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相关味汁牛肉西兰花怎么做的饮食百科
相关味汁牛肉西兰花怎么做的饮食百科
味汁牛肉西兰花的做法|味汁牛肉西兰花怎么做
2024-01-13
“偶尔在Walmart的亚洲人柜里发现有专门做牛肉的袋装汁料,好奇地买了一袋回家试试,买了牛肉和西兰花,就做起“实验”,味道还不错,有点接近蠔油味,后来炒茄子放了味汁,十分棒。”食材明细主料牛肉(约100克)西兰花(1大朵)姜丝(1撮)辅...
牛肉拌西兰花的做法|牛肉拌西兰花怎么做
2023-12-31
食材明细主料牛肉(150g)西兰花(120g)辅料姜丝(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉拌西兰花的做法步骤1、牛肉一块。2、切片。3、放油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉...
橙汁西兰花的做法|橙汁西兰花怎么做
2024-02-29
“第一次品尝这道菜还是出自咱家老公之手,当时我还以为橙子只是起到妆点的效果,没想到当橙汁缓缓渗入西兰花,西兰花特殊的清香溶入橙子的果香,还别有一番风味,至今还记得当时的惊喜。自此之后,这道菜就成为咱家的主打宴客菜...
炝汁西兰花的做法|炝汁西兰花怎么做
2024-01-04
食材明细主料西兰花(1颗)辅料蒜瓣(3颗)小米辣(2个)生抽(2勺)食用油(少许)盐(1/2勺)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝汁西兰花的做法步骤1、成品图。年夜饭上来这么一个素菜也是很美滴。2、西兰花一朵改刀成小块儿。3、清洗干净...
浇汁西兰花的做法 清肠食谱浇汁西兰花 浇汁西兰花怎么做
2024-01-01
“西兰花就是这样素炒才比较好吃,先把西兰花煮好,再淋一个酱汁就很不错了。”食材明细主料西兰花(400g)辅料大蒜(10g)油(10ml)盐(5g)生抽(5ml)蚝油(5ml)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浇汁西兰花的做法步骤1、西兰花切成小朵后洗...
鸡汁西兰花的做法|鸡汁西兰花怎么做
2024-02-26
食材明细主料西兰花(一颗)辅料香菇(适量)鸡皮(适量)配料鸡汤(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汁西兰花的做法步骤1、把西兰花切小块2、把西兰花放盐水里浸泡一会儿,这样可以彻底洗干净里面的农药和菜虫3、香菇...
麻汁西兰花的做法|麻汁西兰花怎么做
2024-01-13
“西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠”。这道菜口味清淡,营养均衡,非常健康。”食材明细主料西兰花(400g)辅料矿泉水(50ml)色拉油(少许)盐(少许)海鲜酱油(10g)芝麻酱(100g)清淡(口...
西兰花牛肉汤面的做法 【广东】西兰花牛肉汤面 西兰花牛肉汤面怎么做
2024-01-11
“西兰花牛肉汤面并没有下过多的酱料,算是清汤,吃得到牛肉的鲜甜味,最后下的是生葱与生辣椒,所以同时又有醒胃的作用,在冬日的早午晚饿得发慌的时候,快速煮上一大碗,真的好满足!”食材明细主料全蛋面(适量)牛肉(适量)朝天椒(适量)葱...
白汁砚肉西兰花的做法|白汁砚肉西兰花怎么做
2024-02-24
“鲜味爽口”食材明细主料西兰花(1棵)砚肉(300克)辅料白汁(适量)盐(适量)酒(适量)蒜(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白汁砚肉西兰花的做法步骤1、西兰花洗净,烚熟備用2、急冻砚肉解冻后加少许盐和調酒腌制一会3、准备白汁,...
蘸汁西兰花的做法|蘸汁西兰花怎么做
2024-01-05
食材明细主料西兰花(半个)木耳(几朵)辅料蚝油(一勺)酱油(一勺)香油(一勺)盐(少许)白糖(少许)米醋(半勺)咸鲜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘸汁西兰花的做法步骤1、西兰花,用盐水泡10分钟,洗净切好。2、泡好的木耳下锅水开以后,煮5分钟...
蚝汁西兰花的做法|蚝汁西兰花怎么做
2024-01-08
食材明细主料西兰花(一个)辅料蚝油(两大勺)香油(一勺)陈醋(一勺)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝汁西兰花的做法步骤1、西兰花流动水洗净,切小朵2、沸水焯五分钟3、沥干水分凉凉4、两大勺蚝油一勺香油一大勺陈醋调汁5、将...
浇汁西兰花的做法|浇汁西兰花怎么做
2024-01-01
“浇汁西兰花,口感脆爽,味道咸香,是一道美味快手菜!”食材明细主料西兰花(一棵)大蒜(几瓣)辅料稻米油(适量)淀粉(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)浇汁西兰花的做法步骤1、备好食材:如图,西兰花洗净切...
