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相关素炒菜心的饮食百科
相关素炒菜心的饮食百科
素炒菜心怎么做好吃
2021-02-11
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料菜心:100辅料鸡精:0.25勺葱:适量小辣椒:适量盐:1勺具体步骤1.菜心洗净,沥干水分。辣椒和葱切碎备用2.锅内放油,先放入辣椒炒香3.然后放入葱炒香4.放入洗...
清淡的素炒菜心怎么做好吃
2020-11-18
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:500辅料盐:适量花椒:适量油:适量蒜末:适量具体步骤1.菜心一斤备好2.菜心洗净3.蒜拍碎切末4.锅中放油放入蒜末和花椒炒香5.倒入菜心翻炒6.熟透后...
素炒菜心的做法|素炒菜心怎么做
2023-12-26
食材明细主料菜心(1把)辅料大蒜(3瓣)调料生抽(15ml)白糖(5g)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒菜心的做法步骤1、菜心泡洗干净。2、把杆儿和叶分开切开,杆粗的地方对半切开。3、锅中放入大蒜碎炒香。4、先放入菜心杆炒至断...
易做的素炒菜心怎么做好吃
2021-01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜心:250辅料油:适量大蒜:适量盐:适量具体步骤1.1.将买回来的菜心洗干净。2.2.将洗好的菜心沥水干。3.3.将蒜爆香。4.4.蒜爆香后就可以把菜心下锅了...
家常菜素炒菜心怎么做好吃
2021-02-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:500辅料油:适量蒜头:适量盐:适量具体步骤1.把菜心的叶子摘好,洗干净。2.下油放进蒜头。3.放进菜心继续炒至熟。4.最后放盐调味。5.成品来了。烹...
口感丰富的素炒菜心怎么做好吃
2020-07-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:一斤辅料盐:适量油:适量鸡精:适量大蒜:五粒具体步骤1.菜心洗干净沥干水份2.大蒜拍散放在菜上面3.把盐和鸡精也放在菜上面4.锅里烧油,5.油烧到冒烟...
卷心菜素炒粉丝的做法|卷心菜素炒粉丝怎么做
2024-02-05
“今天午餐做了两样,孩子和奶奶吃的是汤面,我自己则做了个炒粉丝。虽然没有放肉但是添加了高汤,味道还是不错的,如果加上点辣椒的话味道可能会更上一层。”食材明细主料绿豆粉丝(一小把)卷心菜(适量)胡萝卜(一小截)大葱(少许)生抽...
素炒卷心菜的做法|素炒卷心菜怎么做
2024-01-02
食材明细主料卷心菜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)蒸鱼豉油(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒卷心菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油3、倒入卷心菜煸炒4、加盐继续翻炒。5、加少许蒸鱼豉油。6、出锅前加少许...
火腿肠素炒包心菜的做法|火腿肠素炒包心菜怎么做
2024-02-24
食材明细主料包心菜(100克)小油豆腐(40克)火腿肠(1根)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠素炒包心菜的做法步骤1、材料:包心菜、小油豆腐、火腿肠(已剥去包装)2、将小油豆腐倒入大碗中,用热水泡...
素菜素炒菜心(孕妇必备)怎么做好吃
2020-07-28
准备时间:12分钟    烹饪时间:10分钟这道素炒菜心(孕妇必备)是一道特适合孕妇吃的美食,菜心是我觉得所有的青菜中最好吃的,也是最健康的一种食材,菜心十分常见,在一般的综合市场或者是超市里都...
素炒粉丝卷心菜的做法|素炒粉丝卷心菜怎么做
2024-01-03
“卷心菜水分含量高,热量低,营养成分也较多。其中维生素C的含量比大白菜要高出一倍左右,卷心菜富含叶酸,能提高人体的免疫力;含有的萝卜硫素在体内可以形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜,在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五们;新...
素鸡翅炒包心菜的做法|素鸡翅炒包心菜怎么做
2023-12-30
食材明细主料包心菜(225克)素鸡翅(25克)辅料蒜(适量)调料盐(适量)白糖(适量)酱油(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡翅炒包心菜的做法步骤1、食材:包心菜(已撕开清洗)、素鸡翅、蒜(已拍碎)。2、将素鸡翅用清水泡软。3...
素炒空心菜的做法|素炒空心菜怎么做
2023-12-26
“空心菜配上蒜瓣炒,真是绝了。”食材明细主料空心菜(一把)辅料大蒜(3瓣)干辣椒(2个)葱花(1颗)调料油(2勺)酱油(1勺)盐(半勺)蚝油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒空心菜的做法步骤1、葱花蒜辣椒切段备用。2、空心菜切段。3...
