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相关龙骨炖莲藕的饮食百科
相关龙骨炖莲藕的饮食百科
美味香辣龙骨怎么做好吃
2019-11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料枸杞:20个花椒:30个大料:1个桂皮:适量肉扣:2-3个香叶:3片辣椒:适量炖肉包:1个龙骨:7-8个辅料葱:1段姜:3片蒜:5瓣红糖:适量具体步骤1.洗净、用清水浸泡30分钟、...
龙骨炖土豆怎么做好吃
2019-11-26
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料龙骨:1斤土豆:1大个辅料花椒:10粒八角:1整个干辣椒:适量香菜:1棵香葱:1根盐:适量味精:适量料酒:一汤匙酱油:一汤匙具体步骤1.首先将买回来的龙骨洗干净。凉水...
养生龙骨炖莲藕怎么做好吃
2020-06-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟要做到饮食上的养生一定要会煲汤,今天给大家推荐一款养生龙骨炖莲藕,莲藕含有丰富的纤维素和矿物质,是开胃助消化,通便减肥的功效,龙骨即猪的脊背,营养价值...
滋补龙骨炖莲藕怎么做好吃
2020-06-25
准备时间:15分钟    烹饪时间:35分钟广东省很多很多的地方都喜欢煲汤,而且大多数的人煲汤还煲得挺不错的。于是就有很多其他地方的人想学如何煲汤,现在呢就让我们教你这道最简单,而且还比较...
家常健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨怎么做好吃
2019-12-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:3小时主料龙骨:适量薏米:适量莲藕:适量辅料姜片:适量黄酒:适量盐:适量具体步骤1.薏米用水洗净,莲藕去皮,切圈型。2.龙骨,入沸水汆烫,水中加入姜片,少许黄酒。捞起清水...
营养的龙骨炖莲藕怎么做好吃
2020-07-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟龙骨炖莲藕是一猪脊骨和莲藕为主要食材制作而成的营养美食,是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃,深受大家的喜欢。龙骨含有优质钙元素,莲藕润燥,清...
清炖龙骨莲藕汤的做法|清炖龙骨莲藕汤怎么做
2024-01-04
“猪的脊梁美名曰:龙骨。肉瘦脂肪少,用来煲汤最美啦。今来一款:清炖龙骨莲藕汤,食材简单,一锅炖,静等美味出锅,家常做法,供大家参考。”食材明细主料猪龙骨(适量)莲藕(适量)姜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三...
莲藕炖排骨的做法 秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】 莲藕炖排骨怎么做
2024-03-01
“现实中的莲藕炖排骨确实是需要小火慢炖才够味儿的菜肴,而我,在做这些经典炖菜的时候也绝不会吝啬自己的时间,更不会嫌步骤麻烦,怎么好吃怎么来,为了肉质更软烂,砂锅、铁锅紧捣腾,只要能够做出好味道的食物,那可谓是捣腾有理...
龙骨煲莲藕的做法|龙骨煲莲藕怎么做
2024-02-10
“龙骨煲莲藕,主要食材是猪腔骨、莲藕,软糯的莲藕融合着肉的浓香,是一道很不错的润燥、滋补的汤煲呢!”食材明细主料猪腔骨(750克)莲藕(1节)枸杞子(数粒)食盐(适量)辅料姜片(适量)花椒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
排骨炖莲藕的做法|排骨炖莲藕怎么做
2023-12-28
“清炖”食材明细主料排骨(半斤)辅料莲藕(半个)玉米(1根)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)大料(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨洗净泡去血水。2、放入锅中焯水。3、大火烧开,撇去浮末,继续煮...
排骨炖莲藕汤的做法|排骨炖莲藕汤怎么做
2023-12-29
食材明细主料排骨(1000g)辅料莲藕(2节)调料大葱(2段)香叶(3片)生姜(1块)桂皮(1块)八角(1颗)油(适量)盐(适量)料酒(3勺)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨炖莲藕汤的做法步骤1、准备食材。2、排骨洗净,凉水入锅,锅开后煮五分钟捞出。3、...
龙骨炖湖藕的做法|龙骨炖湖藕怎么做
2023-12-28
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料龙骨(250g)湖藕(450g)辅料香葱(1棵)调料盐(8g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)神级(难度)龙骨炖湖藕的做法步骤1、刚刚从塘里挖出来的新鲜湖藕。2、切成大小均匀...
莲藕龙骨汤的做法|莲藕龙骨汤怎么做
2024-01-01
“莲藕营养非常丰富,尤其适合秋季食用,可以起到清热、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀的功效。”食材明细主料龙骨(250g(1——2人量))辅料莲藕(1节)干贝(适量)花菇(3个)生姜(1小块)陈皮(1小块)食用盐(适量)原味(口味)炖(工艺)未知(难...
