相关上海虾仁炒面的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟上海虾仁炒面是一道很美味的菜品。上海虾仁炒面也是上海的一道家常菜。用虾仁炒面，使面融入了虾的味道，经翻炒，虾也不腥，嚼起来很有嚼头。而且颜色好看。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟上海虾仁炒面比起普通的家庭炒面多了一些步骤，但味道也相对应高级了许多，推荐大家自己做来试试。特别煮过的鸡脯肉不会很干硬，鲜虾虾仁口感弹牙，猪油炒过...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟上海虾仁炒面虽说是一道上海菜肴，不过呢，我们这边的人也会常吃，因为它的制作过程简单呀，耗时少呀，而且在煮的过程中也是一种美好的享受，因为香呀，说得口水都...

“这几天陆陆续续收了几条苦瓜，体积不大，将几条凑在一起炒呗。本来苦瓜炒虾仁也是一味好菜，但总感觉可以加点什么使菜肴味道更加立体，就想到了阿基师教我们用咸蛋做菜，刚好也腌了几枚咸鸡蛋，派上用场了呗。在这里要赞赞油管...

“水蒸蛋是一道老少皆宜的家常食谱，但要成功的蒸出好吃的水蒸蛋，需要控制好水的量、水温、打蛋技巧、以及混合好的鸡蛋液必须过筛，这样做蒸出来才会细腻嫩滑。”食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁（6个）辅料料酒（1/2勺）盐（少许）原酿酱油（1...

食材明细主料虾仁（适量）南瓜（适量）海螺面（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜虾仁海螺面的做法步骤1、准备好所有食材。2、虾仁用姜水腌制十分钟。3、南瓜切碎。4、切碎的南瓜放入锅中加适量水煮开，转小火...

食材明细主料上海青（2颗）虾米（适量）辅料椰子油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒上海青的做法步骤1、准备食材，虾米和上海青菜两颗。2、将上海青一片一片摘开洗干净，如图。3、将清洗干净的上海青切...

“有时候一个人在家时，懒得烧饭，自己会煮方便面吃，但就煮方便面吃感觉非常单一，其实主要是里面料少，吃起来不过瘾，从冰箱里随便拿了些食材，花几分钟时间炒一下，和煮好的方便面一起拌着吃，料足味道好，好满足。”食材明细主料方便...

“简单易操作的快手菜，营养均衡”食材明细主料米饭（两碗）鸡蛋（一个）虾（五六只）黄瓜（7厘米）火腿肠（5厘米）辅料小葱（一颗）蚝油（适量）盐（适量）油（一勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁海鲜炒饭的做法步骤1、30厘米左右小葱一根。2、葱...

食材明细主料海参（适量）虾仁（适量）芦笋（适量）辅料大蒜（适量）红椒（适量）调料水淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参虾仁炒芦笋的做法步骤1、海参洗净切片，海参虾仁下锅焯水，芦笋红椒下锅焯水。2、下锅爆香...

“山药有帮助消化的功效，虾肉是优质蛋白质，搭配青红椒一起烹制营养更加均衡，虾仁鲜嫩美味，山药的清脆爽口和青红椒的清香味道，大大提升了菜肴的风味，是一道老少皆宜的美味菜肴。”食材明细主料虾仁（350克）铁棍山药（200克）青椒（50...

“以前炒虾仁一般都是配黄瓜或是荸荠、腰果等。这道上海青炒虾仁是在电视节目中看到的。上海青炒虾仁说通俗了就是油菜炒虾仁，但炒法很独特。亲自尝试一下的体会是：这种搭配与烹制方法都是很好的。”食材明细主料虾仁（90...

“网上的菜谱都是放生抽的，居然没放老抽，可能她们做的不是上海炒面吧~~。那他们的颜色是怎么上去的？上海炒面是一道色香味俱全的名点，属于沪菜系家常菜谱，，制作时红重油味浓。重油受到健康饮食的影响，大家都把油减到了最少，但...

“这碗销魂的炒饭精华所在就是用虾头炒出虾油，再加入咸鸭蛋的蛋黄一起炒，美味至极，想想都会流口水的吧🤤”食材明细主料鲜大虾（5个）脱水蔬菜粒（50克）隔夜米饭（1碗）咸鸭蛋（1个）辅料食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾...

食材明细主料儿菜（2块）海参（1个）虾仁（几个）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料食盐（半克）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁海参炒儿菜的做法步骤1、儿菜洗净。2、切片。3、海参斜切。4、切葱姜。5、虾仁化冻洗净。6、热...

食材明细主料面条（500g）蒜苗（1把）油菜（4棵）肉丝（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）香油（适量）淀粉（适量）植物油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭黄虾仁炒面的做法步骤1、将面条煮到6分熟，捞出过凉水，沥干，放少许香油...

食材明细主料虾（适量）上海青（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾炒上海青的做法步骤1、把菜准备好。2、起锅放油，下入虾头爆炒出油，然后拿来炒菜特别好吃。3、下入姜蒜爆...

食材明细主料虾仁（适量）湿面条（适量）辅料青椒丝（适量）胡萝卜丝（适量）香芹（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒面的做法步骤1、准备食材。2、虾去壳、开背去虾线！然后加入盐、料酒...

“快手美食，清淡低脂”食材明细主料油菜（适量）鲜虾（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）油（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒上海青的做法步骤1、油菜洗净。2、锅中热油放入葱花爆香加入鲜虾翻炒。3、加入油菜。4、...

“家常的做法，放了自制的沙茶酱，味道超赞，女儿说是好味道炒面。”食材明细主料鸡蛋面饼（5个）包心菜（半个）小虾仁（150g）鸡胸肉（150g）辅料自制沙茶酱（2大匙）干炒豉油皇（2大匙）糖（1茶匙）玉米油（2大匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...

“虾仁是前阵我家老头买多了鲜虾，一顿吃不完，我只好剥好放冰箱冻着。”食材明细主料面饼（两块）辅料虾仁（适量）鸡蛋（两颗）青菜（少许）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋炒面的做法步骤1、...

食材明细主料大虾（20个）胡萝卜（或彩椒）（适量）青椒（适量）辅料葱白（1段）蒜（1瓣）姜（3片）生抽（1匙）蚝油（1匙）盐（适量）白胡椒粉（少许）淀粉（少许）食用油（适量）料酒（1匙）原味（口味）未知（难度）面包糠炒虾仁的做法步骤1、大虾去头，剥皮，挑去虾线，洗净控干水分，放入...

食材明细主料面条（适量）甘蓝（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甘蓝虾仁炒面的做法步骤1、食材:面条煮熟过凉水，甘蓝和胡萝卜切丝，虾仁。2、虾仁中放入姜...

“大晚上的突然觉得肚子饿了，又不想叫外卖。翻了翻冰箱的存货，炒了份虾仁炒面，简单而美味。”食材明细主料包菜（1/4个）虾仁（10个）培根（3条）手工面（80g）辅料蒜头（2小瓣）葱（3小段）油（1勺）胡椒（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

食材明细主料晓芹海参（适量）虾仁（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参炒虾仁的做法步骤1、海参切条，虾仁，猪肉剁酱，葱切段。2、热油下葱段爆香，加入肉酱加入海参虾仁，然...