相关蘑菇炒蒿菜的饮食百科

食材明细主料蘑菇（90克）蒿菜（345克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒蒿菜的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、蒿菜（已洗净）2、将已清洗的蘑菇放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的蘑菇翻炒翻炒。4、接着，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蘑菇炒蒿菜是一道非常简单的家常菜了，蒿菜有些人叫蓬蒿，喜欢的人很喜欢吃，不喜欢的人觉得很难吃，觉得有一股很臭的味道，以前打火锅总会有一半人特别爱吃，有...

“淡菜，北方也叫海虹，非常鲜美的贝壳类海鲜，和蘑菇配一起，超鲜的”食材明细主料淡菜（一盆）蘑菇（一盘）辅料蒜泥（适量）料酒（适量）红糖（一勺）酱油（一勺）味精（一勺）葱花（适量）生姜片（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）淡菜肉炒蘑菇的...

食材明细主料奶白菜（200g）鲜香菇（150g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶白菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：奶白菜、鲜香菇。2、蘑菇洗干净后，剪去根部，再切成片。3、奶白菜清洗干净，切成段。4、起...

“娃娃菜炒蘑菇（原创）”食材明细主料蘑菇（200克）娃娃菜（200克）胡萝卜（100克）辅料盐（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇200克，蘑菇颜色要自然，太白的是漂洗的，娃娃菜200克，胡萝卜100克，...

食材明细主料蘑菇（适量）小青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇炒青菜的做法步骤1、蘑菇、小青菜清洗干净。2、蘑菇切片。3、小青菜切段。4、锅中放油烧热，放入青菜大火翻炒。5、放入...

食材明细主料蘑菇（250克）红椒（一个）肉丝（适量）花菜（适量）辅料玉米油（10克）生抽（各2了）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇炒花菜的做法步骤1、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉丝和红椒2、加入花菜大火煸炒，加入少许开...

食材明细主料油菜（适量）蘑菇（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）调料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜炒蘑菇的做法步骤1、油菜洗干净。2、香菇切片。3、油菜焯水。4、香菇焯水。5、锅中加油，加葱蒜。6、放入蘑菇翻炒。7...

“非常简单的一道减脂菜，青菜脆嫩，蘑菇滑嫩爽口。”食材明细主料蘑菇（1块）青菜（3颗）辅料香葱（1颗）红尖椒（6个）调料盐（少许）生抽（1勺）花椒粉（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒蘑菇的做法步骤1、...

“韭菜颜色碧绿、味道浓郁，可炒、可拌，可做馅、可做配料等等，其散发出的那种独特的辛香气味，无论用于制作荤菜还是素菜，都十分合适。韭菜炒蘑菇与韭菜炒鸡蛋在我家经常做，韭菜的浓香与蘑菇的软滑搭配在一起，十分提味。”食材...

食材明细主料蘑菇（约100克）韭菜茎杆（50克）花生油（3克）食盐（0.5克）鸡精（小许）辅料红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净撕成条。2、韭菜洗净，取茎杆部分。3、茎杆切段，放蘑菇里。4、略靠近叶...

“喜欢各种菇，尤其是肉厚厚的蘑菇（口蘑），吃在嘴里香滑软嫩。这次搭配在白菜中营养更加丰富，老少皆宜。。。”食材明细主料蘑菇（110克）白菜（220克）辅料葱段（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒白菜的做法...

“吃大白菜的季节，这样一道简单又下饭的白菜炒蘑菇，不妨一试.”食材明细主料白菜（适量）平菇（适量）辅料小米椒（适量）调料葱花（适量）蒜片（适量）蚝油（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）盐（适量）白糖（半勺）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒...

食材明细主料青菜（适量）小蘑菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒小蘑菇的做法步骤1、小蘑菇准备就绪。2、青菜洗净控水。3、小蘑菇洗净攥干水分备用。4、...

“微辣，咸鲜适口。”食材明细主料蘑菇（适量）鸡毛菜（适量）辅料小米椒（一个）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒鸡毛菜的做法步骤1、蘑菇洗净撕小朵。2、鸡毛菜洗净。3、锅内适量水烧开，鸡毛菜焯...

“蘑菇炒菜心，蘑菇是很多人都很爱吃的，因为吃再多也不会胖，蘑菇的吃法有很多种，相信大家都会喜欢这道蘑菇炒菜心，色香味俱全的美味。”食材明细主料杏鲍菇（1根）菜心（300克）葱（1段）蒜（半头）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（...

食材明细主料茼蒿（420克）蘑菇（4个）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蘑菇炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿、蘑菇（已洗净）。2、在茼蒿里加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后，将浸泡好的茼蒿清...

“蘑菇炒毛白菜，一道非常清爽的家常菜，低脂低卡，整盘下肚都不会长胖，新鲜的的毛白菜加上新鲜的蘑菇一起炒，不用加其他调味品就非常鲜嫩美味，做法也非常简单省事，下锅炒一炒，非常快手五分钟就出锅，特别适合上班族。”食材明细主...

食材明细主料蘑菇（120克）菠菜（270克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒菠菜的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、菠菜（已洗净）2、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。3、将已洗净的菠菜放在案板上切开，待用。4、...

“蘑菇富含氨基酸，是一种高蛋白低脂肪的食材，肉质很厚，非常鲜嫩，不管什么荤素菜搭上它一起炒都会变得很鲜美。”食材明细主料小藏菜梗（1个）蘑菇（100克）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蘑菇炒菜梗的做法步骤...

食材明细主料荠菜（135克）蘑菇（160克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荠菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：荠菜（已洗净）、蘑菇（已清洗）2、将已洗净的荠菜放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切成片，待用。4...

食材明细主料菜心（适量）香菇（适量）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒蘑菇的做法步骤1、准备好食材。2、蘑菇切片。菜心切段。3、蘑菇焯水。4、锅中放油，然后放入蘑菇翻炒。5、继续翻炒...

食材明细主料蘑菇（75克）青菜（475克）辅料盐（4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒手捏菜的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、青菜（已洗净）2、将已清洗好的蘑菇放在案板上切成片，待用。3、将已洗净的青菜放在案板上切碎。4、放...

“简单的家常菜【芹菜炒蘑菇】原汁原味好营养。。。”食材明细主料蘑菇（130克）芹菜（150克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、芹菜（已洗净切段）2、将已清洗好的蘑菇放在案...

“闺蜜结束了多年的留法学习归国了，用句流逼的话说就是：炼成“海龟”了。同时，这只“海龟”终于让备胎转正了。双喜同贺，邀请我们开荤——蘑菇龙蒿奶油牛排。这吃货，吃遍了法国大大小小的餐厅，发现好吃的，为了就请教做法，可以...