相关川贝芡实炖鹧鸪的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料芡实：10川贝：5鹧鸪：500辅料清水：500ml山黄皮：适量姜：适量蜜枣：1粒具体步骤1.准备好材料，洗干净；2.鹧鸪两只，去皮去内脏去头去尾，洗净；3.将配料放入炖盅里，再放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鹧鸪：1只川贝：10瘦肉：200蜜枣：1粒芡实：10辅料姜：1块具体步骤1.鹧鸪去皮去内脏去头与尾洗净，瘦肉洗净切成块；2.蜜枣1粒；3.川贝与芡实清水泡洗净；4.将鹧鸪瘦肉...

“天气转凉了，想吃点热腾腾的东西，正好冰箱有半只炖汤剩下的鹧鸪，够做个煲仔饭了。”食材明细主料鹧鸪（半只）米（一杯）辅料香菇（几朵）红枣（一个切片）姜丝（适量）配料生抽（一匙）汾酒（一匙）砂糖（半匙）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）半小...

食材明细主料鹧鸪蛋（适量）辅料红茶（适量）酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鹧鸪茶叶蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋洗干净。2、用水煮熟。3、水中加五香粉茶叶，酱油盐。4、煮熟的蛋把皮敲破。5、放到水里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鹧鸪：1只辅料姜片：适量南北杏：适量新会陈皮：适量川贝：适量无花果：适量盐：适量具体步骤1.鹧鸪一只让商家杀好回来处理干净，砍四大块；2.冷水下鹧鸪和姜片，焯...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时冬虫夏草清炖鹧鸪，这是当地各处传闻最盛名的正气能量汤。与一般的炖汤食材不同的是，它所采用的是鹧鸪，鹧鸪骨头细小，肉质鲜嫩，味道鲜美，是不可多得的美味。...

很多人看到今天的这个主题，都有些摸不着头脑，不知道这两个字怎么念，小编一开始也不知道这两个字念什么，今天就给大家介绍一下鹧鸪怎么读。一、鹧鸪怎么读鹧鸪这两个字是比较偏僻的，这是一种鸟类，它的拼音是zhegu。二、鹧鸪...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟苦瓜海参炖鹧鸪这道菜里边那个虽然有苦瓜，但是他一点儿也不苦，因为苦瓜经过经过开水烫之后就不苦了，而且还是特别的有营养。而且海参和鹧鸪呢也是特别的...

“冬虫夏草首次记载使用是清代吴仪洛《本草丛新》，书中认为冬虫夏草性味甘，温。功能补肺益肾，化痰止咳。可用之于久咳虚喘，产后虚弱、阳痿阴冷等“虚”的病症。据研究：冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草酸、腺苷和多糖等成...

食材明细主料鹧鸪蛋（适量）茶叶（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茶叶鹧鸪蛋的做法步骤1、鹧鸪蛋洗干净。2、放到开水里煮。3、放入五香粉茶叶盐酱油。4、鹧鸪蛋敲碎。5、放到茶叶水里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鹧鸪：1只瘦肉：2块辅料无花果：5个南北杏：20川贝：20盐：适量生姜片：3片具体步骤1.这就是鹧鸪的模样2.在菜场被宰杀后的模样3.洗干净瘦肉和鹧鸪4.准备好药材...

“沙参、玉竹都是常见的汤料，广东人多用来煲清补润燥的汤。沙参玉竹汤烹饪简单方便、美味健康，夏季燥热，气候干燥时饮用非常适合。玉竹可润燥，止渴。沙参可治肺热咳嗽，对于气管的疾病很有帮助，而玉竹除了可以润燥还有减肥的...

“香甜绵烂的粥”食材明细主料鹧鸪（1只）鸡杂（1副）大米（1小碗）辅料去蕊莲子（39克）姜（几片）花生油（适量）配料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鹧鸪莲子粥的做法步骤1、米淘净，加水放入砂锅内，开火。2、同时放入已经放...

食材明细主料鹧鸪（适量）羊肚菌（适量）姬松茸（适量）瘦肉（适量）薏米（适量）辅料姜（适量）黑枣（适量）石斛水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双菌薏米炖鹧鸪的做法步骤1、双菌备好2、炒薏米3、石斛煮水4、双菌洗净放入锅中5、放入薏...

“中药川贝芡实煲鹧鸪有滋润、化痰、镇咳之效，尤适合老人小孩饮用，特别是冬季干燥易咳。川贝：清热润肺散结、化痰止咳，对体虚、阴虚或肺燥所致的咳嗽有疗效。鹧鸪因特别喜欢吃苦味的半夏苗，因而有化痰祛痰补脑功效。中医认...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时川贝炖鹧鸪汤便当制作这道美味的便当需要准备鸡蛋、西兰花等等食材，这一道全营养春游便当非常的适合那些在外的人们，这道十分的有营养美味，其中的蔬菜富...

“鹧鸪是鸟类的一种，体形似鸡而比鸡小，肉质比鸡结实、嫩。鹧鸪肉含还有丰富的蛋白质，味道鲜美，质地细腻，营养丰富，深受大众青睐。用来烤，香！好吃极了~”食材明细主料鹧鸪（3只）生抽（1勺）调和油（1勺）糖（适量）蜜糖（适量）辅料洋葱（1个）葱花（适...

“此汤可以清燥热,滋阴润肺.鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、鹧鸪补五脏、益心力,健脾消疳积，治疗小儿厌食、消瘦、发育不良效果显著,,但鹧鸪不可与竹笋同食，易令人小腹胀。海底椰有清燥热、止咳的功效.”食材明细主料鹧鸪（一只...

食材明细主料鹧鸪（适量）淮山（适量）辅料杞子（适量）百合（适量）莲子（适量）杏仁（适量）配料陈皮（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）淮杞炖鹧鸪的做法步骤1、将洗干净的鹧鸪放人炖品器皿内。2、洗泡过的药材也一同放入。3、加满清水...

“秋风渐起，虽然广东这里的天气算不上炎热了，不过，温度也还不像北方下降的那么低，只是天气渐渐的干燥起来。这时候，需要一些润肺润燥的汤水，比如用雪耳、无花果、雪梨、苹果等材料煲汤。今天煮一个川贝银耳炖鹧鸪。汤里有鹧...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鹧鸪：一只虫草：十条淮山：15杞子：5辅料莲子：15百合：15肇实：5陈皮：适量姜片：适量具体步骤1.鹧鸪斩件2.材料:莲子.百合.肇实.陈皮.姜片.杞子.淮山.虫草.3.材料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时无花果川贝鹧鸪汤这道可谓是风尚独特。无花果、川贝和鹧鸪三种食材的结合在味道上有一种突破的改变，极佳的口感给你最为舒适的体验感，喝上一口让你食欲...

“淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。党参：补脾补气、生津益气。枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。芡实：补肾固精、健脾止泻。龙眼肉：补益心脾，养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。是一个老少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鹧鸪中含有很多丰富的蛋白质、脂肪等其他营养物质，鹧鸪骨细肉厚，嫩。今天我们要做的就是营养清炖鹧鸪汤，这种汤不仅保存了鹧鸪的营养蛋白，并且也十分清淡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料生姜：2片雪梨：1个川贝：10鹧鸪：1只瘦肉：100蜜枣：1个辅料水：适量具体步骤1.雪梨去皮去核切块；川贝用水洗一下；南北杏用热水浸软去皮和掐去尖牙（有毒）；蜜枣拍扁去核...