素炒包心菜的做法|素炒包心菜怎么做
2024-01-09
食材明细主料包菜(400g)辅料生抽(少许)辣椒粉(适量)盐(少许)味精(少许)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒包心菜的做法步骤1、包心菜切好洗好2、烧热油,包菜下锅翻炒,六七分熟放入盐、味精、生抽、辣椒粉,加入少许水3、起锅...
黑木耳素火腿炒牛心菜的做法|黑木耳素火腿炒牛心菜怎么做
2023-12-29
食材明细主料素火腿(145克)黑木耳(5克)牛心菜(415克)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳素火腿炒牛心菜的做法步骤1、食材:素火腿、牛心菜、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将牛心菜撕成小块清洗...
素炒空心菜梗的做法 空心菜梗的另类吃法~素炒空心菜梗,酸酸甜甜好味道 素炒空心菜梗怎么做
2024-02-27
“空心菜是最常见的蔬菜了,夏天到了,天气炎热食欲都不太好。平时买来空心菜摘了就直接煮了,但是我们家喜欢买一些梗比较粗大的空心菜,把叶子摘下来炒很嫩,剩下的梗也不浪费,拿来切小段与醋和糖一起炒,再放点辣椒,夏天胃口不好...
素炒牛心菜的做法|素炒牛心菜怎么做
2024-01-07
“素炒牛心菜是一道美味健康又营养的大众美食,它有着很好的营养价值是一道十分不错的好东西哦,相信你一定会喜欢的哦,不错的东西,能有效促进肠胃蠕动,常吃牛心菜能狗给人很好的体验,是一个色香味俱全的美味佳肴哦,相信你会喜...
素炒养心菜的做法|素炒养心菜怎么做
2023-12-31
食材明细主料养心菜(适量)大蒜头(适量)蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒养心菜的做法步骤1、准备好食材,养心菜清洗干净。2、大蒜头切成薄片,蒜苗切成小段。3、起锅烧油,油七成热时。4...
空心菜梗素炒萝卜干的做法|空心菜梗素炒萝卜干怎么做
2024-02-27
食材明细主料空心菜梗(6两)辅料萝卜干(2块)配料尖椒(适量)鸡精(适量)大蒜头(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜梗素炒萝卜干的做法步骤1、空心菜梗用刀拍扁,切小碎段,萝卜干放水中漂去咸味,切成...
素食空心菜的做法|素食空心菜怎么做
2024-02-05
“空心菜含蛋白质,脂肪,糖类,无机盐,菸酸,胡罗卜素,维生素B1.B2,,维生素C等是相当不错的蔬菜空心菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄所以空心菜对人体是相当的好今天带来一个...
素肉炒白菜心的做法|素肉炒白菜心怎么做
2024-01-08
食材明细主料白菜心(适量)素肉(适量)辅料盐(适量)味精(适量)姜(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素肉炒白菜心的做法步骤1、主要原料。2、白菜心洗净,切斜块备用。3、烧热油,姜片炝锅。放生抽炒香。4、放素肉不停翻...
素炒空心菜梗的做法|素炒空心菜梗怎么做
2023-12-30
食材明细主料空心菜梗(适量)辣椒(适量)辅料大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒醪糟(半勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒空心菜梗的做法步骤1、准备好食材,空心菜梗清洗干净,段成小段。2、大蒜头切碎,青红...
素炒白菜心的做法|素炒白菜心怎么做
2023-12-31
食材明细主料白菜心(适量)辅料大蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒白菜心的做法步骤1、白菜心清洗切段。2、锅中热油爆煸香蒜末。3、倒入菜芯翻炒。4、加入盐调味即可。5、装盘。...
素炒增城菜心的做法 #团圆饭#素炒增城菜心 素炒增城菜心怎么做
2024-01-04
“这个菜心是增城的特产菜心。到了冬季。很多地方都有用特别漂亮的礼品盒装起来。送人。味道带甜味。我是别人送我的。一直不知道怎么吃。朋友圈有说炒五花肉。有说煲汤。有很多人说清炒。需要灼水。增城人过节必备菜...
卷心菜素包的做法|卷心菜素包怎么做
2024-02-27
“此方法制作的素材包子,适合喜爱蔬菜的朋友,新鲜的蔬菜作为包子馅,有一种清香的感觉,适合逐渐炎热起来的初夏食用”食材明细主料面粉(500克)卷心菜(一颗)辅料鸡蛋(一个)香葱(适量)酵母粉(适量)配料盐(适量)玉米油(适量)香油(适量)酱油(适...
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