相关蒸哈拉巴肉的做法的饮食百科

“姐拿来一块大骨头，这个大骨头着实的大，小锅都煮不下，是姐姐自家杀猪的大骨头，我以为没卸好，姐说我不懂，这块骨头叫哈拉巴，哈拉巴骨头上的肉最香，而且都是瘦肉，原本骨头上的肉肉很多，大块的肉肉都被我给片下来炒菜吃了，真的很香...

“哈利(challah)面包是属于犹太教徒在安息日和犹太教节日所食用的一种面包。早期的哈利面包并不使用黄油和牛奶来制作，是后来非宗教因素而喜欢这面包的人，在食材和风味上作了改变。加了鸡蛋和黄油的面包，组织更加细致，也...

“各种蒸菜一直都是我的大爱，蒸槐花，蒸茼蒿，蒸芹菜叶，蒸胡萝卜丝，蒸土豆丝等等，不过蒸蒜薹尾巴还是第一次，以前经常听老爸说蒜薹尾巴可以蒸着吃，今天试了一下，味道果然不错。”食材明细主料蒜薹尾巴（300g）辅料面粉（适量）熟油（适量）香...

“煮哈拉巴的肉汤，刚好用来炖豆角，还有剩余的哈拉巴肉一起炖了，特别香。”食材明细主料油豆角（400g）哈拉巴肉（1小盘）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈拉巴肉炖油豆角的做...

“保留花哈的原汁原味和蛋汁的嫩滑和清香，做法也超级简单，这道菜蛋白质含量很丰富，口味清香，绝对可以算是一道既简单又营养的佳肴：）”食材明细主料花哈（20个左右）辅料鸡蛋（两个）配料盐（适量）葱花（适量）生抽（适量）香油（适量）料酒（适量）姜（适...

“减肥菜谱！美味好吃！”食材明细主料芦笋（适量）芒果（一个）圣女果（几个）吐司（一片）巴沙鱼（一条）辅料香草（少许）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋巴沙鱼沙拉的做法步骤1、准备材料，芦笋，吐司，芒果，巴沙鱼，圣女...

食材明细主料鱼尾巴干（适量）辅料料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鱼尾巴的做法步骤1、鱼尾巴干，洗净，对半切开，码放在碗中。2、洒上料酒，上锅蒸。3、蒸熟后，出锅即可。4、蒸熟后，出锅即可。...

“【清蒸马哈鱼尾】选用的咸马哈鱼的尾巴，配料用的是胡萝卜丝，一是色泽搭配、二是荤素搭配，菜肴的味道咸鲜适度，制作方法简单，是一道下饭的家常菜肴。”食材明细主料咸马哈鱼尾（500克）辅料胡萝卜（1个）调料橄榄油（适量）盐（少许）葱（适...

“据说，巴哈利是新疆维吾尔族的特色民族点心，年节必备。巴哈利原是俄罗斯族常食的一种点心，也有人称其为黑蛋糕，内涵很丰富，中有各种果仁干果，表面还有葡萄干，味道非常可口。上次图省事简便，做了个无打发，感觉像是果料麦芬。而...

食材明细主料巴沙鱼（适量）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼洗净切块备用。2、生姜洗净切细备用，香葱洗净切细丝。3、巴沙鱼码入盘中。4、放入...

“周末都出去锻炼，出门前把哈拉巴骨头肉焯水后，放入电饭煲中加好佐料和水，预约1.5个小时，回来后切酸菜放入，很快就好，什么也不耽误，这汤特好喝。哈拉巴是满语，就是猪、牛、羊的“肩胛骨”。这里的肉是“活肉”，就是颈背肉或雪...

“酸酸甜甜，适合减肥的我。晚上不吃饭，就吃它一个月包你瘦。”食材明细主料哈密瓜（小半个）酸奶（一盒）辅料沙拉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步骤1、哈密瓜去皮切块备用。2、酸奶准备一瓶待用...

“虽然外表不是够美，但是味道依旧可以奶香浓浓。”食材明细主料高筋面粉（280g）酵母（3g）鸡蛋（36g）牛奶（150g）辅料糖（35g）盐（3g）黄油（20g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）哈拉面包的做法步骤1、所有材料除黄油以外，先液体后面粉最后酵...

