相关青椒鸡蛋榨菜炒饭的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒鸡蛋榨菜炒饭，美味营养荤素搭配。青椒作为常见的绿色蔬菜，含有丰富的微量元素和维生素，鸡蛋则含有丰富的矿物质和能量，滋补身体，性情温和。再搭配爽口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量辅料鸡蛋：适量榨菜：适量葱：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋炒至8成熟盛出备用2.将切好的榨菜末连同葱末蒜末放入热锅中翻炒3.加入米饭，炒至米饭...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜美的青椒鸡蛋榨菜炒饭，选用的榨菜位居世界三大名腌菜，榨菜有特殊酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，用于佐餐、炒菜和做汤，因此搭配榨菜制作而成的美味深受人们的喜...

食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）红辣椒（一个）榨菜（一包）大蒜头（适量）姜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜青椒炒肉片的做法步骤1、准备好食材2、肉切成薄片、姜切成...

食材明细主料米面（125克）青椒（95克）榨菜丝（40克）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝青椒鸭蛋炒米面的做法步骤1、食材：米面、青椒（已去蒂去籽清洗切成丝）、榨菜丝、鸭蛋。2、将米面放入大盆中，倒...

“三伏天，煮妇窝在厨房里的时间绝对不能太长了，怎么方便怎么来，待在厨房里的时间要掌握好，要不这时间长短与火其成正比，等饭菜做好了，这吃饭的欲望都慢慢的没了。这道青椒榨菜干子炒鸡丝小炒菜，有肉有菜蔬还有豆制品，连腌肉带...

“微辣，咸香。”食材明细主料青红椒（适量）柴鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料青红椒（适量）调料玉米油（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒鸡蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭适量。2、青红椒切小粒。3、柴鸡...

“今天的“鸡蛋榨菜炒饭”就是儿时吃的最多的炒饭之一，为此还特地买了盒香香的猪油来炒，按照妈妈教的方式，分两次炒鸡蛋的方法，先炒一次鸡蛋将一半鸡蛋炒成型；而剩余的鸡蛋液是要和米饭一起混炒，让蛋液完全包裹上米饭上；最后...

“青椒榨菜肉丝，是一道家常快手菜，制作简单，青椒鲜美，榨菜脆爽，肉丝滑嫩，咸鲜可口，今天还加上了木耳丝，营养更加丰富，很适合家庭制作食用”食材明细主料后腿肉（一块）青椒（五根）榨菜头（一个）干木耳（数朵）辅料料酒（少许）生抽（适量）食用油（适量...

食材明细主料青椒（3只）榨菜（20g）肉丝（50g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒榨菜炒肉丝的做法步骤1、所有食材洗净切丝。2、起油锅加热，放入肉丝煸炒。3、放入青椒煸炒炒透4、再放入榨菜煸炒炒...

“鸡蛋营养丰富，是我家每天必吃的食物，而且鸡蛋可以和其他食材搭配多样，变化出美味的菜肴。青椒内含丰富的维生素C，辣味较淡或者根本不辣，最适合想补充维生素C，又不想吃太辣的人了。青椒和鸡蛋的搭配软中带脆，嫩滑清香。”食...

食材明细主料剩饭（1碗）榨菜（适量）圆白菜（适量）鸡蛋（1个）调料盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、榨菜准备，洗净泡出盐分2、米饭，圆白菜，鸡蛋准备3、榨菜切碎，圆白菜切碎，鸡蛋打散4、锅中放葱姜花椒油...

“想起上次在朋友家吃过的一道菜“青椒榨菜鳝丝”，于是准备好配料，青椒和榨菜丝，注意哟，榨菜丝含咸味比较重，要提前浸泡一下哟。起油锅，滑炒鳝丝，断生后，加入点料酒等帮助去腥；再放入榨菜丝进去炒，翻炒几下后加入青椒丝，翻炒入味...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料鸡蛋（2个）榨菜（1包）辅料红长辣椒（2个）青长辣椒（3个）调料植物油（5g）盐（2g）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）榨菜辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、榨菜切碎干锅炒干水分...

食材明细主料里脊肉（适量）榨菜（适量）青椒（适量）辅料白胡椒粉（适量）蒜头（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜青椒炒肉丝的做法步骤1、里脊肉洗净切丝2、依次加入蚝油、白胡椒粉、盐抓匀，腌制十分钟左...

食材明细主料毛豆（275克）青椒（100克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒榨菜炒毛豆的做法步骤1、材料：毛豆、青椒、榨菜丝2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。4、...

食材明细主料榨菜（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒青椒的做法步骤1、准备食材。2、锅中烧热油炒香蒜末倒入榨菜青椒。3、加入少许生抽盐调味即可。...

食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（40克）榨菜丝（80克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜青椒炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、青椒（已清洗切成丝）、榨菜丝2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧...

食材明细主料榨菜（适量）香肠（适量）鸡蛋（1个）辅料冷饭（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜香肠鸡蛋炒饭的做法步骤1、香肠煮熟切碎。2、榨菜碎米。3、鸡蛋打散。4、冷饭5、锅中放入适量油放入米饭炒匀6、加入香肠碎7、...

“青椒配上鸡蛋，再加点榨菜丝点缀，不仅色泽鲜亮，而且味道鲜美~一道可口的下饭菜，却很简单哦~”食材明细主料鸡蛋（两个）青椒（两个）辅料榨菜丝（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒榨菜丝炒鸡蛋...

食材明细主料青椒（适量）榨菜（适量）牛肉（适量）生姜（适量）大葱（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒榨菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片，我用的是涪陵袋装的榨菜，红油的，不咸且脆，一块钱一包，好吃又经济。2、青椒切丝，大葱...

“很下饭的一道菜，老公特别喜欢吃，早餐配泡饭，白粥，面条胃口大开呢。”食材明细主料榨菜（400g）豆干（10块）青椒（2只）辅料油（适量）小米椒（4只）蒜（2瓣）白糖（4g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒榨菜炒豆干的做法步骤1、准备食材2、青...

“一碗有味道有灵魂的炒饭，味道超级好吃。”食材明细主料青椒（一个）鸡蛋（两个）米饭（一碗）葱花（2根）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒鸡蛋炒饭的做法步骤1、青椒切丁与两个鸡...

“一包榨菜，一个鸡蛋，放在一起搅一搅又是一道简单家常菜。。”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（适量）榨菜（适量）辅料盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜榨菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、黄瓜切丝备用。3、...

食材明细主料培陵榨菜（适量）里脊肉（2两）辅料大青椒（适量）鸡精（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜青椒炒肉丝的做法步骤1、培陵榨菜适量，撕去根部老皮（老皮不去严重影响口感），先将榨菜切片，再改刀成均匀的丝装...