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相关虾酱空心菜的的饮食百科
相关虾酱空心菜的的饮食百科
家庭版蝦醬空心菜怎么做好吃
2019-10-30
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料空心菜:适量辅料蒜末:4瓣紅蔥頭:少許乾蝦米:少許紅辣椒:1支米酒:1大匙蝦醬:1大匙魚露:1大匙白胡椒粉:適量具体步骤1.爆香蒜末、紅頭、紅辣椒和蝦米,接著放入蝦...
营养的虾酱空心菜的做法怎么做好吃
2020-03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟大家都知道,青菜是我们生活中的必需品,会给我提供各种营养,还可以预防便秘,促进肠道蠕动,但是怎么把青菜做的好吃,做出花样,这是我们需要探讨的。我觉得其中...
好吃的虾酱空心菜的做法怎么做好吃
2020-03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟大家应该都知道,也都了解,荤素搭配其实是最营养的,肉类能够给我们提供丰富的蛋白质,青菜又可以帮助我们消化,那么今天推荐的这款虾酱空心菜就是荤素搭配的...
「陆氏」美味虾酱空心菜怎么做好吃
2019-10-31
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料空心菜:500辅料蒜泥:少许小米辣:2颗虾酱:适量具体步骤1.空心菜切段用开水焯熟,沥干水,备用。2.小米辣切粒,油锅烧热,先放入蒜泥略微煸炒,然后放入沥干水的...
南乳空心菜怎么做好吃
2020-01-15
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料腐乳:适量空心菜:适量辅料热油:适量盐:适量糖:适量具体步骤1.腐乳两块和少许腐乳汁打碎搅拌均匀。2.空心菜洗净切小段。3.锅热油,入空心菜翻炒至出水。4.倒...
超级简单的虾酱空心菜的做法怎么做好吃
2020-03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟青菜相信大家都很喜欢吃,不论大人还是小孩都非常喜欢青菜有嚼劲的口感。那么小编今天就教大家来做一款好吃的虾酱空心菜,它的原料不需要准备太多,过程也...
麻酱凉拌空心菜的做法|麻酱凉拌空心菜怎么做
2024-01-09
食材明细主料空心菜(250克)芝麻酱(适量)辅料醋(适量)盐(适量)五香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱凉拌空心菜的做法步骤1、空心菜洗净,用开水中焯一下2、芝麻酱放少量水,加点盐,依个人口味3、麻酱放入焯好的空心菜中,依个人口味...
美味的虾酱空心菜|怎么做好吃
2020-03-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟虾酱空心菜是一个色香味俱全的菜肴,不仅制作出来的外形操作简单,而且美味,节约时间,材料简单美观,而且味道极好,虾酱空心菜由空心菜组成,加一些虾酱组合而成...
豆瓣酱炒空心菜的做法|豆瓣酱炒空心菜怎么做
2024-02-29
食材明细主料空心菜(250克)辅料郫县豆瓣酱(1大勺)鸡精(1小勺)蒜头(2瓣)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆瓣酱炒空心菜的做法步骤1、准备的材料。2、先把空心菜摘洗干净,沥干水分,切成段。3、蒜头去皮剁碎。4、锅里面加油烧热...
虾酱炒空心菜怎么做好吃
2019-12-04
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料空心菜:520辅料油:适量虾酱:适量蒜末:适量具体步骤1.食材:虾酱。2.将空心菜浸泡30分钟,择洗干净,沥干,待用。3.将适量的蒜末和虾酱放入炒锅中。4.倒入适量...
蒜香虾米空心菜的做法|蒜香虾米空心菜怎么做
2024-01-07
“简单的清炒素菜,用蒜,虾米调味。清淡爽口。”食材明细主料空心菜(300g)辅料干虾米(适量)蒜碎(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香虾米空心菜的做法步骤1、准备材料。空心菜去叶子,洗净切段。虾米泡温水,蒜切碎...
空心菜炒豆酱的做法|空心菜炒豆酱怎么做
2024-01-07
“豆酱是广东潮汕地区传统豆制品。是一种用优质黄豆泡蒸(煮)熟后经天然发酵制成的食品或调味佳品,历史久悠久,特别是普宁豆酱最为盛名。”食材明细主料空心菜(适量)辅料普宁黄豆酱(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
虾酱炒空心菜的做法|虾酱炒空心菜怎么做
2023-12-31
食材明细主料空心菜(1把)辅料蒜(2-3瓣)调料虾酱(1勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾酱炒空心菜的做法步骤1、空心菜择成小段,洗干净备用。2、蒜瓣去皮切碎,备好虾酱。3、炒锅热油炒香蒜末。4、放入空心菜翻炒至断生。5、...
