相关蒜苗炒黑椒牛柳的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛里脊肉：适量青：适量红：适量黄彩椒：适量洋葱：适量辅料耗油：适量盐：少许糖：适量生抽：适量老抽：适量淀粉：适量鸡蛋：适量黑胡椒：适量芝麻：适量具体步骤1.牛里脊肉洗净...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛里脊肉：280g洋葱：135g酱油：20ml土豆淀粉：3g蛋清：1只绍酒：15ml盐：2g黑胡椒碎：20g蚝油：1匙绿色花椰菜：1小棵辅料具体步骤1.先将牛肉切成长3cm、宽2cm的片，加入酱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑椒牛柳：250辅料蒜苗：250盐：适量料酒：适量油：适量具体步骤1.黑椒牛柳，（超市内已经调味好）。蒜苗剥去外皮，洗净。拍松，切成段。2.油锅加热。3.倒入黑椒牛柳...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛里脊肉切厚片，用刀背拍松，加入料酒，水淀粉，及少许食用油，拌匀后腌渍15分钟。牛肉切片的时候先切大片，拍松后再改刀切成小片，拍牛肉的时候用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛腿肉切条，加入腌料抓匀，腌约20分钟备用。2.蒜头切片；洋葱切片，备用。3.热锅，倒入1杯油，下牛肉条过油至变色，立即捞起沥油备用。4.作法3锅中...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将牛肉切成长约3公分与笔同粗细的条状；西芹及黄甜椒、红甜椒均切条，备用。2.热锅，倒入约2大匙油，将作法1的牛肉条下锅，以大火快炒至牛肉表...

“跟着一个美食视频学做的这道菜，牛肉嫩嫩的，酸甜中透着丝丝黑胡椒的香气，超好吃！”食材明细主料牛里脊（250克）洋葱丝（适量）蒜片（适量）辅料小苏打（1/6小匙）干淀粉（1小匙）酱油（1小匙）蛋白（1大匙）料酒（1小匙（米酒））色拉油（1大匙）黑胡椒碎（1小匙）番...

食材明细主料黑椒牛排（三片）辅料红椒（一个）白萝卜（一段）姜片（四片）蒜（三个）配料盐（一点点）生抽（一小勺）料酒（一小勺）辣椒粉（适量）白糖（小半勺）鸡精（一勺）水（一碗）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双色黑椒牛柳的做法步骤1、腌制好的黑椒牛排...

“酱汁调配很重要，建议可以买现成的黑胡椒汁，这样子方便很多了。”食材明细主料乌冬面（适量）牛柳（适量）鸡毛菜（适量）辅料乌冬面（适量）黑胡椒粉（适量）鸡毛菜（适量）海苔（适量）香菇（适量）配料生抽（适量）黄酒（适量）糖（适量）盐（适量）生粉（适量）原味（口味...

食材明细主料牛肉（适量）面粉（适量）辅料蚝油（适量）淀粉（适量）老抽（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）味精（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒牛柳饼的做法步骤1、面粉和糯米粉按8：1的比例，用开水和面。2、和好面后，用湿布盖在...

“滑嫩的牛柳，搭配黑椒酱，堪称经典。”食材明细主料牛肉（500g）青甜椒（半个）红甜椒（半个）洋葱（一个）辅料黑椒酱（100g）黑胡椒碎（适量）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑椒牛柳的做法步骤1、牛...

食材明细主料意大利面（适量）牛柳（适量）红椒（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料黑椒汁（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒牛柳炒意粉的做法步骤1、准备材料；2、牛柳切长细条，用生抽、料...

食材明细主料牛肉（半斤多一斤不到）洋葱（一个）辅料黑胡椒（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）糖（适量）大蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒洋葱炒牛柳的做法步骤1、牛肉切片+黄酒+糖+淀粉，腌十分钟...

“牛柳滑嫩，黑椒味儿浓郁。”食材明细主料黑椒牛柳（适量）螺丝椒（2个）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛柳炒螺丝椒的做法步骤1、买的腌制好的黑椒牛柳适量。2、螺...

“本来是要煮黑椒牛柳意面的，家里没有意面，所以只能煮挂面了，每次去西餐厅儿子最喜欢的就是黑椒牛柳意面了，闲下来在家做来试试，味道一流，不比餐厅的味道差哦”食材明细主料面条（200g）牛肉（100g）西红柿（一个）洋葱（半个）玉米粒（适量）辅...

食材明细主料牛排肉（适量）辅料西红柿（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）芝麻（适量）配料橄榄油（适量）黑胡椒粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）耗油（适量）番茄酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒牛柳的做法步骤1、牛排肉切成条，...

食材明细主料牛柳（150g）青椒（适量）红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）大葱（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）黑胡椒碎粒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒炒牛柳的做法步骤1、准备主要食材2、把牛柳切成条，7cm*...

“其实这次拍的片片不太满意呢，因为没有太阳的关系，拍出来的照片总是灰蒙蒙的。但是这个菜真的很好吃啊！微辣的马铃薯角配上香喷喷的牛柳，上面闪耀着一颗颗金黄色的炸蒜米......有流口水吗？”食材明细主料牛柳（100克）黑胡椒（...

“黑椒牛扒吃多了，今天换个煮法，用全瘦的小牛柳先腌制，再煎，继而干烤。外焦内嫩的牛肉，配上蒜蓉蘑菇汁，食欲大增。”食材明细主料小牛柳（800克）芦笋（10支）平菇（1个）鲜奶油（50克）辅料黑椒粒（10克）鼠尾草（1棵）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）未...

食材明细主料牛霖（适量）辅料洋葱（一个）调料黑椒汁（适量）黑椒碎（适量）蚝油（适量）嫩肉粉（少许）烧烤料（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛柳的做法步骤1、所需材料：牛霖、洋葱、蚝油、黑椒汁、黑椒碎、烧烤料、嫩肉粉。2、牛...

“嫩滑的牛柳配鲜嫩的蒜薹很搭哦。”食材明细主料牛肉（约100克）蒜薹（约200克）辅料胡萝卜（少许）蒜头（少许）姜（少许）腌料生抽（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）黑胡椒粒（少许(现磨)）生粉（少许）调料油（少许）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黑...

食材明细主料牛肉（150克）乌冬面（200克）红辣椒（一个）青椒（一个）辅料黑胡椒酱（一勺）盐（少量）老抽（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛柳炒乌冬面的做法步骤1、嫩牛肉切成条加入料酒生抽抓匀腌制10分钟。2、准备这种袋装湿性...

食材明细主料牛肚（适量）青椒（适量）蒜苗（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒蒜苗炒牛肚的做法步骤1、菜场买的熟牛肚，回来切条，青椒，蒜苗切丝备用。2、热锅凉油，倒入姜，蒜苗头炒香3、依次倒入青椒，蒜...

“黑椒牛柳炒意面属于意大利菜，制作原料主要有牛肉、意大利面等，口味香，营养丰富，记得锅中注入清水煮沸，下入意大利面等。”食材明细主料意大利面（200克）牛里脊肉（100克）辅料洋葱（半个）青椒（半个）红椒（半个）盐（适量）老抽（3g）生抽（10g）料酒（5...

食材明细主料牛柳（适量）洋葱（适量）调料酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒牛柳的做法步骤1、准备好黑胡椒牛柳。2、打开黑胡椒牛柳的包装。3、洋葱洗净切成小块儿。4、锅中放油烧热，放入牛柳，炒至七成熟后呈盛...