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相关虾仁香葱豆腐的做法的饮食百科
相关虾仁香葱豆腐的做法的饮食百科
虾仁香葱豆腐的做法|虾仁香葱豆腐怎么做
2024-01-01
食材明细主料虾仁(适量)嫩豆腐(一块)葱花(一根)生姜(一片)胡萝卜(几片)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)玉米淀粉糊(适量)生抽(一勺)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁香葱豆腐的做法步骤1、提前准备材料备用!2、油锅烧热倒入玉米油,轻轻放...
虾仁豆腐煲的做法 “蟹黄”虾仁豆腐煲 虾仁豆腐煲怎么做
2024-01-02
食材明细主料咸鸭蛋(4个)嫩豆腐(2块)虾仁(适量)辅料姜片(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)青豆(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁豆腐煲的做法步骤1、虾仁处理干净,加入胡椒粉和料酒抓匀,腌制10分钟。2、咸鸭蛋洗净,取三个蛋黄(有...
香菇虾仁炒豆腐的做法|香菇虾仁炒豆腐怎么做
2023-12-29
“香菇虾仁豆腐是由豆腐等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两...
虾仁豆腐的做法 老人孩子的大爱【虾仁豆腐】 虾仁豆腐怎么做
2024-01-28
“鸡蛋豆腐具有养血益气、生油润燥、清热解毒、其蛋白质含量丰富,有利于母体恢复,并可预防产后感染,对于胃火所致的牙龈肿痛等有治疗作用。含钙、磷较高,有利骨质发育;含维生素A高,有补益肝血作用,可防治视力减退。虾营养丰...
虾仁豆腐的做法 简单家常 — 虾仁豆腐 虾仁豆腐怎么做
2024-02-27
“虾仁的营养丰富,无论对于老人还是孩子,都是很好的食材。清脆的虾仁,配上嫩滑的日本豆腐,勾上芡汁,味道十分的鲜美。而且制作也特别的简单。”食材明细主料日本豆腐(3根)活虾(适量)辅料生姜(适量)香葱(适量)配料大喜大烤肉酱(适量)...
虾仁烧豆腐的做法 #豆腐#虾仁烧豆腐 虾仁烧豆腐怎么做
2024-01-04
食材明细主料豆腐(1盒)虾仁(100克)辅料油(适量)盐(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)蒜蓉辣椒酱(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁烧豆腐的做法步骤1、所有食材。2、虾仁洗净沥干水份,放入碗中,放适量黄酒、盐和淀粉拌均匀...
虾仁香芹豆腐羹的做法|虾仁香芹豆腐羹怎么做
2024-01-03
食材明细主料豆腐(300克)虾仁(100克)香芹(2棵)辅料水淀粉(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁香芹豆腐羹的做法步骤1、食材:豆腐。2、虾仁(已清洗)。3、香芹。4、水淀粉。5、将香芹摘去叶子去根洗...
虾仁油豆腐炒香芹的做法|虾仁油豆腐炒香芹怎么做
2024-01-03
食材明细主料香芹(200克)虾仁(100克)油豆腐(5个)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁油豆腐炒香芹的做法步骤1、香芹2、虾仁(已清洗)3、油豆腐4、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。5、放在案板上切...
洋葱虾仁豆腐汤的做法|洋葱虾仁豆腐汤怎么做
2023-12-31
“洋葱健胃润肠;豆腐高蛋白低脂肪,加上番茄还有富含钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等营养的虾仁,这个汤消食开胃,是男女老少皆宜的春日养生靓汤。”食材明细主料豆腐(1块)洋葱(半个)番茄(2个)鲜虾(150克)鸡蛋(1个)辅料姜(2片)盐(适...
虾仁豆腐锅的做法|虾仁豆腐锅怎么做
2024-01-02
“鲜儿营养,适合孩子,老人虾仁,豆腐常吃可强身健体,番茄🍅富含维C是一道营养美味家常菜”食材明细主料虾仁(半斤)豆腐(一块)番茄(一只)洋葱(一只)辅料姜(适量)蒜(适量)细盐(少许)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁豆腐锅的做法步骤1...
葱香虾仁的做法|葱香虾仁怎么做
2024-01-07
食材明细主料大虾(适量)辅料葱花(适量)鸡蛋清(1个)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)胡萝卜丁(适量)淀粉(适量)葱香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱香虾仁的做法步骤1、准备新鲜的大虾。2、大虾去头去壳,开下背。3、开背后如图形状。4、...
香菇虾仁豆腐煲的做法|香菇虾仁豆腐煲怎么做
2024-01-05
“这是一道很下饭的菜,炸过的日本豆腐外酥里嫩,加上配菜香菇,胡萝卜,虾仁,做出来味道特别鲜美。”食材明细主料日本豆腐(3个)虾(5只)香菇(6朵)辅料葱(1根)姜(3片)蒜(3瓣)胡萝卜(1根)料酒(1勺)玉米淀粉(适量)蕃茄酱(50g)水(半碗)胡椒粉(适量)盐(适量)...