西兰花凉瓜牛肉的做法 【飞禽走兽】西兰花凉瓜牛肉 西兰花凉瓜牛肉怎么做
2024-02-29
“凉瓜炒牛肉,西兰花炒牛肉....本可烧两道菜吧,我把它们都烧一块了哈哈....很不错哦。”食材明细主料牛肉(200克)西兰花(60克)凉瓜(1小节)辅料姜(2片)蒜(2瓣)葱(1根)配料胡椒粉(少许)食用油(适量)生抽(少许)生粉(少许)料酒(少许)鸡粉(少许)清淡(...
西兰花炒牛肉的做法 【广东】西兰花炒牛肉 西兰花炒牛肉怎么做
2024-01-11
“西兰花是蔬菜之王,所含的维生素C非常丰富,是抗癌食物,而且味道鲜美,适合经常食用。我就很喜欢做荤素搭配的菜式,西兰花炒牛肉营养丰富,口感鲜嫩,多吃无妨。”食材明细主料姜(一块)蒜头(一个)西兰花(300g)牛肉(200g)辅料料酒(适量)生...
牛肉炒西兰花的做法|牛肉炒西兰花怎么做
2024-01-02
“家有小朋友特别爱吃牛肉。和西兰花。一起炒,味道更美味”食材明细主料西兰花(适量)牛肉(适量)辅料姜(适量)生抽(适量)盐(适量)油(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒西兰花的做法步骤1、西兰花切小洗好。2、牛肉...
西兰花橙汁的做法 西兰花&橙汁 西兰花橙汁怎么做
2024-01-01
“这是一款热果汁,没有其他附加材料,原汁原味,食友们可以试试。”食材明细主料西兰花(小半颗)橙子(一个)辅料水(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花橙汁的做法步骤1、一颗西兰花洗净2、准备一个橙子3、小锅放小半锅...
西兰花炒牛肉的做法|西兰花炒牛肉怎么做
2023-12-28
食材明细主料西兰花(适量)牛肉(适量)调料酱油(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒牛肉的做法步骤1、食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟,牛肉切片。2、牛肉放入少许酱油、...
汁浇西兰花的做法|汁浇西兰花怎么做
2024-02-25
食材明细主料西兰花(适量)辅料精盐(适量)油(适量)秘汁(适量)香油(适量)微辣(口味)氽(工艺)半小时(耗时)简单(难度)汁浇西兰花的做法步骤1、西兰花扳成花朵。2、锅里放水烧开,放点精盐,油,再将西兰花放进氽水。3、捞出沥水,摆盘。4、浇上自制...
西兰花牛肉面的做法|西兰花牛肉面怎么做
2024-01-09
“买了牛腱肉,用了卤水汁卤酥烂后,在家就随时可以享用牛肉面了!”食材明细主料牛腱子(750克)西兰花(100克)面条(100克)辅料卤水汁(250克)料酒(2勺)冰糖(1小块)姜片(3片)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)西兰花牛肉面的做法步骤1...
牛肉西兰花的做法|牛肉西兰花怎么做
2024-01-04
“西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老,可谓是好东西。”食材明细主料牛肉(400克)西兰花(300克)辅料油(适量)盐(适量)生抽(1汤匙)小苏打(少量)白糖(少量)木茨粉(20克)大葱(少许)姜丝(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉西兰花的...
西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉(家常) 西兰花炒牛肉怎么做
2024-01-27
“西兰❀对人体的营养想必我不用多说。最重要的是,它是蔬菜类抗癌的佼佼者!我超级爱吃西兰❀炒牛肉,今天分享给大家!做法真的很简单,又好吃。这道家常菜我给99分(据说要谦虚……)”食材明细主料西兰花(一颗)牛肉(110g)辅料蚝油...
西兰花牛肉的做法|西兰花牛肉怎么做
2024-02-28
“情人节的另一枝花,西兰花,经济实惠!”食材明细主料西兰花(300克)辅料熟牛肉(适量)配料料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)水(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西兰花牛肉的做法步骤1、西兰花掰成小块2、洗净用...
牛肉佐西兰花的做法|牛肉佐西兰花怎么做
2023-12-30
食材明细主料牛肉(150g)西兰花(1颗)辅料姜(3g)淀粉(7g)水(200g)调料盐(4g)糖(2g)生抽(20g)黑胡椒粉(2g)玉米油(20g)料酒(10g)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)高级(难度)牛肉佐西兰花的做法步骤1、牛肉洗干净,切片备用。2、姜洗干净,切丝备用。3、牛肉...
捞汁西兰花的做法|捞汁西兰花怎么做
2023-12-31
“夏日清凉一道菜肴,味道鲜美,吃着才过瘾。”食材明细主料西兰花(适量)辅料辣椒油(适量)蚝油(适量)鲜鸡汁(适量)酱油(适量)糖(少许)盐(适量)香油(适量)蒜(适量)香菜(适量)葱油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)捞汁西兰花的做法步...
茄汁西兰花的做法|茄汁西兰花怎么做
2024-02-24
“茄汁西兰花,酸酸甜甜的味道很开胃,又很营养健康。”食材明细主料西兰花(适量)辅料火腿肠(适量)配料葱(适量)番茄酱(两汤匙)蚝油(一汤匙)糖(半汤匙)酱油(半汤匙)盐(适量)味精(适量)姜(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁西兰...
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