粉:适量辅料牛奶:适量白砂糖:适量具体步骤1.紫薯对半切,上锅蒸熟后,取出,一半加入牛奶,白砂糖,捣碎成泥,做馅。还有一半什么都不加,待会加入面...
绿色食物之紫薯饼怎么做好吃
2021-01-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糯米粉:100紫薯:6个辅料花生油:适量蜂蜜:5勺白糖:4勺面包糠:适量泡打粉:1/2勺芝麻:适量具体步骤1.紫薯洗净,切小块。2.上蒸锅蒸熟。3.冷凉后,捣成薯泥备用...
蝴蝶馒头之紫薯蝴蝶馒头制作过程详解|果断收藏
2018-06-28
随着人们生活水平的提升,很多朋友对于馒头的喜爱也开始变得多元化,除了传统的做法,大家也开始喜欢一些有个性的馒头类型,比如紫薯蝴蝶馒头,看起来既美观味道又不错,实在是人间佳品,今天就为大家介绍紫薯蝴蝶馒头的制作方法,一...
美美厨房之紫薯粥怎么做好吃
2020-11-07
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料紫薯:150大米:50辅料姜:两片盐:适量具体步骤1.紫薯切小块2.大米和姜放锅内,放适量水,煮开后放紫薯3.30分钟后,加入盐,紫色的粥看起来蛮漂亮的...
营养美食之紫薯粥怎么做好吃
2020-12-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料紫薯:2个大米:2小杯辅料清水:7小杯具体步骤1.准备好一个小杯子两小个紫薯,大米2.将紫薯洗净打皮切成小丁3.先用小杯子量七杯水,再量一杯子大米倒入锅...
紫薯牛奶露的做法 8.1卡早餐之紫薯牛奶露 紫薯牛奶露怎么做
2024-02-26
食材明细主料紫薯(1个)辅料牛奶(半盒)梨汁(少许)蜂蜜(少许)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯牛奶露的做法步骤1、紫薯去皮切片,蒸熟2、稍微晾凉后,加入半盒纯牛奶、少许梨汁蜂蜜,一起搅拌3、看,这是搅完之后的样子,淡淡的紫色...
美味之紫薯桃胶甜汤怎么做好吃
2020-08-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时紫薯桃胶甜汤,光看这个名字就知道它大有来头。紫薯对大多数人来说并不陌生,毕竟它是番薯的一个类种。桃胶的话就没有特别高的认识度,毕竟它营养价值高的...
健康美食之紫薯面包卷怎么做好吃
2021-01-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料高筋面粉:300辅料鸡蛋:1个柠檬水:130酵母:5紫薯泥:适量白糖:20黄油:30具体步骤1.备好所需材料(柠檬切片用温水泡出味道后捞出)2.后油法把除去黄油外所有材...
紫薯玉米吐司砖的做法 粗粮吐司之~紫薯玉米吐司砖 紫薯玉米吐司砖怎么做
2024-01-09
“最近爱上了粗粮,各种做呀!今天还收到美食天下的吃货节4.27获得礼物ACA纸片充电器哦!祝愿:美食天下越办越好,多多有这样的活动让大家多多参与噢!”食材明细主料中粉(270克)玉米粉(70克)辅料白糖(26克)奶粉(2袋)牛奶(250毫升)盐(5克)黄...
家有大厨之紫薯蛋挞怎么做好吃
2020-12-10
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料蛋挞皮:18个鸡蛋:2个紫薯:60辅料淡奶油:200沙糖:100纯牛奶:150具体步骤1.准备好所需材料2.紫薯去皮切成小块3.冷水上锅蒸熟4.纯牛奶里加入沙糖5.一直搅...
美容减肥之紫薯银耳莲子羹怎么做好吃
2019-11-28
准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料银耳:按个人食量莲子:便秘的人少加点,我加了五颗紫薯:我觉得这个量要掂量好,不要炖好后才发现紫薯味道不足或者太过。辅料冰糖:我放了挺大一块我觉得,不过...
紫薯蒸之前要洗吗
2018-01-05
要。蒸紫薯需要洗净紫薯,切去两头,放在高压锅内隔水煮,用中火蒸五分钟即可关火,最后用筷子轻易插入,说明熟了。这样蒸出来的紫薯不仅口味沙甜,还将其营养价值最大化的保留了下来。蒸紫薯的口感软糯。紫薯还可以做紫薯球,紫薯...
紫苏紫薯蛋挞的做法 快手蛋挞之——紫苏紫薯蛋挞 紫苏紫薯蛋挞怎么做
2024-02-24
“家蛋挞真是个奇妙的东东,外酥里嫩,口感超赞,怎么吃怎么好吃。话说我家的小胖妞自从第一次尝过这蛋挞的美味后,就深深地爱上了它。只要在有蛋挞的地方吃东西,她必须点上两个,一口气给吃光光了。而且,有时候在家里,想起来了就...
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