相关红烧羊肉的饮食百科

“羊肉是中国人食用的主要肉类之一，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。并且羊肉中的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富。并且，羊肉的肉质很细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。此外，羊肉...

“羊肉含有丰富的脂肪，维生素，钙，磷，铁等。特别是钙和铁的含量明显超过牛肉和猪肉。胆固醇含量低。羊肉的肉质细嫩容易被消化吸收是滋补身体的好食品。”食材明细主料羊肉（750克）辅料油（少许）葱（1颗）姜（1小块）炖羊肉料包（1个）料酒（1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料羊肉：600g胡萝卜：一根辅料冰糖：适量料酒：适量生抽：适量老抽：适量葱段：适量姜片：适量胡椒粉：适量盐：适量具体步骤1.羊肉浸泡冲洗干净。2.冷水入锅，大火烧开。3.撇...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧羊肉是一道具有独特风味的传统美食。它的历史悠久，回族风味浓厚，以羊肉为主要食材，加上葱、姜、辣椒等配料做成。它的味道醇香汤鲜，肉烂松软，风味独特...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊肉：500辅料料酒：适量辣子：适量酱油：适量油：适量盐：适量山楂干：适量糖：适量具体步骤1.羊肉是提前用开水焯好的！2.热锅冷油放羊肉煸炒，炒到羊皮微微发黄！3.倒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊肉：500辅料油：适量盐：适量大料：适量土豆：1个腐竹：适量蒜：适量姜：适量料酒：适量糖：适量大葱：适量干辣椒：适量具体步骤1.准备好桔皮2.肉先开水里焯下3.土豆去...

食材明细主料羊肉（500克）辅料洋葱（适量）调料五香粉（少许）香叶（少许）酱油（适量）啤酒（一罐）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧羊肉的做法步骤1、锅放炉上加热然后把羊肉洋葱放到锅里干煸。把羊油煸出来。2、然后把啤酒倒下去把...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊排：1500辅料黄酒：少许桂皮：少许糖：少许小红椒：2个油：适量盐：少许老抽：少许姜：少许具体步骤1.羊肉2.羊肉洗净，锅中放水放入羊肉煮开过水3.煮开后把羊肉洗净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肉：350胡萝卜：300辅料油：适量老抽：适量花椒：适量孜然：适量盐：适量料酒：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.准备好羊肉2.羊肉切成小块3.羊肉放到水烧开的锅里焯...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料白萝卜：500带皮羊腿肉：1000辅料盐：适量花椒：5生抽：2勺桂皮：1块香叶：3片油：适量老抽：1勺陈皮：3块郫县豆瓣酱：2勺八角：4个白糖：3老姜：1块具体步骤1.带皮羊肉洗净沥...

“羊肉是我国传统的肉类之一，肉质细嫩并含有很高的蛋白质和丰富的维生素。较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，可以去湿气，避寒冷、暖心胃，因此羊肉历来被当作进补的重要食品，俗语说“秋冬羊肉赛金丹”，按中医的说法，羊肉...

“宁夏羊肉闻名海内外，其中，吴忠羊，喝黄河水长大的羊，固原羊，吃中草药长大的羊，盐池羊，天然排酸的顶级羊肉，本人宁夏人，走遍中国吃遍羊肉，没有比宁夏羊更好的，亲们，相信我。=======分割线=======红烧羊肉比清炖羊肉更加下饭解腻，适...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1根羊肉：500山药：1根辅料葱：适量盐：适量八角：两个姜：适量红烧汁：适量具体步骤1.羊肉用清水浸泡两个小时，换出血水。2.山药去皮切块，泡在清水中防止氧...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料羊肉：800辅料味精：适量油：适量盐：适量姜：适量酱油：适量孜然粉：适量大蒜：适量具体步骤1.炖好的羊排2.斩件3.切点蒜，姜，有芹菜于切点芹菜4.热锅热油放进羊肉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟羊肉对我们是温补的，多吃可以强身健体，而且这道菜一出，必定是主菜啊，叫上亲朋友好有来家里吃饭，主妇要是会这一道，也可以算是厉害的了。这道菜体现出羊肉的...

食材明细主料羊腿肉（2斤）白萝卜（2个）辅料蒜苗（3根）老抽（1-2勺）生抽（3-5勺）盐（适量）白糖（少量）老姜（1大块）洋葱（半个）黄酒（5-8勺）八角（3/4个）香叶（几片）花椒（十几粒）干辣椒（2-4个）自制辣椒酱（1-2勺）桂皮（2-3块）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）红烧羊...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肉：500大蒜叶：200青椒：2个辅料葱姜：适量桂皮：适量香叶：适量花椒：适量干辣椒：适量料酒：适量酱油：适量冰糖：适量具体步骤1.准备配料2.羊肉焯水，再用温水冲洗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊肉：1500辅料生姜：适量干红椒：适量老抽：适量盐：适量花椒：适量枸杞：适量红枣：适量香叶：适量料酒：适量大料：适量桂皮：适量具体步骤1.羊肉洗净2.锅内加清水，放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊腿肉：750辅料油：适量干辣椒：2个香叶：2片冰糖：1块山楂：1个开水：适量料酒：适量老抽：适量大葱：3小段草果：2个生姜：适量大蒜：适量花椒：适量生抽：适量具体步骤1.羊...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊腿肉：650红辣椒：50青辣椒：50山药：400红萝卜：40辅料花椒：少许八角：2个蒜：5红烧汁：适量桂皮：少许姜：5油：适量糖：适量蒜苗：15香芹：20盐：适量味极鲜：适量葱：5具体步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料胡萝卜：200羊肉：500辅料花椒：1盐：适量冰糖：2油：适量葱姜：适量老抽：3生抽：5ml大料：1具体步骤1.准备羊肉，切大块，用流水洗干净至无血水2.胡萝卜切滚刀块，葱姜大料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山羊肉：650辅料蚝油：适量油：适量盐：适量红椒：适量大蒜：适量料酒：适量糖：适量生姜：适量具体步骤1.带皮羊肉2.切成块3.准备辅料，切好备用4.锅里水烧开放入羊...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：六个羊肉：一斤半辅料生抽：适量姜：适量花椒面：适量油：适量八角：两个大葱：半根辣椒面：适量盐：适量具体步骤1.羊肉洗净切滚刀块。2.土豆洗净切滚刀块，浸泡...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道鲜美的红烧羊肉做法他是属于那种回族的一种风味做法，炖出来的羊肉非常的酥烂，而且也十分的软香，它里面的汤汁味道十分的醇厚，风味也比较独特，吃起来非...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时红烧羊肉，是一道非常地道且出名的美食哦。羊肉的营养价值非常高，有着丰富的维生素。煮熟了的羊肉温润滋补，对人们的身体有很大的好处。做这道菜之前，亲们...