相关鱼球的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.草鱼去骨去皮,切成丁，放入水中捞一下，取出沥干水分将鱼丁放入料理机,加入姜打成鱼蓉，把鱼蓉放入碗中，加入香葱和鸡精，盐顺时针方向搅拌上劲...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芦笋：适量鱼肉：适量红萝卜片：适量青葱：适量蒜头：适量沙拉油：适量沙茶酱：适量盐：适量鸡粉：适量太白粉：适量辅料具体步骤1.红萝卜洗净切小块；青葱洗净切小段；蒜头洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼球香菇是以鱼肉和香菇为主材料，鱼肉味道鲜美，营养价值很高，含有蛋白质、多种维生素、叶酸等营养，容易被人体消化；香菇含有高蛋白，低脂肪以及丰富的微量元...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼肉（连皮）：300g蛋液：30ml面粉：30g洋葱粒：1茶匙（5g）鲜姜碎：1/2茶匙（3g）红辣椒丁（：0.5cm）1菠萝丁（：0.5cm）1熟松子仁：10g米醋：2茶匙（10ml）辣椒酱：2茶匙（10g）白砂糖：1茶匙（5g）芝麻香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西兰花炒鱼球受到很多人的喜爱。所需要的食材主要为西兰花、胡萝卜、小鱼丸，西兰花味道鲜美，口噶清脆，营养价值丰富，胡萝卜富含丰富的胡萝卜素等营养物质...

食材明细主料青瓜（1根）黄金鱼球（5个）辅料剁椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄金鱼球炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜2、黄金鱼球3、剁椒4、将上次没有用完的黄金鱼球取出，放在案板上切开，待用。5、将青...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生鱼：500莴笋：一条胡萝卜：50辅料蒜蓉：适量盐：适量味精：适量生粉：适量食用油：适量具体步骤1.生鱼起肉去皮，用斜刀改刀切成稍微有点厚的鱼片，莴笋和胡萝卜切...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟西兰花加胡萝卜中含有丰富的维生素，鱼球也是我们平时吃关东煮时的最喜爱的食物之一，西兰花炒鱼球，就是西兰花加上胡萝卜和鱼丸一起炒，营养丰富，健康美味，最...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料绍酒：5g葱：适量姜末：5g鸡蛋清：5g芝麻：适量花生油：适量具体步骤1.将偏口鱼肉洗净，与肥肉膘一起剁成细泥，放碗中加精盐、绍酒、芝麻油、湿淀粉、鸡蛋清、葱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：半条（1斤以上的鱼半块鱼肉即可）火龙果：半个胡萝卜：半个腰果：适量西芹：3根辅料盐：适量鸡精：适量胡椒粉：适量料酒：适量生粉水：适量具体步骤1.所有食材清洗干净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃鲜蔬炒鱼球，这道菜想起来就让人有了饿的感觉，因为是再好吃，第一吃实在一家小吃店，别看店小但是食客却异常多，吃了那里的菜你就知道原因是什么了，鱼球特...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料草鱼片：500土司片：1袋辅料鲣鱼风味酱油：适量油：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.土司片去除边边，切成小丁；2.用刀将草鱼肉剔出，去除鱼皮，去除鱼骨，取鱼肉待用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料石斑鱼肉：适量西芹：适量姜：适量葱：适量太白粉：适量米酒：适量蛋白：适量高汤：适量盐：适量鸡精粉：适量糖：适量胡椒粉：适量XO酱：适量太白粉水：适量香油：适量辅料具体步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼肚档：200公克哈蜜瓜：1颗小黄瓜：1/2条甜椒：1/4个白芝蔴：1小匙面煳：：1杯水：180cc油：60cc太白粉：1大匙美乃滋：1/2杯柠檬汁：1小匙辅料具体步骤1.在鱼肚档切花刀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料胡萝卜：1根龙利鱼：400西葫芦：1根辅料姜末：3葱末：2耗油：2玉米淀粉：少许盐：5白糖：2蛋白：1个具体步骤1.龙利鱼洗干净后沥干水份，可以用厨房用纸吸一吸。2.新鲜的蔬...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟鲜蔬炒鱼球是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常快手菜，不仅制作方法简单，而且营养丰富，风味香酥可口，鱼蓉和胡萝卜、西蓝花二等各种食材的混合制作而成...

“又到吃小龙虾的季节了，我们家乡大排档，夜宵人声鼎沸，吃着小龙虾，喝着啤酒，那件一个畅快！”食材明细主料小龙虾（3斤）辅料姜片（适量）蒜瓣（适量）调料啤酒（250ml）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）生粉水（适量）鱼香（口味）烧（工艺）廿分钟...

“清蒸鱼最鲜美，做起来也简单，不用又炸又煎的，省去了好多麻烦事。一般清蒸鱼的时候都是葱姜丝垫底，鱼放上面，然后一整条放锅里蒸，出锅撒葱姜丝，浇蒸鱼豉油，淋滚油爆香。这次我稍微变下花样来蒸，把鱼肉剔下来切小粒，加入香菇末做...

“吃腻了鸡肉，把鳕鱼做辣子味道更赞，快开一瓶啤酒等上菜！”食材明细主料鳕鱼（350克）辅料香葱（20克）姜（10克）干灯笼椒（30克）花椒（25克）盐（1茶匙）胡椒粉（1茶匙）料酒（1勺）炸粉（100克）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣子鳕鱼球的做法步骤1、...

“这道菜的烹饪方法主要是蒸，所以非常健康。鲈鱼本身营养丰富，而且在处理时已经去了鱼骨和鱼刺，吃起来很方便，加上包裹着营养丰富的胡萝卜，清香的芹菜，还有青菜，伴着葱香，再淋上高汤汁，非常鲜美。从健康角度来看适合广大人群，当...

“春天，室外春暖花开，阳光明媚，室内人犯春困，变得懒洋洋，此时需要酸甜口味的菊花鳜鱼球来唤醒自己”食材明细主料鳜鱼（半条）菠萝粒（适量）松仁（15克）小青豆（25克）辅料番茄酱（适量）白醋（适量）黄酒（适量）糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗...

“鲮鱼具有补益气血、强健筋骨、通利小便的作用，很营养的，今天做的只需要肉吃起来更方便。”食材明细主料鱼滑（150克）辅料枸杞子（少许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鱼球的做法步骤1、现成的鱼滑已调好味(我们一般叫...

“春节已过，家中过年剩的新鲜食品原料要及时处理。家里如没有速冻冷柜，很多原料放久了便不新鲜了，使用低温储藏原料如达不到要求还容易变质，春天使用了这些潜在变质的食物很容易引起食物中毒！节前买了几条鳜鱼，有些在春节期...

“速食主义”食材明细主料方便面（1包）辅料鱼丸（1个）白菜（适量）鸡蛋（1个）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼球餐蛋面的做法步骤1、先烧适量开水把鱼丸切成两半放入锅里2、水烧开后放入油包菜包放入面鸡蛋白菜开盖3、两分钟后...

““巢湖银鱼”素有巢湖鱼类皇后的美称，一直是巢湖的特色水产品，银鱼涨蛋、巢湖银鱼球都是以银鱼为原料的徽菜。用新鲜的银鱼，加入鱼茸，姜葱，火腿碎，香菇等等原料拌匀，搓成小球状，用油炸出。这个菜味道鲜香，鱼丸有弹性，咬一口，浓...