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相关银耳雪梨润肺粥的饮食百科
相关银耳雪梨润肺粥的饮食百科
银耳雪梨润肺粥怎么做好吃
2021-01-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟银耳雪梨润肺粥是一道十分美味,并且滋补的粥点,十分适合在秋日使用,具有润肺养颜等功效。盛起一碗,首先那美丽的色泽就让你食欲大开,品尝一口,感受着华润的...
冰糖银耳雪梨润肺汤的做法|冰糖银耳雪梨润肺汤怎么做
2023-12-31
“银耳的软糯和雪梨的甜充分地融合,冰糖也有清热的功效,是一道润肺清燥好汤。”食材明细主料雪梨(1个)银耳(20g)辅料百合(2勺)莲米(2勺)调料冰糖(20g)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳雪梨润肺汤的做法步骤1、银耳用温水...
银耳花生润肺粥的做法|银耳花生润肺粥怎么做
2024-01-08
“银耳,发源于四川通江。其营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质,有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的...
银耳雪梨红枣粥的做法|银耳雪梨红枣粥怎么做
2023-12-26
“入秋以来我家就囤了很多适合秋季吃的食材,比如银耳、山药、芋头、南瓜……等等,按照节气和时令恰当饮食是因为从小受到家里父母的影响,当然也是我们国人养生遵循的原则之一,个人认为很有必要。秋季气候干燥,天气转冷,我是...
冰糖雪梨银耳粥的做法 美容养颜补血品~~冰糖雪梨银耳粥 冰糖雪梨银耳粥怎么做
2024-02-26
“好喜欢银耳煮好后,软软滑滑的感觉,黏黏的感觉很补,尤其是加入红枣雪梨后,既有红枣的枣香,还有冰糖雪梨特别的果香。很美味,现在吃着实不错。”食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)辅料红枣(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时...
银耳百合雪梨汤的做法 润肤清肺——银耳百合雪梨汤 银耳百合雪梨汤怎么做
2024-02-24
“北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨...
养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润~ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做
2023-12-29
“今日暖心特调~来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧,清热润肺,滋补养颜,生津止渴,好处多到不行。”食材明细主料银耳(3个)雪梨(1个)红枣(5颗)辅料冰糖(15g)调料枸杞(15颗)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)养颜润肺银耳雪梨汤的做法步骤1...
银耳雪梨粥的做法|银耳雪梨粥怎么做
2024-01-08
“润肺止咳”食材明细主料银耳(小半朵)雪梨(一个)大米(一饭勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨粥的做法步骤1、银耳泡软切小朵,与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟2、雪梨去皮切块,冰糖备用。待大米银...
荸荠雪梨银耳糖水的做法 #秋季滋阴润肺#|荸荠雪梨银耳糖水 荸荠雪梨银耳糖水怎么做
2024-01-08
食材明细主料荸荠(5个)银耳(10g)梨(1只)枸杞(2g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)荸荠雪梨银耳糖水的做法步骤1、准备食材2、银耳洗净泡发,去蒂撕小片,枸杞洗净备用。3、荸荠,梨去皮切小块。4、将银耳放入锅中,加适...
雪梨银耳粥的做法|雪梨银耳粥怎么做
2024-02-10
“秋分时节,养生特别要注意防止“寒凉之气”伤身,滋阴润燥一直是秋季不变的主旋律。梨是这个季节最应季的食材了,它有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。银耳的滋补更不必多说,赶快为家人熬一碗这么清心滋补的粥...
清热润肺的雪梨红枣银耳粥怎么做好吃
2020-04-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟粥类小食是比较易学的菜肴,方便快捷,吃起来也美味。清热润肺的雪梨红枣银耳粥,是最受人们欢迎的粥类小食之一。梨子甘甜清脆,能化痰止咳,红枣甜腻绵软,有补...
梨肉银耳润肺饮的做法|梨肉银耳润肺饮怎么做
2024-01-02
“前几天吃了不少小龙虾,喉咙上火不适,赶巧了,买了梨子正好做上几盅梨肉银耳羹滋润咽喉。中医表明,梨子能清肺止咳,咽喉不适时食用能有很好的食疗效果,而银耳也有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,不...
秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法 #秋季滋阴润肺#银耳梨羹 秋季滋阴润肺银耳梨羹怎么做
2024-01-08
食材明细主料银耳(20g)梨(1只)辅料枸杞子(5g)果味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)秋季滋阴润肺银耳梨羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放锅中泡发3、银耳泡发洗净,梨去皮去心切块,枸杞子冲一下即可4、锅中放水放入银耳5、再倒入...
