相关全麦肉松卷的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟全麦肉松卷是由全麦面粉为主要材料，搭配肉松等配料制作而成的。制作的步骤简单，所需要的食材也比较常见。香软可口的肉松，搭配面粉，更加柔软美味。大家在...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:50分钟全麦肉松卷是一款以面粉和肉松为主要原料的烘焙糕点。制作过程简单不繁琐，发酵充分的面粉添上自制肉松，既美味健康，又自豪感爆棚。是休闲零食糕点的不错...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟经历了平安夜的嗨玩，圣诞节的早晨来一个爽口的荞麦肉松卷吧！主料荞麦粉：适量鸡蛋：适量肉松：适量辅料盐：适量食用油：适量花生酱：适量黄瓜：适量具体步骤黄瓜切丝...

“买的全麦粉终于快用完了。上次做的肉松吐司，准备的肉松还有一些，这次换个整形，做成棒状的面包。”食材明细波兰种全麦粉（130g）水（130g）酵母（1g）全麦面团波兰种（全部）高筋面粉（130g）酵母（3g）盐（3g）白砂糖（30g）鸡蛋（1只）牛奶（25g）肉松馅肉松（1...

“喜欢全麦面包的天然芳香，也喜欢用中种法来做面包。早上出门前揉个全麦中种面团，放冰箱冷藏发酵，晚上回来把主面团的材料放入，继续接下来的揉面、松弛、整形、二次发酵、烘烤。虽然看上去间隔的时间较长，但做出来的面包在...

“这款黑白全麦卷是老公减肥期的订制主食。它很好的消耗了家里的即食麦片(去皮的)，其实减肥期以不去皮麦片为佳。平常蒸馒头不用放这么多老面，我这是意外产生的结果。一次准备蒸全麦粉馒头，忽然有事，感觉要好长时间才能回...

“减脂好帮手。”食材明细主料王后全麦面粉（200克）盐（2克）开水（150克）辅料生菜（适量）低脂辣椒酱或者沙拉酱（适量）鸡胸肉（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）低脂全麦鸡肉卷饼的做法步骤1、材料备齐，水烧开！2、王后全麦粉，盐混合...

“今天分享一篇超好吃的红糖肉桂卷。”食材明细主料全麦粉（250g）牛奶（80g）鸡蛋（1个）柠檬汁（1滴）辅料酵母（3g）砂糖（10g）黄油（10g）调料苹果（1个）红糖（40g）肉桂粉（6-8g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦红糖肉桂卷的做法步骤1、投放所有...

“全麦吐司，搭配沙拉酱和肉松，真的是特别完美。特别适合做早餐。”食材明细主料高粉（195克）全麦面粉（100克）奶粉（10克）清水（180克）黄油（25克）沙拉酱（馅料）（适量）肉松（馅料）（适量）辅料盐（4克）细砂糖（25克）酵母（5克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高粉：200鸡蛋：50牛奶：160盐：3白糖：30酵母：3全麦面粉：130黄油：20辅料全麦片：适量具体步骤1.高粉200g、全麦面粉130g、酵母3克、白糖30g、盐3g、牛奶160g、鸡蛋5...

食材明细主料全麦粉（320克）全蛋液（120克（冰的））盐（3克）酵母（4克）赤藓糖醇（50克（代糖））奶粉（25克）黄油（20克）辅料鸡肉海苔松（适量）杏仁片（适量）调料（烫种）全麦粉（20克）凉水（100克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）全麦肉松吐司的做法步骤1、准备好...

“忙碌的时候不妨做做这款高营养能量面包，简单营养，做好的面包夹上炼乳肉松味道也是棒棒的。”食材明细原料A全麦高筋粉（250克）酵母（3克）盐（1克）细砂糖（30克）奶粉（15克）鸡蛋（1个（大约50克））水（125克）黄油（20克）原料B炼乳（适量）肉松（适量）咸甜（...

