相关暖乎乎的鲫鱼西洋菜汤泡饭的饮食百科

“当看到不粘汤锅时，就想着这锅做鱼汤太方便了，先把鱼煎了直接加水就可以熬上，适合象我这种懒人，特别是冬天，还可以少洗一个锅。虽然广州的冬天不算冷，但我还是希望每天都能喝上暖暖的一锅汤。浓浓的鱼汤，再加上时令的西洋菜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟一到了冬天，小编就会像乌龟一样，很想去冬眠，简单来说就是会变得非常懒，都不想多动一下。做菜也是做一些很简单的，像是炖菜一样，全部材料倒进去炖就可以了，而...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在这寒冷的冬天，吃上一碗热乎乎的饭菜最舒服了！我在这里告诉大家一款热乎乎牛肉汤面的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！牛肉腌制好翻炒加入煮...

食材明细主料鲫鱼（一尾）辅料西洋菜（一把）香菜（一棵）姜（一小块）盐（适量）鸡精（一点点）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西洋菜鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼刮掉鱼鳞，滑刀，姜拍好备用。2、西洋菜多洗几遍，香菜洗好备用。3、鲫鱼煎止两面微...

“鲫鱼汤伴着我长大，也是家里餐桌上一道必不可少的美食。记忆中的鲫鱼汤不断萦绕在我的心头，伴随着那呼噜呼噜的、冒着泡儿的一声声，伴随着升起的缕缕白烟，伴随着爸妈的的一声呼唤"喝鱼汤啦！"。西洋菜煲鲫鱼，芹菜豆腐鲫鱼...

“1、鲫鱼属鲤形目，鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生...

对于酸菜鱼一直情有独钟，白吃不厌，一次在朋友那里学来了一个很好的酸菜鱼方子，自己做了很多遍，味道超级棒，家人都很爱吃，独乐乐不如众乐乐，于是整理好了方子跟朋友们一起分享，鱼的话不局限于鲫鱼，黑鱼草鱼那些都可以，配菜也是，按...

“重庆街头餐馆，家常风味。酸咸开胃，热汤暖身。”食材明细主料鲫鱼（适量）腌制酸菜（适量）辅料大葱（适量）老姜（适量）蒜（适量）泡姜（适量）泡椒（适量）花椒（适量）米酒（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）山奈（适量）八角（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟晚上下班回到家，累的不想做饭，或者不知道吃什么，我告诉大家一款暖乎乎的热面条汤，制作简单又方便，关键是晚上回去的时候吃一碗面条汤，可以让自己身体跟胃里...

“饭前一碗汤，苗条又健康；饭前一碗汤，胜过良药方；饭前先喝汤，胃肠不受伤。饭前喝一碗汤，尤其是晚上最适宜，可冲淡部分胃酸，减低饥饿感，食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡汤：适量黄豆：175清水：1300辅料香菜：适量醋：适量盐：适量麻油：适量具体步骤将黄豆和清水分两次倒进料理机中做出生豆浆，研磨的次数一般是三到四次，尽量让...

食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）蒲公英干菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）白醋（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土豆乎牛肉的做法步骤1、蒲公英干菜用水泡开2、牛肉切丁土豆切块葱姜蒜...

“汤其实是比较健康的料理方式，油脂用的比较少，原汁原味。冬日里唯有热汤才能让胃最熨帖，所以冬天樨儿喜欢煲汤。”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料豆腐（200g）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咸鲜...

一家老小去的，大家都很满意，多亏提前去占位，她家不给订桌，一定要提前去等，每天都很火爆，值得信赖的老牌子!生牛肉片，这个排摆盘很好看，烟雾缭绕，很有意境，再配合着餐厅舒适的环境，我们一大家人都吃的非常的开心和愉快!这个薄鱼片...

又到秋冬季节了，有没有姐妹开始为家人煲煮一锅热乎乎又鲜美的汤了呢？一想到看到家人吃的津津有味就让人拥有满满的成就感。外煮内炖，小火慢熬，这样煲出的汤才是真的美味！！各位小姐妹跟我一起来制作这一道美味的汤吧~~主料干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟寒冷冬天一碗热乎乎的东北汤子下肚全身都暖和和的，东北汤子总能让人想起家里外婆做的饭的味道，很是温暖，它的做法简单，原料单一，但正是这种朴素的菜肴总能...

食材明细主料蛋白（2个）蛋黄（1个）面粉（5g）牛奶（255g）香草荚（半支）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梳乎厘的做法步骤1、蛋白2个加入5克细砂糖，用打蛋器打至干性发泡状态；2、蛋黄1个；3、在蛋黄中加入牛奶5克4、面粉5克；5、搅拌均匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬天喜欢吃面条的朋友们，我告诉大家一款热乎乎的素糊汤面。这里用葱姜蒜炒好的面糊淋到煮好的面条再加入炸好的杏鲍菇、木耳、黄花菜炸好混合在一起，热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟中午跟朋友出去吃饭，其中点了一份排骨烧青豆，排骨炖得很入味，感觉很有嚼劲，一口咬下去满满都是肉质的香味。青豆也是维生素B的主要来源食物之一呢！肉色的...

“梳乎厘，又叫蛋奶酥、舒芙蕾，是法文soufflé的音译。这是一道十分经典的法式甜点，这道美味的甜点，只有出炉后的短短几分钟品尝时间，时间一过，曾经的美丽随着热气的散去迅速塌陷，独特的轻盈口感也不复存在。如昙花一现般，也许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天下雨了，天气湿漉漉的。让人好不舒服啊！在这个时候，做上一碗热乎乎的番茄浓汤面，那就是一种享受啊，在下雨天，吃着热呼呼的美食，坐在窗边看外面的雨滴那就...

“几场雨下的，直接从酷暑到了深秋，甚至有一丝丝冬天的感觉，拿出砂锅，炖一锅热乎乎的烩菜，吃完暖洋洋的。烩菜做起来非常简单，食材选自己喜欢的，今天的烩菌菇，鲜香可口，嫩滑入味，营养丰富味道好。”食材明细主料白玉菇（适量）老豆腐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里如果有胃不好的朋友们，我在这里告诉大家一款热乎乎的姜汤红糖水制作方法！不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！红糖有着暖胃的功效！冬天来一碗热乎乎...

“瘦身必备”食材明细主料马铃薯（一个）西红柿（2个）生姜（5片）虾米（15只）葱（少量）芫茜（少量）辅料盐（1匙）鸡精（半匙）香油（少量）酱油（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热乎乎的素菜汤的做法步骤1、先把材料备好，土豆切方块，西红柿切片，姜切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉丸山药汤一道家常小菜，其中的山药更是广大家庭餐桌上常见的菜，它被人们称为物美价廉的补虚佳品。山药的独特味道加上肉丸弹弹的口感，也是让人吃完又想...