雪梨银耳粥的做法 花样美食雪梨银耳粥 雪梨银耳粥怎么做
2024-01-07
“养颜好粥。”食材明细主料大米(半杯)糯米(适量)雪梨(1只)银耳(适量(干))辅料枸杞子(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳粥的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮用削皮器刮成薄片。3、银耳泡发切碎。4、米洗一遍,放入...
冰糖雪梨银耳粥的做法|冰糖雪梨银耳粥怎么做
2024-01-08
“最近孩子咳嗽,做点润肺的食物。”食材明细主料梨(1个)木耳(一朵)灰枣(10枚)辅料冰糖(适量)陈皮(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)冰糖雪梨银耳粥的做法步骤1、银耳用水泡发,放到开水里焯10分钟。灰枣10枚陈皮冰糖适量梨一...
银耳雪梨红果羹的做法 开胃润肺的银耳雪梨红果羹 银耳雪梨红果羹怎么做
2024-02-26
“冬节气候干燥寒冷,人们很容易上火,不爱吃东西,就会影响免疫力导致容易感冒。尤其是小孩和孕妇不宜多吃药。这款冰糖雪梨银耳红果羹不仅适合孩子们降火使用,家里的老人,孕妇,成年人都可以用冰糖雪梨银耳羹降火食用。”食材...
银耳莲子雪梨羹的做法 秋季滋阴润肺|――银耳莲子雪梨羹 银耳莲子雪梨羹怎么做
2024-01-08
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)百合(适量)雪梨(适量)辅料老冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳莲子雪梨羹的做法步骤1、把食材提前泡好2、清洗过的莲子3、百合4、银耳5、雪梨,适量老冰糖6、熬至银耳粘稠...
冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做
2024-01-13
“前段时间买了点新鲜银耳,炖了几次汤发现小朋友不喜欢喝,这东西不像干的容易保存,保质期时间比较短,只能想办法尽快解决。正好前几天从超市买了点梨,小朋友也不是特别喜欢,灵机一动把两种食材搭配起来,再加上少许冰糖和枸杞...
止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法|止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤怎么做
2024-02-10
“每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽,孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕,为了防止小朋友也频繁出现这种情况,到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃,家里也经常煮些梨水给他喝,偶儿没时间在家里没喝,就给装保温...
银耳雪梨清润汤的做法 广东靓汤之银耳雪梨清润汤 银耳雪梨清润汤怎么做
2023-12-31
“这道汤清热解毒,养阴润燥,生津止渴,适合经常咽干口苦的人士饮用,特别适合老烟民和熬夜的人士饮用。”食材明细主料排骨(150g)银耳(10g)雪梨(15g)麦冬(10g)玉竹(15g)沙参(15g)蜜枣(25g)百合(10g)辅料盐(少许)原味(口味)未知(难度)银耳雪梨清润...
润肺的雪梨银耳汤怎么做好吃
2020-11-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料雪梨:1个银耳:2朵辅料冰糖:适量具体步骤1.银耳撕碎泡发洗干净待用2.雪梨一个3.削皮去核切片4.将银耳,雪梨片倒高压锅中加水炖5.按煲汤键,等待28分钟6....
银耳润肺汤的做法 秋季滋阴润肺—银耳润肺汤 银耳润肺汤怎么做
2024-01-08
“秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳(适量)大枣(适量)梨汁(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖,这里我选择了非常好吃的黄糖2、然后呢就是把上...
冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做
2023-12-29
“秋季干燥容易上火,来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜,具有清热解毒,止咳化痰,利咽降浊的功效。老少皆宜,做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳(半朵)雪梨(1个)辅料枸杞(适量)调料冰糖(适...
银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做
2024-02-27
“虽然现在已经算晚春了,但是北京依然很干燥。而且经常变天,导致闺女哮喘又犯了,她咳喘的非常厉害,无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的,她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡,没...
雪梨杏仁炖银耳的做法 清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳怎么做
2024-02-29
“功效:雪梨,味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥,清热化痰的功效;杏仁止咳润肺;银耳能滋阴润肺、养胃生津;冰糖有清润解毒的功力,能加强润燥的功效。”食材明细主料雪梨(1个)辅料...
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