“土司一般都会做成三明治，或者涂抹果酱来吃，今天我用它来试着做肉松小卷，味道还不错。”食材明细主料土司片（2个）鸡蛋（1个）火腿（适量）肉松（适量）辅料葱花（适量）盐（少许）沙拉酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松卷的做法步骤...

“做法相当简单，跟烙煎饼差不多，“配料”只有水，面糊可干可稀。当然，火候是关键。第一次做的时候把面活成了面团再擀平烙的，很硬。后来网上学习了一下，有人加了鸡蛋调成糊状，效果还可以。不想这么浪费优质蛋白，大胆改良了一下...

“今儿我做了两个黑全麦面包，用来当第二天的早餐。老用一种造型看着都腻歪了，稍加变化，不但增加了动手的乐趣，吃起来也觉得不一样。黑全麦老面让这个吐司的营养比白面包的更全面，加了点肉松，切开后的颜值多了活泼感，口感也丰...

“营养丰富，暄软清香😊~”食材明细主料全麦小麦粉（400g）三色藜麦（100g）鸡蛋（2个）牛奶（200g）辅料小葱（2-3根）调料酵母粉（5g）盐（1小勺）白糖（1小勺）葱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）藜麦全麦花卷的做法步骤1、100克三色藜麦提前泡一宿。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时今天向大家隆重推荐的是美味的全麦肉松果仁卷。全麦肉松果仁卷的制作时间确实是很长了，可是面包烤的时间适当，它的味道就会飘散出来，那时侯当自己做的面...

“最近突然对封存了好久的面包机着魔起来，发现如果面包机利用的好，做出来的土司真的和烤箱烤的没啥太大差别，就拿今天这个【全麦肉松土司】来说吧，无论是外形、口感一点都不输烤箱土司，连外皮也是很薄很软的，而且侧面上色非...

“度娘上学习的水合法做面包，个人觉得很实用，跟大家分享一下，希望对热爱烘焙的主妇们会有帮助。水合法就是把水和面粉等其他材料融合在一起，通过长时间的静置，面团自己可以形成面筋，这样在揉面的时候就可以缩短时间。放置的...

“白煮蛋、鸡胸肉、全麦面包、水果蔬菜都是健身和减肥的标配食物。全麦面包富含膳食纤维，饱腹感强，相比普通面包，它的营养价值更丰富。用全麦粉做的面包经过烘烤后，有一股清香味，软糯的紫米和咸香的肉松内馅丰富了面包的口...

食材明细主料全麦粉（50g）高筋粉（200g）盐（4g）细砂糖（20g）清水（100ml）发酵粉（3.5g）鸡蛋（1个）黄油（25g）辅料海苔芝麻肉松（60g）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海苔芝麻肉松全麦包的做法步骤1、冰箱冷藏的鸡蛋需要回温，清水加温...

“经历了平安夜的嗨玩，圣诞节的早晨来一个爽口的荞麦肉松卷吧！”食材明细主料雁门清高荞麦粉（适量）鸡蛋（适量）肉松（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）花生酱（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荞麦肉松卷的做法步骤1、黄...

“中种法，是新手朋友经常问到的问题。中种到底是什么?为什么要用中种？中种的好处是什么？中种法是面包发酵方式的一种，比直接法多了一次发酵过程。通常将配方中的材料分前后两段时间搅拌，前段通常是60%-85%的面粉、酵母、盐...

“牛肉鲜嫩可口，味道丰富，很多人都喜欢吃，但是不少妹纸在减肥的时候却不敢吃肉。其实这是不正确的，会导致身体的营养不良，减肥期间可以适当吃点牛肉。牛肉大多是瘦肉，脂肪含量低，含有的维生素b6可帮你增强免疫力，促进蛋白质的...

“第一次吃饭肉松小贝是从鲍师傅家买的，甜甜的蛋糕咸咸的肉松再配上沙拉酱，真的很美味，今天尝试自己在家做做，我做了两种口味，原味和海苔味，都还不错。”食材明细主料鸡蛋（6个）全麦粉（60g）低粉（30g）糖（60g）水（75g）食用油（45g）辅料肉松（适...