食材明细主料哈利（适量）辅料盐（适量）蒜米（适量）辣椒丁（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸哈利的做法步骤1、备蒜瓣，尖椒。2、切碎，3、花哈清洗，4、用辣椒，蒜米，5、淋上生抽，6、放点盐腌制十分钟，7、去渣沥...

“乳酪蛋糕的配方中当然一定会有乳酪的，那这个米夏拉克完全没有一丁点奶酪哦！而且做这个宝贝的成本要比奶酪蛋糕便宜老多倍哦！看似蛋挞又不是蛋挞，口感香甜滑嫩，简直好吃到没朋友。这个完美的配方是来自法国普罗旺斯的甜点...

食材明细主料大马哈鱼（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸大马哈鱼的做法步骤1、鱼冷水解冻多泡一会舌头舔一下不咸了就OK2、摆盘葱海鲜酱油花椒大料五香粉倒入不要加盐了鱼本身会很咸3、蒸三十分钟...

“巴沙鱼肉质滑嫩，又没有刺，适合家里有小朋友的！不知道你有没有发现，越是清淡的菜式，其实越好吃。味道不浓烈，可细细品下来，却有说不出的可口舒适。不像重油重辣的菜品，看上去垂涎欲滴，吃起来狼吞虎咽，可吃完后却又觉得满是失落...

“巴哈利是维吾尔族节日必备的糕点之一，简单易做，不用分蛋，不用打发，其中的干果可随意添加，各种用料也不必很精准，非常适合怕麻烦的筒子们。”食材明细主料普通面粉（375克）色拉油（200克）中等大小鸡蛋（5个）牛奶（200ml）糖（40克）蜂蜜（250...

“看到一个新疆特色民族糕点，叫做巴哈利。深厚的棕红色，葡萄干与核桃，极具诱惑力。很快又发现一个版本，宣称不分蛋，不打发。一下子就疑惑起来，刚刚看到的另一个版本，明明就是打发全蛋的。原来巴哈利有多种做法？不变的，似乎是葡...

食材明细主料西梅（适量）哈密瓜（适量）黄瓜（半根）辅料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西梅哈密瓜黄瓜沙拉的做法步骤1、成品图来一张！减肥的菜谱！2、哈密瓜去皮，黄瓜去皮，西梅洗干净备用。3、黄瓜切块，哈密瓜切块。4、...

食材明细主料巴沙鱼（一条）黑葡萄（适量）圣女果（几个）黄瓜（小半根）辅料香草（少许）大蒜（几片）调料胡椒粉（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜巴沙鱼沙拉的做法步骤1、成品图来一张，减肥菜谱，我的最爱！2、巴沙鱼洗干净切断。...

“俗话说：大鱼大肉；所以过节的餐桌上怎能少了鱼的身影。80多岁老妈一直独爱吃鱼、不爱吃肉，可年龄大了却不敢吃鱼；儿子呢小时也爱吃鱼，但随着年龄增长，反觉着吃鱼吐刺太麻烦，则变得很少吃鱼了；为了这一老一小能够多吃鱼，咱就经...

食材明细主料大茄子（1个）辅料大蒜（3瓣）洋葱碎（3汤匙）蕃茄（适量）配料糖（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）植物油（适量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）直弄巴拉多的做法步骤1、茄子平行切四份，在烤箱200℃中烤20-25分钟，或直至变软。2、同时，...

“马上就是圣诞节了，给孩子们准备了什么礼物呀，不如来一款圣诞老人面包吧！既好看，又美味还有意义。圣诞节坐一起吃圣诞老人面包，全家人一起来分享快乐吧！”食材明细主料高粉（300克）鸡蛋（80克）牛奶（115克）细砂糖（50克）辅料盐（4克）酵母（6...

““哈拉是犹太教安息日的辫子面包，也是欧洲的庆典面包。象征着水滴的仁慈和慷慨。辫子通常将面包分成12个独立的部分，象征着以色列的12个支派。”510克的面粉“制作1个大的辫子面包，或2个小的辫子面包，或1个大的双辫子面...