豆腐炖虾仁的做法 🌿冻豆腐炖虾仁🌿 豆腐炖虾仁怎么做
2024-01-02
“一般100克冻豆腐含钙量为140毫克-160毫克,冻豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。1、冻豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元...
虾仁焖豆腐的做法 【鲁菜】--虾仁焖豆腐 虾仁焖豆腐怎么做
2024-02-29
食材明细主料虾仁(150克)豆腐(350克)辅料枸杞(5克)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)花生油(30毫升)料酒(15毫升)盐(4克)水淀粉(20克)胡椒粉(2克)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁焖豆腐的做法步骤1、自制豆腐一块。2、切成一寸见方的块。3、过热...
香葱虾仁跑蛋的做法 香葱虾仁跑蛋(2人份) 香葱虾仁跑蛋怎么做
2024-02-24
食材明细主料虾仁(8个)鸡蛋(2个)辅料葱花(15克)色拉油(5ml)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱虾仁跑蛋的做法步骤1、先把烧烤篮放入炸篮中,再将飞利浦airfryer温度设置180℃,预热约5分钟2、取一个小碗,打入2...
虾仁豆腐煲的做法|虾仁豆腐煲怎么做
2023-12-26
食材明细主料虾(适量)辅料潮汕白豆腐(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁豆腐煲的做法步骤1、豆腐改刀切小块。2、虾去壳保留虾头。3、剥好的虾仁洗...
虾仁豆腐煲的做法 豆腐的新伙伴——虾仁豆腐煲 虾仁豆腐煲怎么做
2023-12-27
“其实,做菜是一件很有趣的事。同一样食材,用不同的方法烹饪,会有完全不一样的味道。今天的虾仁豆腐煲,味道鲜美,营养丰富”食材明细主料北豆腐(1小块)虾仁(45g)辅料芹菜(2根)调料盐(2小勺)红糖(1小勺)味达美臻品特级生抽(少许)咸鲜(口...
豆腐虾仁的做法|豆腐虾仁怎么做
2023-12-31
食材明细主料豆腐(适量)虾仁(适量)辅料蒜米(适量)姜片(适量)酱油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆腐虾仁的做法步骤1、豆腐。2、热油。3、下豆腐。4、小火煎。5、翻面过来,在煎。6、煎成这...
香炒虾仁豆腐的做法|香炒虾仁豆腐怎么做
2024-01-04
“虾仁和豆腐都是好吃的食材,合在一起也会碰撞出美味哦~”食材明细主料虾仁(适量)豆腐(一块)辅料食用油(适量)生抽(适量)鸡精(少许)盐(少许)香油(几滴)料酒(适量)葱花(少许)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香炒虾仁豆腐的做法步骤1、将...
虾仁豆腐的做法 简单美味的——虾仁豆腐 虾仁豆腐怎么做
2024-02-27
食材明细主料内酯豆腐(一盒)大虾(五只)豌豆粒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁豆腐的做法步骤1、原料图2、豌豆放水里煮熟3、豆腐倒扣在盘子里,直接用刀划成片4、剥好...
香菇虾仁豆腐的做法|香菇虾仁豆腐怎么做
2024-02-26
“这道菜所用的材料是鲜虾仁,豆腐,香菇,广式腊肠。虾仁的鲜美搭配豆腐的滑嫩,采用蒸的方式,保留了食材本有的味道,而且也是一种很健康的烹调方式。如此的营养搭配想必你也会动心吧”食材明细主料豆腐(一块)虾仁(适量)辅料葱末(适...
虾仁豆腐的做法|虾仁豆腐怎么做
2023-12-26
“没想到虾仁豆腐还能做的这么惊艳!Q弹的虾仁搭配外酥里嫩的豆腐,浇上香浓的秘制酱汁!色香味俱全,诱人美味,却让人无从下手!”食材明细主料老豆腐(1块)大虾(10只)西兰花(半个)辅料面粉(1勺)调料东古一品鲜酱油(1勺)东古上等蚝油(1勺)东...
虾仁豆腐的做法 【浙江】虾仁豆腐 虾仁豆腐怎么做
2024-01-11
“虾仁豆腐是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。色泽鲜艳,口味鲜香,促进食欲。今天豆腐用模具压了个爱心,看上去更加有趣诱人。”食材明细主料豆腐(520g)虾仁(80g)辅料青豆(40g)胡萝卜(30g)姜汁儿(适量)鸡精(适量)盐(适量)玉米胚芽...
葱香虾仁豆腐怎么做好吃
2020-10-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟葱香虾仁豆腐真的是一道特别适合老人和孩子吃的菜,虾仁本身就是鲜滑,却发现豆腐比它更Q弹,而且两者又都是低脂的健康食品,搭配起来色泽鲜艳,软硬适中,营养...
葱香虾仁粥的做法|葱香虾仁粥怎么做
2024-01-13
“虾营养丰富,其中富含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至到几十倍,以虾仁和大米煮的稀饭,味道非常鲜美,回味无穷,虾仁粥具有滋补元气、强身健体的功效,适合小儿、老人、及三高人群食用。”食材明细主料大米(100克)虾仁(50克)辅料...
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