相关芝士菠菜焗蛋的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃芝士的朋友可不要错过今天这道菜品，叫芝士菠菜焗蛋。我就是芝士的死忠粉，爱得不要不要的！只要有芝士的存在，就可以使一道菜上升到另一个境界。而且...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟芝士菠菜焗蛋是将芝士菠菜和鸡蛋为主要食材制作出来的一道美味，很有创意的一道美食，也是个吃蔬菜的好办法，制做好之后清爽软嫩的蔬菜夹杂着蛋香和芝士的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芝士菠菜焗蛋这道主食是我最近才学会的，我喜欢吃菠菜，因为吃起来脆脆的口感好，其次因为它富含大量的铁元素，可以补充体内流失的铁离子，但是这次不是拿来炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱碎：适量大蒜碎：适量咖哩粉：适量高汤：适量水煮蛋：适量统一无糖优酪乳10公克：适量乳酪丝：适量橄榄油：适量辅料具体步骤1.取锅，加入橄榄油油烧热，放入洋葱碎、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个鸡蛋：1个马里拉芝士：若干培根：若干蔬菜：随意辅料黑胡椒：少许香葱：少许具体步骤1.土豆洗净微波炉转熟2.把顶部切开，把土豆泥挖出不要挖到皮了3.蔬...

食材明细主料米饭（1碗）青豆（50克）辣肠（100克）辅料油（适量）盐（适量）马苏里拉芝士（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝士焗辣肉饭的做法步骤1、所有食材，青豆洗净，辣肠洗净切小块。2、起油锅加热，放入辣肠煸炒炒透。3、放入青豆...

“蛋炒饭添加浓浓的芝士香，更加美味。”食材明细主料芝士（适量）米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料午餐肉（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）油（适量）盐（适量）咸香（口味）焗（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝士焗蛋炒饭的做法步骤1、食材。米饭，洋葱，胡...

“这些剩饭和剩菜都是昨天做寿司所剩下滴，今天就把它变一变，变成另一个吃法。”食材明细主料隔夜饭（1碗）蟹棒（少许）香肠（少许）蛋饼（少许）青甜椒（少许）芝士片（2片）洋葱（半粒）辅料鸡精粉（适量）盐（适量）橄榔油（适量）水（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料芝士片（2片）火腿肠（一根）盐（一点点）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士火腿焗蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，加入一点点盐调味2、火腿肠对半切开3、锅中放适量油4、鸡蛋打散倒入锅中5、待鸡蛋稍...

“爸爸有个坏毛病，做饭做菜只求量大实惠，老爷子不知道现在的丫头追求杨柳腰巴掌脸吗？这不，一顿早饭没吃，老爷子愣要我带上六个白煮蛋，六个啊！我会不会蛋白质中毒？而且本人平素喜食辣，淡而无味的白煮蛋实在米喜不下去。好吧，让我...

食材明细主料土豆（适量）奶油（适量）洋葱（适量）虾肉（适量）青豆（适量）辅料芝士（适量）盐（适量）黑椒粉（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芝士焗薯泥的做法步骤1、土豆洗净去皮，切成片放锅中煮熟，压成土豆泥。2、洋葱用磨容器磨...

“应季美食，当下是菠萝正当季，用菠萝做成芝士蛋糕，酸甜可口，菠萝芝士美味组合。（此分量是6寸蛋糕模的量）”食材明细菠萝馅菠萝（200克）白糖（25克）盐（1克）玉米淀粉（5克）蜂蜜（10克）酸奶芝士慕斯马斯卡彭芝士（340克）鱼胶粉（6克）砂糖（70克）酸奶（90...

“蔬菜蛋饭营养丰富，加上一层奶酪送入烤箱烤至奶酪金黄，烤制的过程中厨房里就飘出了诱人的香味。最爱的是上面那层厚厚的可以拉丝的奶酪，浓香美味，甘甜四溢。”食材明细主料米饭（100克）奶酪丝（适量）柴鸡蛋（2个(小)）辅料胡箩卜（0....

