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相关银耳雪梨粥的的饮食百科
相关银耳雪梨粥的的饮食百科
滋补的银耳雪梨粥的做法怎么做好吃
2020-03-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟主料雪梨:一个红枣随意:几颗辅料银耳糯米:适量具体步骤银耳提前用冷水泡发半小时,择掉黄根撕成小朵,冲洗干净,糯米用清水洗净,雪梨洗净,去皮去核切成块,红枣洗...
清淡的银耳雪梨粥的做法怎么做好吃
2020-03-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料雪梨:250糯米:35辅料冰糖:适量干银耳:10具体步骤银耳放水里泡发两小时,然后洗净撕成小朵洗好的银耳放入煮锅里,加入半锅水煮沸后改小火煲一小时。糯米...
自制鲜奶雪梨粥怎么做好吃
2019-11-21
准备时间:3分钟    烹饪时间:4分钟主料大米:中等量米器一半稍多鲜牛奶或包装好的纯牛奶:小包装的那种1瓶半雪梨:一个纯净水:若干辅料具体步骤1.洗米,淘锅,洗梨,切梨,切成丁块。建议用高压锅哦,感...
美味的银耳雪梨粥的做法怎么做好吃
2020-03-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:55分钟主料雪梨:1个银耳:50G辅料冰糖:40G鲜百合:少许具体步骤用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银...
好喝的银耳雪梨粥的做法怎么做好吃
2020-03-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟小时候,大家应该也有这样的经历,就是每到一个季节或者是喉咙不舒服的时候,慢慢总会自己做上一碗银耳雪梨粥让我们喝,不过我不太喜欢银耳雪梨粥的味道,我个...
养颜银耳雪梨粥的做法怎么做好吃
2020-03-03
准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料大米:70雪梨:100干银耳:15辅料冰糖(或蜂蜜):适量大枣:10枸杞:5具体步骤将干银耳用开水泡发,然后取出用冷水冲冲,去蒂撕成小块。大枣切碎备用雪梨去皮去梗,对...
薄荷梨粥怎么做好吃
2020-01-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料薄荷:3鸭梨:1个大枣:6枚辅料小米或大米:50具体步骤1.薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),2.加水适量,煎汤过滤。(半个小时)3.用小米或大米50g煮粥,先...
止咳川贝水梨粥怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料川贝:1两水梨:3个水:12杯圆糯米:1/2杯冰糖:2两辅料具体步骤1.川贝以冷水浸泡1小时后取出;圆糯米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。2.水梨洗净,削去外皮剖开去心...
甘蔗水梨粥怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料薏仁:50圆糯米:200甘蔗汁:240㏄水梨:1个冰糖:1大匙辅料具体步骤1.将薏仁、糯米分别洗净;薏仁泡水7小时,糯米泡水5小时备用。2.将水梨洗净,去皮切丁备用。3.将...
银耳雪梨粥的做法|银耳雪梨粥怎么做
2024-01-08
“润肺止咳”食材明细主料银耳(小半朵)雪梨(一个)大米(一饭勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨粥的做法步骤1、银耳泡软切小朵,与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟2、雪梨去皮切块,冰糖备用。待大米银...
冰糖雪梨银耳粥的做法 美容养颜补血品~~冰糖雪梨银耳粥 冰糖雪梨银耳粥怎么做
2024-02-26
“好喜欢银耳煮好后,软软滑滑的感觉,黏黏的感觉很补,尤其是加入红枣雪梨后,既有红枣的枣香,还有冰糖雪梨特别的果香。很美味,现在吃着实不错。”食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)辅料红枣(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时...
银耳雪梨汤的做法 【养生汤煲】|银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做
2024-02-28
“【银耳雪梨汤】味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖...
银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤~温补去燥 银耳雪梨汤怎么做
2024-01-13
“天气越来越冷,每天无比留恋温暖的被窝,凌晨两点起床的妹子伤不起,熬夜不仅让人觉得疲劳,还有冬天干燥的气候带给人的不适,咽喉总会痛痛的。上个星期去闺蜜家拿了很多香梨回来,香甜可口,可是天气冷冷的,真的没有那个勇气吃,懒...
