相关土豆鸡蛋煎饼的家常做法的饮食百科

“早餐不但要吃，还要吃的有营养，只要稍微有时间，我就会自己动手做早餐，今天的早餐是【土豆鸡蛋煎饼】一碗杂米糊和一个小菜。今天特意分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料土豆（一个）鸡蛋（2枚）面粉（80克）辅料彩椒（适量）配料盐（...

“简单快速的早餐”食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（适量）小土豆（1个）香葱（适量）辅料盐（适量）孜然粉（适量）花生油（适量）水（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备原材料，鸡蛋3个，小土豆一个，火腿肠一根，香葱，面粉...

食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）土豆（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）芝麻（适量）豆瓣酱（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆，胡萝卜切丝。2、鸡蛋，葱拌匀。3、面粉，芝麻拌匀。4、倒上油，把...

“很美味的土豆鸡蛋煎肉饼，香、嫩、美味！我做了一个人的份量，家里人多可按比例增加材料。”食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（1个）猪肉（50g）辅料葱（适量）蒜末（适量）调料孜然粉（适量）食盐（适量）食用油（适量）蚝油（1匙）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通...

“这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃，土豆营养丰富，植物蛋白质和维生素的含量很高，胡萝卜营养丰富，生食或熟食均可含植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质...

“很多孩子们对别的菜不理睬，但一见土豆菜就有了食欲。我想可能是土豆口感好，而且容易入味吧。土豆的营养成分很高，多吃没什么坏处。亦菜亦饭，还可以当水果吃，当炒土豆丝、蒸土豆泥、炖土豆块……吃腻了，可以尝试下这道【香...

“特别喜欢吃土豆，今天给大家做一个快手土豆煎饼，好吃又简单😁😁”食材明细主料土豆（400g）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（1匙）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐---土豆鸡蛋煎饼的做法步骤1、两个鸡蛋打散2、...

食材明细主料胡萝卜（半根）火腿（一根）土豆（一枚）面粉（适量（三大勺））鸡蛋（两颗）辅料孜然粉（适量）盐（一勺）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆胡萝卜煎饼的做法步骤1、准备好所需材料。土豆一枚胡萝卜半根火腿一根鸡蛋...

“春天新鲜土豆非常好吃，可以做菜也可以做主食。”食材明细主料土豆（适量）鸡蛋（适量）辅料胡萝卜（适量）面粉（适量）调料盐（适量）大葱（适量）花生油（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝煎鸡蛋的做法步骤1、土豆.胡萝...

“早餐应有足够的热量，并富含蛋白质、碳水化合物和维生素，土豆是高钾低钠又营养丰富的健康食物，鸡蛋是高蛋白，这个饼做法简单方便，用富含单不饱和脂肪酸的橄榄油烹饪营养更均衡哦！”食材明细主料土豆（200克）鸡蛋（2个）面粉（3勺）辅...

“土豆营养价值很高，具有瘦身美容、减少皱纹、增强体质、抵御衰老等功效，被誉为人类的“第二面包”，无愧为“十全十美的食物，营养价值之王”的称号。本款鸡蛋土豆煎饼，色泽金黄，松软可口，老少皆宜。”食材明细主料面粉（1大勺）...

食材明细主料土豆（适量）辅料鸡蛋（适量）调料小青椒（适量）小红椒（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝煎鸡蛋饼的做法步骤1、土豆丝我用刮的。2、放入调料拌匀。3、热油。4、煎。5、翻过来继续煎。6、可以出锅啦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：200鸡蛋：2个辅料盐：适量面粉：适量葱：适量油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.土豆削皮备用2.擦成丝泡在水里。3.主要食材：鸡蛋、土豆、面粉、4.将以上三种...

“平时从不去肯德基什么的，也不去西餐厅，对西餐一点也不感兴趣，但是这个西班牙土豆煎饼确实很好吃，搭配得好，味道棒，食材也是非常家常的，做起来也简单，做饭新手也能轻松上手，比其他的西餐感觉要好得多。”食材明细主料土豆（2个）...

“周日做的早餐，煎得煎一点，表皮的脆脆的，很好吃，加点番茄酱更舒服。不过我的土豆丝切太细了，煎完都看不到了！”食材明细主料土豆（适量）辅料鸡蛋（一颗）面粉（适量）调料盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝鸡蛋煎饼...

“早上，该怎么做给孩子吃呢？每天早上都伤脑筋，既要有营养，又得让孩子爱吃，真是有点难啊。”食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（2个）辅料火腿肠（2根）配料盐（适量）辣椒面（适量）十三香（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝煎鸡蛋的做法...

食材明细主料鸡蛋（3只）西葫芦（160克）黑木耳（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常炒煎鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、西葫芦（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。3、...

“一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过，尤其有学生的家庭，哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱？但是早餐不吃不但对身体不好，还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃，更要快！家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐...

食材明细主料鸡蛋（2个）土豆（2块）辅料饺子皮（适量）调料花生油（适量）酱油（适量）主料面粉（适量）咸甜（口味）酱（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆鸡蛋饼的做法步骤1、土豆切丝，打上鸡蛋，加上适量面粉，捞匀。2、在平底锅中放适量花生油，在饺子皮上沾...

“宝贝的早餐，非常清淡的口味。”食材明细主料土豆（半个）牛奶（适量）鸡蛋（1个）辅料中筋面粉（适量）黑芝麻（适量）调料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆奶香煎蛋饼的做法步骤1、半个土豆蒸熟。2、用勺子压成泥。3、加一个...

“第一次做饼，卖相不好，但味道不错.下次改进卖相。以此记录。”食材明细主料火腿肠（1根）高筋面粉（80g）土豆（1个）鸡蛋（1个）葱花（适量）辅料盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆饼的做法步骤1、土豆洗净，刮皮，切成块状，放到...

“做新菜已经成了我的习惯，回想一下，好象天天都在创新，最近感觉特别好，无论什么食材，都能拿来做，拿来拍，真正的做到了得心应手了。有时候感觉家里没有食材了，拉开冰箱看看，哇，这不是有好几个菜嘛，还愁什么呢。土豆是家里常备的储...

食材明细主料面粉（150g）土豆（1个）火腿肠（2根）鸡蛋（2个）辅料盐（2勺）食用油（100ml）黑芝麻（2勺）芹菜叶（20g）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆丝火腿鸡蛋煎饼的做法步骤1、土豆一个，去皮切细细的丝。2、火腿肠2根，切丁3、取一干净的盆，...

“早上稍微早点起床，给老公和女儿做了这个美味营养早餐，再配上一杯牛奶或者一碗稀饭，既健康又营养。”食材明细主料小麦面粉（120克）玉米面粉（50克）土豆（250克）鸡蛋（4个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）胡萝卜（适量）拌饭酱（适量）微辣（口味）煎（工...

食材明细主料面粉（300克）鸡蛋（4给）纯牛奶（1盒）辅料蜂蜜（适量）白沙糖（少许）番茄酱（适量）冷开水（少许）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备好食材2、将鸡蛋打入碗中。{可按自己的需求放鸡蛋。}3、用筷子打...