食材明细主料鸡蛋（4个）鸡胸肉（100克）牛油果（1个）辅料洋葱（1个）胡萝卜（1个）盐（适量）黑胡椒（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝士焗蛋盅的做法步骤1、鸡蛋放蒸锅蒸熟，竖着蒸，蛋盅的形状会好看点，有蒸蛋器更好了～2、蒸蛋的过程中，我...

“美貌与美味并存的一款焗番茄，芝士醇香味道搭配上番茄烘烤过后带着特有的风味，简单快捷，并且很好吃～”食材明细主料番茄（3颗）鸡蛋（2枚）辅料盐（0.5g）橄榄油（适量）黑胡椒碎（适量）芝士片（两片）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝士焗番...

“每次去意大利餐厅都会点的一款菜。就想如果在家也可以做就好了，试做了几回、味道还可以。虽说比不上餐厅的浓郁，可这是家庭的味道，丈夫非常的满足😊”食材明细主料意大利通心粉（80克）菠菜（100克）培根（30克）元葱（0.5个）真姬菇（20...

“有机会尝试了下鸡蛋的新吃法，果真还不错，至少柚妈不怎么喜欢牛油果味道的，都感觉每一口都有芝士鸡蛋牛油果，比较能接受。小柚子一直都很喜欢牛油果，在我眼里，他更喜欢的是造型和不一样的感觉。双11买的一箱牛油果很快一起...

食材明细主料牛油果（1个）鸡蛋（1个）辅料甜橙（适量）圣女果（适量）梨（适量）沙拉酱（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果芝士焗蛋的做法步骤1、新鲜牛油果洗净，中间切开去核，取一半牛油果，挖去厚厚一层果肉备用，留下薄薄一层果肉...

食材明细主料腊肠（一根）鸡蛋（一颗）米饭（一碗）辅料芝士（两片）酱油（一勺）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手芝士蛋焗饭的做法步骤1、准备一碗剩米饭，倒入一勺酱油搅拌均匀2、在米饭上打入一颗鸡蛋，记得在蛋黄上戳几个小洞3、将...

食材明细主料低筋面粉（80g）奶油奶酪（250g）黄油（80g）菠菜汁（120g）鸡蛋（6个）砂糖（85g）辅料白醋（3滴）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜芝士蛋糕的做法步骤1、菠菜洗净焯水后捞出加少许水榨成汁。2、蛋黄蛋白分离至无油无水的碗中...

“芝士焗虾是一道主料为虾、芝士、口味咸鲜的海鲜料理。虾营养丰富，肉质松软易消化，与蒜蓉芝士一并做菜，能很好地保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，还能增加钙含量，美味又健康，很适合父母食用。”食材明细主料大虾（一对）蒜...

“业余水平”食材明细主料西兰花（适量）培根（适量）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）配料芝士（适量）奶酪（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝士焗菜的做法步骤1、需要蔬菜2、调料，芝士，奶酪3、西兰花焯水，不要弄的太软4、胡萝卜跟西...

“西兰花芝士焗鸡蛋、颜值超高、其营养价值也高、非常喜欢！西兰花具有补肾益精、健胃消食、增强记忆力、抗衰老、美白、促进生长发育、改善心血管功能、降低血糖、清理血管、防癌的等功效！鸡蛋就更不用说了！”食材明细主...

“吃够了虾的常规做法，可以试一下这一道中西融合的蛋黄芝士焗虾，浓郁的香气和虾的鲜美加上黑胡椒的调剂，给味蕾带来新的体验。”食材明细主料虾（15只）辅料蛋黄酱（适量）芝士碎（适量）黑胡椒碎（适量）盐（适量）柠檬（半颗）欧芹（适量点缀）奶香...

“曾经很喜欢去西餐厅点的一道主食，当然里面还有些海鲜什么的，如果对海鲜要求不高，简简单单这样做味道也很好，特别是夏天，吃些酸甜味道的菜肴会很开胃哟。”食材明细主料菠萝（450克）米饭（200克）鸡蛋（1个）彩椒（100克）玉米（50克）甜豆（30...