空心菜鲜虾粥的做法|空心菜鲜虾粥怎么做
2024-01-02
食材明细主料空心菜(适量)基围虾(几个)米饭(一碗)辅料虾(5克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)空心菜鲜虾粥的做法步骤1、空心菜,基围虾去皮去虾线切断备用2、米饭加入适量水,加入生姜煮至几分钟,加入生姜片,用筷子不断搅拌以免...
普宁豆酱炒空心菜的做法|普宁豆酱炒空心菜怎么做
2024-02-27
“普宁豆酱炒菜是小时候特别喜欢吃的味道,最近特别怀念普宁豆酱,于是买了两瓶普宁豆酱了,做了很多菜,只是最近一忙就没怎么拍照,每次菜盛起来我就后悔,为什么不拍照呢!哎!”食材明细主料空心菜(适量)辅料蒜头(适量)配料普宁豆酱(适...
虾皮炒空心菜的做法|虾皮炒空心菜怎么做
2023-12-30
“自己小菜园种的空心菜,很嫩摘来炒刚好一盘。”食材明细主料空心菜(适量)虾皮(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒空心菜的做法步骤1、新鲜空心菜洗净。2、捞出来沥水。3、备:虾皮,...
麻酱空心菜的做法|麻酱空心菜怎么做
2024-02-27
“夏季天气炎热,热气腾腾的饭菜虽然好吃,却很难有胃口能吃得很香,而且往往会吃得大汗淋漓。这时一盘简单可口的小凉菜往往备受欢迎,而且夏季吃饭的时候多吃点大蒜可以帮助杀菌消炎!”食材明细主料空心菜(一把)辅料麻酱(适量)大...
虾皮空心菜的做法 爽口好吃虾皮空心菜 虾皮空心菜怎么做
2024-01-09
“空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,...
蒜蓉豆酱炒空心菜的做法|蒜蓉豆酱炒空心菜怎么做
2024-02-24
食材明细主料空心菜(300克)辅料蒜蓉(适量)豆酱(1茶匙)家乐鸡粉盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蒜蓉豆酱炒空心菜的做法步骤1、空心菜摘好洗净备用2、炒锅下油,加入蒜蓉煸炒香加入菜和一点点盐大火炒至软3、加入普宁...
虾酱空心菜怎么做好吃
2020-01-07
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料空心菜:250虾酱:1.5大勺蚝油:1.5大勺红尖椒:2个蒜头:2瓣姜:蒜瓣大小的一块辅料具体步骤1.空心菜摘洗干净后将叶和杆分开,分别切寸段2.红尖椒切碎,蒜头和姜切...
可口的虾酱空心菜怎么做好吃
2020-03-07
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料空心菜:150虾酱:适量辅料蚝油:适量红尖椒:适量姜:适量蒜头:适量具体步骤空心菜摘洗干净后将叶和杆分开,分别切寸段,红尖椒切碎,蒜头和姜切成蓉,虾酱和蚝油...
潮汕豆瓣酱空心菜的做法|潮汕豆瓣酱空心菜怎么做
2023-12-27
“这翠绿翠绿的看着就很有食欲,夏季燥热适合多吃青菜,今天就来做这道简单的潮汕豆瓣酱空心菜吧!”食材明细主料空心菜(250g)辅料豆瓣酱(1勺)蒜头(2颗)调料油(1勺)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)潮汕豆瓣酱空心菜的做法步骤1、...
虾酱炒空心菜梗的做法|虾酱炒空心菜梗怎么做
2024-01-01
“咸鲜爽口,配粥一流,几分钟就完成美味家常菜,简约不简单。”食材明细主料空心菜梗(适量)虾酱(1勺)辅料姜(少许)蒜头(少许)油(少许)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾酱炒空心菜梗的做法步骤1、空心菜,只要梗,叶子可以另做一...
海鲜辣酱拌空心菜的做法|海鲜辣酱拌空心菜怎么做
2024-02-27
“本人最喜欢吃的空心菜的做法,没有之一!!操作极其简便,用料极其简单!但是先声明,里面木有海鲜。。。。。。。”食材明细主料空心菜(适量)辅料蒜蓉(适量)配料海鲜酱(适量)辣椒酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜辣酱拌空...
普宁豆酱炒空心菜的做法 潮音潮人:普宁豆酱炒空心菜 普宁豆酱炒空心菜怎么做
2024-01-08
“这种蔬菜在我国种植历史很久,是番薯属光萼组植物,早在1600年前,就有晋代植物学家嵇含编撰的《南方草本状》称空心菜为“奇蔬”,适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。如果你在吃饭的时候,突然有...
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