相关肉丸芥菜汤的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉丸芥菜汤的精华在于汤，芥菜味甘甜，能够有效的清热解毒，用开水烫过后逼出来的汤汁既能解渴又能通肺开胃，肉丸子是由瘦肉制成，里边含有的脂肪比较低，但蛋白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芥菜的营养价值极为丰富，医用价值也非常高。芥菜的做法很多，可以包馅做饺子，还有其他多种做法。今天教大家制作一款味美鲜香的肉丸芥菜汤。暖胃又养生。...

食材明细主料芥菜（适量）辅料咸蛋（2个）瘦肉（适量）姜（适量）配料浓缩鸡汁（适量）精盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋芥菜瘦肉汤的做法步骤1、准备材料2、芥菜洗净切段，菜叶和菜梗分开放，瘦肉切成薄片3、锅内加入...

食材明细主料包芥菜（适量）猪肝（适量）瘦肉（适量）辅料大骨清汤（适量）调料盐（适量）料酒（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉芥菜汤的做法步骤1、用大骨煲了一锅清汤备用。2、瘦肉和猪肝洗净切片，加入花生油，料酒...

“幼儿园组织了一节公开课，是关于营养方面的，请来的那位幼儿营养老师讲，早餐要有一拳头的新鲜蔬菜，主食，蛋白质，这样子营养才会全面。于是这几天我家的早餐就开始了各种的混搭。好在江浙人爱吃的食材多，可配用的食材也丰富。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芥菜：1颗猪肉馅：150辅料盐：适量姜：两片食用油：适量具体步骤1.猪肉馅从虎口挤出，用汤匙刮下来。2.挤好全部丸子3.冷水下锅，注意不要用力搅拌，不然散了就没那么...

“滚汤是一种简单、快捷的汤品做法，有时想喝汤又不想大费周章这是个不错的选择，既有肉又有菜还有汤。”食材明细主料芥菜（1把）猪肉（适量）咸蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）...

“猪肉丸子汤经常做，我经常一次多做点肉丸子冷冻，然后早晨随便搭配各种蔬菜煮汤，比如西红柿、油菜、小白菜、紫菜、黄瓜、胡萝卜等等，煮汤方便快捷，再搭配馒头、豆包、饼等主食，方便又简单但不失营养的早餐就有了。”食材明...

“十分钟做好一锅鲜美的芥菜汤，没有咸蛋，就用鸡蛋加盐代替了，纯属懒人汤，呵呵。夏天喝一碗清热降火又有胃口吃饭了。”食材明细主料芥菜（八两）辅料鸡蛋（两个）配料姜（两片）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥菜汤的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉丸：100辅料鸡粉：少许油：1勺盐：1勺具体步骤1.准备好的肉丸2.洗干净芥菜3.水烧开后放入芥菜，和油4.煮三分钟5.后下盐6.再下肉丸7.煮到膨胀大了，下入鸡...

“简单三步曲的汤，大芥菜味苦，能清热解毒，但很多人不喜欢吃。我却独爱这种苦，通常煮这道汤都会配点瘦肉或放点排骨，今天漏买了，就这样清清淡淡的也好喝。”食材明细主料包芯芥菜（500克）肉丸（250克）老豆腐（1块）辅料盐（适量）胡椒粉（适...

“用猪肉渣来炒特别好吃，家里没有猪油渣才用牛肉丸代替，也是很美味的”食材明细主料水东芥菜（1斤）辅料牛肉丸（4个）蒜头（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸炒芥菜的做法步骤1、芥菜，洗净，把梗和叶分开2、牛...

食材明细主料芥兰（适量）鱼丸（适量）辅料葱（适量）姜（适量）虾干（适量）豆腐泡（适量）干香菇（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥兰鱼丸汤的做法步骤1、原料图2、准备食材，葱姜切末，豆腐泡切丝，干...

“【芥菜的功能效果】利肺豁痰；消肿散结。主寒饮咳嗽；痰滞气逆；胸膈满闷；砂淋；石淋；牙龈肿烂；乳痈；痔肿；冻疮；漆疮干旱，稍耐霜冻。营养分析芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血...

食材明细主料芥菜（200g）猪肉（150g）香菇（数个）蒜白（1根）鸡蛋（1个）瑶柱（20g）辅料盐（适量）蚝油（适量）红薯粉（适量）胡椒粉（适量）油（适量）鸡精（少许）芡汁（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芥菜肉丸的做法步骤1、芥菜。2、五花肉、泡发好的香菇...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芥菜：600猪肉丸子：200辅料油：适量盐：适量姜：2片大蒜：适量具体步骤1.准备材料:芥菜和肉丸2.芥菜切段3.锅里放水,放两片姜滴几点油,大火把水煮开4.把芥菜...

食材明细主料肉丸（适量）水东芥菜（适量）辅料生抽（适量）酒（适量）糖（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸焖水东芥菜的做法步骤1、芥菜洗净。2、肉丸。3、材料如下。4、芥菜切段。5、爆香姜蒜。6、放...

“清汤润心。芥菜很适合做汤。”食材明细主料五花肉（适量）玉米（1根）盐（少许）辅料包心芥菜（适量）生姜（1块）味精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥菜玉米猪肉汤的做法步骤1、洗净所有食材。2、五花肉切片，芥菜玉米切小段。3...

“番薯芥菜汤，一款老少咸宜的汤水，健脾开胃，润肠通便，滋润去燥。番薯、芥菜中都含有大量食用纤维素，能促进肠胃蠕动，将两种食材搭配在一起能有效治疗便秘，促进肠胃健康，配上咸肉的咸香汤美味又营养。”食材明细主料咸肉（适量(...

“下火、开胃又醒脑，简单美味的快手汤。”食材明细主料芥菜（300g）辅料瘦肉（100g）调料姜（2片）盐（2g）味精（1g）葱油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥菜肉丝汤的做法步骤1、将瘦肉切成薄片。2、放少许葱油、盐，抓拌均匀。3、锅...

食材明细主料车螺（适量）芥菜（一棵）瘦肉（适量）水（适量）辅料姜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥菜车螺瘦肉汤的做法步骤1、第一车螺清洗干净备用。2、第二步芥菜清洗干净切好备用。3、第三步瘦肉洗干净切片焯水备...

“一道清淡不油腻的汤，菠菜是婆婆自己种的，肉丸是用土猪肉手工制作的，纯绿色有机菜肴”食材明细主料肉丸（适量）菠菜（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸菠菜汤的做法步骤1、菠菜...

食材明细主料芥菜（100g）瘦肉（50g）螺（250g）辅料姜（一小块）米酒（50毫升）调料油（一勺）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥菜瘦肉螺汤的做法步骤1、螺瘦肉焯水，螺没肉的一边去掉。2、芥菜洗干净，姜拍碎。3、水开放芥菜瘦...

食材明细主料瘦肉（适量）芥菜（适量）豆腐（适量）辅料蒜（适量）淀粉（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥菜丸子汤的做法步骤1、所有材料洗净备用。2、瘦肉剁碎。3、豆腐捣碎、芥菜切断、葱切末。4、将肉末...

“这道汤营养丰富，可以补血和补铁，“猪湿”其实就是猪肝，两广人喜欢叫猪肝为“猪湿”。”食材明细主料猪肝（500g）猪肉（250g）粉肠（250g）辅料芥菜（500g）调料鸡精（适量）胡椒粉（适量）白酒（2勺）姜片（5片）椒盐（适量）生粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）煲...