龙骨煲莲藕汤的做法 猪脊骨煲莲藕汤 龙骨煲莲藕汤怎么做
2024-02-29
食材明细主料猪脊骨(300克)莲藕(600克)辅料黄豆(100克)姜(一片)香菜(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨煲莲藕汤的做法步骤1、黄豆可以提前泡一下水。2、莲藕洗净、去皮、切成块。3、将猪脊骨、莲藕、黄豆、姜放入煲里...
筒骨炖莲藕的做法|筒骨炖莲藕怎么做
2023-12-26
食材明细主料筒骨(两根)辅料藕(一根)花生米(适量)姜(适量)葱(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨炖莲藕的做法步骤1、莲藕切块,我喜欢吃粉的,所以提前用盐水泡了15分钟。2、用开水泡一下,便于脱皮。3、骨头洗净,...
骨髓炖莲藕的做法|骨髓炖莲藕怎么做
2024-01-04
“真的很感谢卖肉的朋友,遇到我去买肉,有骨髓就悄悄给我拿上了。这个可是好东西呀,可遇不可求的。”食材明细主料骨髓(200克)莲藕(400克)花生油(2克)食盐(1克)葱(小许)鸡精(小许)清水(400克)姜(小许)辅料胡萝卜(小许)香菜(小许)咸鲜(口味)炖(工...
排骨炖莲藕的做法 家常炖菜——排骨炖莲藕 排骨炖莲藕怎么做
2024-02-26
食材明细主料排骨(200克)莲藕(一节)葱(适量)姜(适量)盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下,并洗去浮沫。3、莲藕去皮洗...
猪骨炖莲藕的做法|猪骨炖莲藕怎么做
2024-01-01
“对于喜欢吃肉的我们家,排骨是必不可少的啊”食材明细主料猪脊骨(500g)莲藕(适量)辅料食用油(适量)料酒(适量)生抽(适量)葱段(适量)姜片(适量)大蒜(适量)干红辣椒(适量)八角(适量)盐(适量)冰糖(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪骨炖莲...
骨头炖莲藕的做法|骨头炖莲藕怎么做
2023-12-30
“莲藕营养丰富,它有很多的营养作用:助消化莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富,它可以帮助体内排出毒素和废物,促进体内消化吸收,所以经常吃莲藕有助于消化功能的改善,莲藕可以养阴清热、润燥止咳,且莲藕中维生素C和维生素B...
莲藕炖脆骨肉的做法|莲藕炖脆骨肉怎么做
2024-01-13
“天冷了,炖一锅莲藕脆骨肉,暖暖的,为抵御严寒的冬天做好准备。”食材明细主料脆骨肉(500克)莲藕(1节)辅料葱(适量)姜(3片)八角(1个)酱油(1勺)盐(适量)白糖(适量)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲藕炖脆骨肉的做法步骤1、脆骨肉洗净,切...
龙骨莲子莲藕汤的做法|龙骨莲子莲藕汤怎么做
2024-01-13
食材明细主料龙骨(350g)辅料藕(350g)莲子(50g)盐(适量)姜(4片)葱(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨莲子莲藕汤的做法步骤1、炒菜锅放水烧开倒入洗净的排骨煮三分钟去除血水2、莲藕切滚刀状,姜切片3、把龙骨莲藕莲子姜放...
龙骨莲藕汤的做法|龙骨莲藕汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料龙骨(750g)莲藕(1200g)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)龙骨莲藕汤的做法步骤1、龙骨焯水,大火煮。2、莲藕切块。3、大火煮开。4、放莲藕煲一个半钟,放盐调味。5、成品。...
莲藕炖排骨的做法|莲藕炖排骨怎么做
2023-12-27
食材明细主料莲藕(适量)排骨(适量)生姜(几片)调料盐(2克)料酒(2克)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)莲藕炖排骨的做法步骤1、排骨入锅。2、添加少许料酒,煮几分钟。3、捞出来洗干净倒入高压锅炖。4、莲藕,生姜切好。5、倒入与排...
排骨炖莲藕怎么炖
2018-06-09
排骨是很多的人比较喜欢吃的一种肉类,排骨不但煮着好吃,拿来和其他东西一起炖汤也是好吃的。尤其是拿排骨来喝莲藕炖在一起就更好吃又好喝了,但是排骨炖莲藕也是有一定的方法的,那么,你们知道排骨炖莲藕怎么炖吗?一、排骨炖...
莲藕炖骨头汤的做法|莲藕炖骨头汤怎么做
2023-12-29
食材明细主料骨头(适量)辅料莲藕(适量)花生米(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕炖骨头汤的做法步骤1、骨头下锅焯水后备用。2、准备好辅料备用。3、电饭煲中放入骨头,莲藕,花生米,生姜,...
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