枸杞银耳雪梨粥的做法 初秋燥火必吃——枸杞银耳雪梨粥(放点糯米更浓稠噢!) 枸杞银耳雪梨粥怎么做
2024-02-01
“一到秋天就各种燥火各种长包!话说西医根本没有“上火”这个词儿,可是我自己确实能感觉到经常上火,并且一上火就会表现在耳朵上。并且虽说营养科学里面食物根本没有温平寒之分,可是我确实能感觉到吃性平的东西去火啊!总之...
银耳雪梨汤的做法 穷人的燕窝|银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做
2024-02-25
“喜欢养颜,热爱补充胶原蛋白,让你活到30岁都能把20岁小丫头比下去的丫头们,一起来做这个好喝的,绝对美味的,冰凉一夏的,民间我们小老百姓俗称“穷人的燕窝”的银耳雪梨汤吧!希望大家喜欢!”食材明细主料银耳(1朵)辅料红枣(适量)...
雪梨银耳粥的做法|雪梨银耳粥怎么做
2024-02-10
“秋分时节,养生特别要注意防止“寒凉之气”伤身,滋阴润燥一直是秋季不变的主旋律。梨是这个季节最应季的食材了,它有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。银耳的滋补更不必多说,赶快为家人熬一碗这么清心滋补的粥...
雪梨炖银耳的做法 药膳-雪梨炖银耳 雪梨炖银耳怎么做
2024-02-29
“银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,冰糖也具有润肺止...
银耳雪梨汤的做法 下午茶之银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做
2024-02-27
“银耳的功效:银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症...
雪梨银耳粥的做法 花样美食雪梨银耳粥 雪梨银耳粥怎么做
2024-01-07
“养颜好粥。”食材明细主料大米(半杯)糯米(适量)雪梨(1只)银耳(适量(干))辅料枸杞子(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳粥的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮用削皮器刮成薄片。3、银耳泡发切碎。4、米洗一遍,放入...
银耳雪梨汤的做法 【银耳雪梨汤】夏日必备 银耳雪梨汤怎么做
2024-01-27
“视频链接地址:_show/id_XMTU5MTg2ODIwNA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料银耳(适量)梨(1个)辅料红枣(适量)莲子(适量)枸杞(适量)红糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨汤的做法步...
小米炖银耳雪梨粥的做法 营养早餐(二)之——小米炖银耳雪梨粥 小米炖银耳雪梨粥怎么做
2024-02-27
““粥”是我们国人饮食中的永恒主题,千变万化不离其宗——营养、易消化、易吸收,最养胃,也最贴合我们的胃;而胃,又是我们养生的根本之一,胃健康了其它的问题就都好解决了。小米,含有多种维生素的无机盐,其B1的含量超过大米几...
银耳雪梨的做法 秋季必备——银耳雪梨 银耳雪梨怎么做
2024-02-26
食材明细主料银耳(适量)雪梨(2个)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)银耳雪梨的做法步骤1、银耳用冷水提前一夜泡发,第二天用水洗净后,去掉头,撕成一小朵一小朵2、锅里放入足量的水,把银耳放入,大火煮开后,...
冰糖雪梨银耳粥的做法|冰糖雪梨银耳粥怎么做
2024-01-08
“最近孩子咳嗽,做点润肺的食物。”食材明细主料梨(1个)木耳(一朵)灰枣(10枚)辅料冰糖(适量)陈皮(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)冰糖雪梨银耳粥的做法步骤1、银耳用水泡发,放到开水里焯10分钟。灰枣10枚陈皮冰糖适量梨一...
银耳雪梨的做法|银耳雪梨怎么做
2023-12-26
“最近好多人咳嗽,嗓子疼,今晚炖了银耳雪梨,分享给大家,希望每个人平安健康。有点匆忙没顾上拍照,好在这个炖煮不需要太多图片☺️”食材明细主料梨(三个)银耳(适量)辅料百合(20克)莲子(20克)大枣(适量)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗...
银耳雪梨红枣粥的做法|银耳雪梨红枣粥怎么做
2023-12-26
“入秋以来我家就囤了很多适合秋季吃的食材,比如银耳、山药、芋头、南瓜……等等,按照节气和时令恰当饮食是因为从小受到家里父母的影响,当然也是我们国人养生遵循的原则之一,个人认为很有必要。秋季气候干燥,天气转冷,我是...
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